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避暑指南🧊重庆这些避暑胜地别错过！.各位姐妹❗️重庆夏天的烧烤模式已经开启啦🔥真是一秒入夏(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)🔥本篇带着大家一起盘点一下重庆的避暑胜地🍃.🎋重庆市内1⃣️圣灯山森林公园📍巴南区跳石镇✨3A级直辖市级森林公园景区，有“川东小峨眉”之誉☁️夏季的气温比市区低6 ℃左右2⃣️ 偏岩古镇📍北碚区迎宾街✨来到这里仿佛置身于江南水乡☁️ 夏季平均气温22℃3⃣️ 九凤瑶池📍九龙坡区九凤山✨ 被誉为重庆的“九寨沟”，是一个鸟语花香、散步乘凉的好地方☁️ 夏季平均气温20℃4⃣️ 清风峡📍巴南区云篆山风景区✨依傍清风峡地势自然环境优美，有苍翠欲滴的松林，还有碧波荡漾的小湖畔，是夏季纳凉避暑胜地☁️ 夏季平均气温24℃.🎋重庆区县1⃣️黑山谷📍綦江区万盛经开区黑山镇✨国家5A级景区，距离主城中心120公里左右，开车大概2个小时内到达☁️黑山谷七月平均气温26℃2⃣️四面山📍江津区四面山镇✨国家级5A旅游景区，距离主城中心约140公里，车程大概2小时☁️年均温度13.7 ℃，夏季平均气温22-25℃3⃣️仙女山📍武隆区双河乡✨国家级5A景区，距离主城大约200公里，车程3小时左右☁️夏季平均气温24℃4⃣️黄水国家森林公园📍石柱黄水镇✨距离主城大约270公里，车程将近4小时（可以先坐动车到石柱，约1小时20分左右～而从石柱县城到黄水国家森林公园只有80公里车程）☁️夏季最高气温为25℃.🤩重庆美食推荐1⃣️ 黄家码头老火锅📍渝中区解放碑五四路28号赛格尔大厦第二层🔥 大众点评必吃榜的重庆老火锅！火锅鲜香麻辣，装修具有码头风格，强烈推荐！2⃣️ 洞洞里吃火锅📍渝中区南区公园路82号🔥《火锅英雄》同款洞子火锅！全重庆藏得最深的洞子火锅！味道不错，打卡必来！3⃣️ 洞洞隐火锅📍渝中区民族路92号🔥全重庆唯一一家地下防空洞火锅店！味道十分正宗，菜品都很新鲜！4⃣️九指手工巷巷面📍渝中区沧白路69号2栋1-2号🔥好吃的面都在巷子里，手工面劲道才好吃！.避暑指南｜重庆美食｜重庆火锅｜洞子火锅｜美食攻略｜网红火锅｜重庆攻略

重庆·洪崖洞民俗风貌区

周末记一:圣灯山，云豁寺。

重庆·圣灯山森林公园

顾名思义，圣灯山，既有一种佛性元素，又有山的致远。山上有许多天然形成的景点，如险壁，奇石，参天大树，千年奇藤，有趣，惊险，适合攀缘，探险；也有一座座寺庙，可供参拜，也可以花钱烧香；对了，还有一口钟在山顶，敲的时候山下都能听见。山下有许多农家乐，特别是饭菜，有菜味！，有自然的味道，很好吃，天然，不像城里都是大棚蔬菜+添加剂，菜早已没有菜味，还有许多当地特色美食，晚上要是任性，还可以来一头烤全羊。因为海拔1000多米，非常凉爽，夏天有很多很多人，尤其是老年人都喜欢上去纳暑乘凉，夏天很热闹，有特定的啤酒节，不容错过。

重庆·圣灯山森林公园

在重庆这座古色古香的城市，你能遇见众多的古镇，历史悠久的古迹及深厚的人文。在这里，你能遇见重庆古城的缩影和象征一座被赞誉为“小重庆”的千年古镇磁器口在这里，你能遇见“巴蜀第一镇”、“绝壁上的音符”立于乌江之畔，1700多年的沧桑古韵龚滩古镇在这里，你能遇见一座三面悬崖峭壁的200多年古镇一夫当关万夫莫开是它当年的险而如今古迹众多，古朴典雅是它的美涞滩古镇在这里，你能遇见古时古巴人在悬崖绝壁上开凿的一条栈道脚下深谷激流，沿途重岩叠嶂，既险又美御泉河古栈道在这里，你能遇见已有400余年历史的“天梯”它路途崎岖，是户外爱好者的圣地歌乐山三百梯在这里，你能遇见原生态攀岩，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳在这里，你能遇见房顶上长出枝繁叶茂的绿植物让你见识不一样的亭楼圣灯山——夫子祠

