正念，是要我们时时刻刻、分分秒秒都要知道当下有什么，发生什么，那么我们就会在当下欣赏到动物、蓝天、合欢树、大草原的美妙。

提到了8个地方

来到肯尼亚，来一场与野生动物同行的马拉松肯尼亚不仅是众多著名马拉松跑者的故乡，更是马拉松的圣地，在肯尼亚几乎每个月都有多场马拉松举办，他们中大多数都是为当地孩童教育、野生动物保护等公益目的而举办的，其中不乏一些好玩有趣的马拉松赛事正等着你的加入。如果是你是一位长跑或马拉松爱好者，不妨在有机会前往肯尼亚旅行的途中参加这样一场精彩纷呈的马拉松赛事 ❤️。1️⃣ 内罗毕马拉松赛每年十月末，肯尼亚首都内罗毕都会举办内罗毕马拉松赛，这也是在肯尼亚唯一被国际田径联合会认可的专业马拉松赛事。赛程路线由市中心由北向南一路往返，途中会经过 Uhuru 花园纪念公园、Jevanje Gardens和内罗毕国家博物馆等著名地点。这里的一步一景都会是你认识内罗毕的绝妙方式。2️⃣ Lake to Lake 马拉松看名字就知道这是一场颇具特色的马拉松赛事，起点位于纳库鲁湖国家公园而终点位于埃尔门塔湖国家公园，起点终点都位于肯尼亚的世界自然遗产。与其说这是一场马拉松，它其实更像是由自己双脚驱动的一场 Safari 之旅，沿途所能见识到的各种珍惜野生动物将会为跑者风险一场绝佳的视听盛宴。3️⃣ Safaricom 马拉松莱瓦私人野生动物保护区在每年 6 月的最后一周都会举办“地表最奇葩的马拉松” ——Safaricom 马拉松。跑者将要完成的 42.2 公里的赛程，是在一片没有栅栏和赛道的荒野之上进行的，这里海拔 1500 米以上，气温较高，因此这场马拉松赛事被誉为“世界十大最艰难的马拉松赛事”和“全球十大必跑马拉松”之一。250 平方公里的保护区内生存在黑白犀牛、细纹斑马、大象、水牛、河马、狮子、猎豹等珍稀野生动物，他们会是这场比赛最忠实的观众。当然，你不必担心在你经过一片灌木丛时，有一头猎豹突然窜出来，表示要跟你较量一下谁跑得更快 🤣，因为在赛事过程中会有专门的巡守工作人员保证每一位参与者的人身安全。不知道你有没有被以上各有特色的马拉松赛事所吸引呢？反正我已经迫不及待了，可惜体力太差，别说 42.2 公里了，就算是 4.22 公里都够呛 😭，只能想想了。

内罗毕拥有“东非小巴黎”的美誉，东非第一大城市，是个生动、有趣的世界性都市，城市绿树成荫、花团锦簇，又有“阳光下的绿城”之称。联合国环境规划署和人类住区规划署均设在这里。市中心肯雅塔国际会议中心是内罗毕标志性建筑。国家博物馆、《走出非洲》作者卡伦的故居、自由广场、长颈鹿公园等是市内著名的游览地。在这里你会遇到来自世界各地的游客，内罗毕一年的雨季有两次，长雨季（大约是三月到五月），短雨季（大约在十月到十一月），这段时间为旅游淡季，旅馆等相对便宜。旅游旺季在十二月到三月，以及暑假的七月到十月。旺季时，旅馆最好事先预定。

想跟长颈鹿先生亲吻吗💋🦒在肯尼亚内罗毕的【长颈鹿公园】，工作人员会手把手教你怎么跟长颈鹿亲吻哦‼️🐘你还能在【非洲象保护区】与小象自拍、亲手撸它们🤩🐍如果去【国家博物馆】不要忘记可以与蛇合影哦🤪

内罗毕·长颈鹿公园

出发大草原之前，带孩子们参观一下位于内罗毕的国家博物馆，还是很有必要的。来张大合照！这一次的行程，十三个孩子，最大14岁，最小只有五岁。孩子们结伴出行的旅程，是最开心的！