重庆·圣灯山森林公园

都说桂林山水甲天下，其实重庆的山水比起桂林有过之而无不及，下面就分享几个特色景点给大伙瞧瞧！并且每周都会有分享，小伙伴们赶紧点个关注吧，以免错过世间美景！在这里，你能遇见被誉为西南神农架的国家地质公园它峡谷两岸峡谷陡直，山清水秀黑山谷在这里，你能遇见世界上除欧洲卢森堡之外的另一个城市大峡谷“城在峡谷上，峡谷城中央”的世界罕见城市奇观黔江芭拉胡在这里，你能遇见曾亮相美国ABC电视台的“重庆第一深谷”谷底最窄仅有50余米，相对高度1000米以上山势险峻，每逢深秋便红叶满山巫溪兰英大峡谷在这里，你能遇见一条横卧山涧如同巨龙的峡谷它峡壁陡峭，林深竹茂，飞瀑流水，引人入胜神龙峡在这里，你能遇见壮美的“中国版东非大裂谷”峡谷两侧如刀削，飞流直下三千尺还有最美公路从峡谷穿行当阳大峡谷在这里，你能遇见原生态攀岩和森林风光，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳

重庆·圣灯山森林公园

到重庆旅游，必去的5个古镇和原生态攀岩，不然别说你来重庆旅游过。在这里，你能遇见有着明清古建筑群4万多平方米的古镇因为沧桑韵味十足，更吸引了众多剧组来取景塘河古镇在这里，你能遇见一座幢幢木屋砖舍依山分布的古镇300余年的时光让它洗尽铅华，古朴优雅偏岩古镇在这里，你能遇见一座沿着溪谷修筑的古镇秀丽的溪谷，青石板路的巷道古朴自然的气息在整个古镇中弥漫着中山古镇在这里，你能遇见一座距今已有2200多年的历史的古镇它曾有“货龙潭”、“小南京”之称“就像是一座室外大型的历史建筑艺术博物馆龙潭古镇在这里，你能遇见一座“一脚踏三县”的古镇它是巴南、涪陵、南川三市区的交会处古镇内一切都显得简朴原始，令人心安丰盛古镇在这里，你能遇见与以往完全不同的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。顺利通过的，景点还会颁发证书，你想来挑战吗？圣灯山——蛇脱壳在这里，你能遇见房顶上长出枝繁叶茂的绿植物让你见识不一样的亭楼圣灯山——夫子祠

重庆·圣灯山森林公园

重庆，是一座实至名归的山水城市，重庆的美不仅在于它的艺术，更在于它的峡谷和水。在这里，你能遇见被国外专家誉为“世界一流魔幻洞穴”的天坑地缝以及世界上深度和容积最大的岩溶漏斗—奉节小寨天坑天坑地缝在这里，你能遇见一个谷内原始森林茂密，飞瀑溪流不绝的地缝龙水峡地缝在这里，你能遇见三峡中最大最长的巫峡它峡长谷深，江流曲折，万峰磅礴三峡之巫峡在这里，你能遇见三峡中最为雄伟险峻的瞿塘峡两岸断崖壁立，山高峡窄，水深流急三峡之瞿塘峡在这里，你能遇见在大三峡旁边的“天下奇峡”它极致秀美，巫山红叶如火红艳小三峡在这里，你能遇见千里乌江，百里画廊奇山碧水，古镇廊桥，如诗如画乌江画廊在这里，你能遇见原生态攀岩和森林风光，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳

重庆·圣灯山森林公园

在重庆这座网红城市，会让你见识到，什么叫真正的美食、美景，让你体验到前所未有的愉快旅行，比如重庆火锅、重庆小面、重庆酸辣粉、锅盔、江湖菜，还有立交桥、异型扶梯、轻轨站、各式各样的夜景等无不让人流连忘返，惊叹不已。入选全球十大发展最快旅游城市第一名，真乃实至名归。在这里，你能遇见埋深达60米，深度居全国地铁站第一的地铁站红土地站在这里，你能遇见马路在居民楼上的神奇景象屋顶马路在这里，你能遇见前不着村，后不着店的神秘地铁站曹家湾地铁站在这里，你能遇见“山城空中公共汽车”“万里长江第一条空中走廊”长江索道在这里，你能遇见号称“中华悬崖城”的重庆地标洪崖洞在这里你可以遇见原生态攀岩和森林风光，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里你可以遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳

重庆·圣灯山森林公园

重庆，一座地貌独特、多样的城市，让你来了以后就不想走，看你还敢不敢来！在这里，你能遇见南方的“第一高山草场”望不到尽头的草原上，牛羊成群繁花盛放巫溪红池坝国家森林公园在这里，你能遇见中国唯一的世界自然遗产洞穴“一座斑斓辉煌的地下艺术宫殿”“世界最好的游览洞穴之一”它被公认是中国溶洞之首，地下最美的风景芙蓉洞在这里，你能遇见被当地人称之为“天生龙宫”的雪玉洞雪玉洞在这里，你能遇见一个位于酉阳世外桃源最里端的溶洞洞内钟乳挺拔，地下河幽深，景观千姿百态有着“世界遗产，地下石林，人文始祖，三皇伏羲”的美誉太古洞在这里，你能遇见全球唯一在寒武纪形成的红色碳酸岩石林至今已有约4.5亿年的历史酉阳红石林在这里，你能遇见原生态攀岩，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳在这里，你能遇见房顶上长出枝繁叶茂的绿植物让你见识不一样的亭楼

重庆·圣灯山森林公园

重庆，一座历史人文深厚的城市，你能遇见各种奇特的风景线，以及独具特色的古建筑和石刻文化。在这里，你能遇见“深山明珠、人间仙境、画中天堂”上万亩梯田足以与元阳梯田龙脊梯田媲美酉阳花田梯田在这里，你能遇见从宋代就开始垦荒耕耘的梯田高低错落的田坎灌水后恍如明镜太和梯田在这里，你能遇见曾在历史上留下大量典故以及诗篇的“诗城”它历来是兵家必争之地，更是观“夔门天下雄”的最佳地点白帝城在这里，你能遇见世界八大石窟之一的世界遗产唐末宋初的摩崖石刻惊艳世界大足石刻在这里，你能遇见地表之上的“鬼国京都”“阴曹地府”阎王鬼卒牛鬼蛇神，俱栩栩如生丰都鬼城在这里，你能遇见面朝长江，依山而建的近300年历史古建筑群雕栏画栋，精美绝伦重庆湖广会馆在这里，你能遇见原生态攀岩，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳在这里，你能遇见房顶上长出枝繁叶茂的绿植物让你见识不一样的亭楼

重庆·圣灯山森林公园

在重庆这座网红城市，你会遇到各种惊艳了整个重庆的景色。就怕你不来，来了又怕你舍不得走在这里，你能遇到两万多亩的日本落叶松到了深秋，金黄混着墨绿、赭石、靛青、朱红惊艳了整个重庆梨子坪森林公园在这里，你能遇见一条串起众多景点的54公里环道一到秋天，就彩叶如花，色彩斑斓彩叶环道在这里，你能遇见建国后修建的第一大人工湖湖内200多个大小岛屿星罗棋布，风光秀丽高空俯瞰，还能看到众多半岛形成的“寿”字长寿湖在这里，你能遇见国内迄今保存最完整的一处古地震遗址一个融山、海、岛、峡风光于一体的高山淡水堰塞湖泊黔江小南海在这里，你能遇见“长江三峡最后的香格里拉”它状若香炉，奇峡险峻，山林茂密更有世界第一悬挑玻璃景观廊桥刺激万分云阳龙缸天坑及其云端廊桥在这里，你能遇见原生态攀岩，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳

重庆·圣灯山森林公园

在重庆这座艺术彩城，你能见识到形形色色的建筑，特色景点，让你感受到前所未有的震撼！在这里，你能遇见完全被色彩浓重的涂鸦霸占的街道涂鸦一条街（黄桷坪街道）在这里，你能遇见一座文艺气息爆棚的艺术校园（很神奇的是它竟然在重庆）四川美术学院（黄桷坪校区）在这里，你能遇见重庆唯一的一座涂鸦村天青、海蓝、橙红各种颜色装点了清新小村青峰村在这里，你能遇见原生态攀岩和森林风光，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳

重庆·圣灯山森林公园

重庆，这座历史人文非常深厚的城市，你能看到历史上著名的各种古迹，名人旧居。既能开阔视野，增进知识，又能增进交往，结识朋友在这里，你能遇见一座已有1700多年历史的古建筑它为纪念蜀汉名将张飞而建被誉为“巴蜀胜景，文藻胜地”云阳张飞庙在这里，你能遇见重庆仅存的三个古书院之一它在清代为纪念东汉学者尹珍而建外表沧桑破败，却是“重庆的岳麓书院”尹子祠在这里，你能遇见距今200多万年前的巫山人龙骨坡遗址巫山人龙骨坡遗址在这里，你能遇见由林语堂购买，后来辗转成老舍定居之地的小屋有着一段被老舍将其戏谑为“多鼠斋”的背景老舍旧居在这里，你能遇见聂荣臻元帅曾生活了15年的地方记录着他曾经生活的记忆和痕迹聂荣臻元帅旧居在这里，你能遇见原生态攀岩，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳在这里，你能遇见房顶上长出枝繁叶茂的绿植物让你见识不一样的亭楼圣灯山——夫子祠