内罗毕·内罗毕国家博物馆

内罗毕一日玩什么❓📍长颈鹿公园🦒与长颈鹿亲吻💋工作人员会手把手教你如何get到giraffe kiss! 你会发现它们都非常有爱，香吻不断‼️📍大象保护区🐘与非洲小象自拍📸这里是唯一能够亲手触摸非洲象的地方了～小象们非常亲近好客，吃饱了还会调皮呢😜📍肯尼亚国家博物馆🏫与蛇共舞🐍在这个名声在外的国家博物馆，居然能够与蛇合影哦！如果你胆子够大，一定要记得尝试一下！Tips: 当地旅行社都会把这几个景点作为内罗毕一日游的常规行程，喜欢动物的你不要错过～这些地方也特别适合亲子游，当地不少小朋友春游都去这里呢💕

内罗毕·长颈鹿公园

在最简易的博物馆National Museum，偶遇一群正在学习的小学生。刚开始，我只能用手机远远的偷拍着他们，后来离开时，树荫底下的人群中坐了下来，并掏出相机，他们居然聚拢过来，纷纷围着我，表示要拍照。

内罗毕·内罗毕国家博物馆

内罗毕大学、国家博物馆、国家图书馆，满嘴土

铁王座哈哈哈低配版权游

内罗毕·内罗毕国家博物馆

奈加因木工艺与艺术博物馆 | 1711年由苏丹穆莱伊斯梅尔Moulay Ismaïl 建造的那扎琳娜市场总共有3个部分，共51个商铺，为菲斯老城的商业中心。1916年被划为历史遗产，19世纪40年代的法国殖民时期划归成警察区，日久失修。1976年，联合国教科文组织在其内罗毕会议上通过保护菲斯老城的决议。国王哈森二世积极推动修复老城的工作，在国家政府的号召下，Mohammed Karim Lamrani基金会决定出资修复整个那扎琳娜区（菲斯老城部分）包括市场、广场、水泉和各木匠的商铺。1990年到1996年间进行完全的修复，经过修复后呈现出往日的生气。并投资2500万迪拉姆修复并建造了这个木工艺品，展示整个那扎琳娜区的传统木工艺品，通过这些工艺品，我们能见证摩洛哥历史的演变。1998年5月23日该博物馆正式对外开放，由Mohammed Karim Lamrani基金管理，展出包括现代的木工艺品。小贴士：位置在老城内地址：Place an-Nejjarine, Fes, Morocco到达方式：位于卡拉韦因清真寺与大学西侧，步行距离约250米费用：20迪拉姆/人

内罗毕国家博物馆 | 肯尼亚于1963年独立，次年，原来的科顿博物馆（The Coryndon Museum）也被重新定名为国家博物馆，并被归入肯尼亚国立博物馆系统。内罗毕国家博物馆在近年闭关进行了修复工程，并在2008年六月重新对外开放，修整过的国家博物馆有了全新的面貌，馆内不仅有临时性展览，也有永久性的展藏，两种形式互相搭配让博物馆更加有趣和富于变化。在博物馆的广场上还有内罗毕蛇类公园、植物园和自然科学教育径。在博物馆的服务区还有餐厅、商店等附属设施。地址：Museum Rd Museum Hill, 00100

内罗毕国家博物馆系中东部非洲乃至全非最为著名的博物馆之一。1910年由东非自然历史协会发起修建。60年代扩建。除总部内罗毕展馆外，下设16个地区博物馆和几处历史遗迹陈列馆。馆内陈列有人类、鸟类、海洋生物起源和地质演变等方面的展品以及古代地图和绘画等。肯尼亚国家博物馆也是内罗毕著名的旅游景点之一 。肯尼亚国家博物馆以其丰富的收藏、科学的分类和多种学术活动而发展成为东非生物考古的科研机构和科普活动中心。为人类起源研究作出了巨大的贡献的利基教授夫妇和动物行为学家珍妮.古道尔博士都曾经在该馆工作。

内罗毕·内罗毕国家博物馆