重庆·圣灯山森林公园

在重庆这座自然风光无限的城市，你可以看到各种好山好水，体验不一样的旅行。在这里，你能遇见中国最美十大瀑布之一高158米宽48米的“华夏第一高瀑”全球第一例七彩灯光瀑布国内唯一可在也将夜间观看的灯光瀑布此外，还有瀑布与森林造就的“天下第一心”奇观望乡台瀑布在这里，你能遇见一座有着壮观丹霞山体地貌和众多瀑布的奇山四面山在这里，你能遇见"东方瑞士"、"山城夏宫"33万亩森林与10万亩草场形成的天然巨型氧吧仙女山在这里，你能遇见因为山形酷似人头而得名只有一条险路上山的“小华山”人头寨在这里，你能遇见约有4000棵的古银杏树最大植株至少有2500年树龄南川德隆乡杨家沟在这里，你能遇见原生态攀岩，体验不一样的攀岩项目既能锻炼体力，又能欣赏自然风光圣灯山——原生态攀岩在这里，你能遇见魔鬼身材认证地，据说肥胖超标的没有一个能过得去的。并且顺利通过的，景点还会颁发证书，是不是有些小期待？圣灯山——蛇脱壳

重庆·圣灯山森林公园

重庆圣灯山原始攀岩，锻炼爱好者的福音

重庆·圣灯山森林公园

原生态森林公园，攀岩，避暑的好去处！

重庆·圣灯山森林公园

圣灯山在重庆市巴南区，从渝中区出发的话大概1个小时能到达，其实山不高，整体爬下来，来回大概2个小时左右可以完成。周边还有五洲园，以及佛影峡等景区。可以一起耍了。整个山以佛教文化为主，沿途可看见观音的石刻雕塑。因为地势比较特殊，大多道路都是在巨石、绝壁上开凿的，石路险峻，对体能是个不小的挑战。蛇脱壳、狗钻洞、铁门槛和舍身岩，光是听这些名字就觉得很刺激，山上还有很多铁梯、铁索、铁扶手有一种在泰国丛林飞跃的感觉。整个原始森林属于自然保护区，仍然保存着它最最最原始的模样，里头藏了不少珍贵植物，不少值钱的好东西，比如说植物界的大熊猫“千年红豆杉”。除了攀登耍法“野”以外，这里的自然环境也很“原始”，能看见很多平时动物园都见不到的野生动物。舍身崖，垂直90度的峭壁双手扶着铁栏杆，双脚要踩准位置还没尝试的时候觉得很害怕其实，体验后的“乐趣”远远战胜了“恐惧”虎啸岩，我和小伙伴公认是最难的TOP1最好一口气爬上去不要停留因为下面就是万丈悬崖往下看，真的有腿软心慌的感觉挑战完这个，其它的你都会觉得小case好高的坎坎，也要扶着铁环下去当然也可以选择旁边好走一点儿的路但就少了很大一个乐趣和挑战了这里最出名的景点之“蛇脱壳”两块大石头中间有一条很窄的缝隙缝隙上面有一个小洞口人就从这个石头缝隙里面出来这个就比较考验身材，一不小心就会被石缝卡住狗钻洞，和蛇脱壳比较类似比之前蛇脱壳的洞口稍微大一点上面洞口写的是狗钻洞但是钻到下面出来，就变成神仙洞了钻了洞就脱胎换骨成了神仙，有点意思据说重庆有3个祈福最灵的寺庙云豁寺便是其中之一云豁寺，距今有1700多年的历史据说在云豁寺求子求姻缘，特别的灵验喔云豁寺还有一间素食餐厅回锅肉、水煮鱼、辣子肥肠都是素食做的门票：40元/人，1.3米以下儿童免票自驾线路：市区——内环——兰海高速——一品（下道）——跳石镇（圣灯山镇），全程45公里，40分钟左右可以到达圣灯山。因是盘山公路，弯道比较多应控制车速。公共交通：在南坪汽车站乘坐到鱼洞的汽车，在鱼洞鱼胡路口（龙洲湾公交枢纽）汽车站换乘到圣灯山的直达汽车，全程46公里。周边住宿：山上不提供住宿，山下还有孙林农家乐、裕龙山庄、禄强山庄、圣怡山庄、南园梅香、玉米窝等不同档次的农家乐和圣灯山酒厂。

重庆·圣灯山森林公园

个人觉得很值得一去。公园里很多小动物，今天看到了竹节虫和小壁虎，布谷鸟也叫得很动听。由于昨天刚下了雨，路挺滑的，摔跤了，还好是平地。最有特色的是悬崖上的徒手攀爬，很有特色，就是有点吓人，虎啸崖都没敢爬，舍身崖一线没法，硬着头皮上，习惯就好了。带着小孩，是一次不错的拓展训练！开始挺紧张，习惯就好了！只是公园管理得不是很好，很多危险地方感觉防范措施不够。特别提示：徒手攀岩，个人觉得不太适合老年人和太小的小朋友哟！

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圣灯山森林公园

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