日本本州岛视频4。本州岛地形崎岖，位于亚欧板块和太平洋板块的消亡边界上，因而多火山和地震。面积，中部为中央高地，赤石山脉有多处3000米左右的高峰，山间有一系列盆地群。富士火山带由中部延伸到太平洋中的小笠原群岛、伊豆诸岛。

小笠原的潜水初体验。第一次近距离的看到座头鲸，并且在水中听到鲸的歌声。第一次看到燕鱼的大群。第一次和猫鲨的成体近距离拍摄。第一次和白鳄鲨鱼亲密接触。这里有最最感动的送出港仪式，不论是谁都会瞬间泪奔。

日本自由行不知道怎么规划？看这一篇就够了3年了，打算出个国，就近去趟日本吧。我之前去过两次，一次阪进东出13天，一次北海道环游15天，自由行。感兴趣的打个1，下次分享。 这次打算带家人去，除了经典打卡，还想走些有文化的小众景点。用最近很火的chatgpt 做功课，一周集齐了日本世界遗产，赠人玫瑰手有余香🌹 日本到目前为止共有25个世遗，其中20个文化遗产，5个自然遗产。另外还有5个目前在预备名单中，还未申遗成功。图1是总的地图；图2-3是简单的图片介绍；图4-8是我自己按照地区做的分类表格，粉色的是预备名单，绿色的是自然遗产，其他都是文化遗产，后面还有世遗组织的评语。可以按照自己要去的地区找到相应的世遗。 我这次打算阪进阪出，舍弃东京（第一次呆了4天，人太多了体验不太好，除非下次去看美术展），以升龙道为基础，稍加拓展，图9-18是我自己这次打算去的地方，总共10处。以下简单罗列世遗名单，我打算去的后面会✅想看具体行程的敲2，包括但不仅限于世遗。 ❤️20个世界文化遗产：1⃣️法隆寺地区的佛教古迹gou✅2⃣️姬路城✅3⃣️古京都遗址（京都、宇治和大津市）✅4⃣️白川乡和五箇山历史村落✅5⃣️广岛和平纪念公园（原爆遗址）6⃣️严岛神社7⃣️古奈良的历史遗迹✅8⃣️日光神社和庙宇9⃣️琉球王国时期的遗迹🔟纪伊山地的圣地与参拜道✅1⃣️1⃣️石见银山银矿1⃣️2⃣️富冈制丝场1⃣️3⃣️明治工业革命遗址：钢铁、造船和煤矿1⃣️4⃣️勒·柯布西耶的建筑作品，对现代运动的杰出贡献（跨国遗产）1⃣️5⃣️隐岐岛圣地和宗像区相关遗址1⃣️6⃣️长崎区隐秘基督教场所1⃣️7⃣️百舌鸟和古市古墳群1⃣️8⃣️日本北部的绳纹史前遗址1⃣️9⃣️平泉—佛教净土的庙宇、园林与考古遗址2⃣️0⃣️富士山—信仰的对象与艺术的源泉✅ ❤️5个世界自然遗产：1⃣️屋久岛2⃣️白神山地3⃣️知床半岛4⃣️小笠原群岛5⃣️奄美大岛、德之岛、冲绳岛北部及西表岛 ❤️5个世界遗产预备名单：1⃣️武家的古都—镰仓✅2⃣️彦根城✅3⃣️飞鸟-藤原：日本古代考古遗址及相关建筑✅4⃣️佐渡金矿遗产建筑群（佐渡金山）5⃣️平泉的扩展

本词条是多义词，共16个义项东京（日文：東京；英语：Tokyo），日本首都[1][40]，位于日本关东平原中部，是面向东京湾的国际大都市，日本三大都市圈之一东京都市圈的中心城市。[2][3][4]“东京”狭义上指东京都、旧东京府或东京都区部（旧东京市），亦可泛指东京都市圈[4]。东京旧名江户，是德川幕府的所在地，在庆应4年7月（1868年9月）改名为东京。1869年3月28日，日本的都从京都迁移到东京。其自德川幕府时代以来开始成为日本主要都市之一，明治维新时期改名为东京后，发展为日本政治、经济、文化、交通等众多领域的枢纽中心。[5]东京也是亚洲第一大城市[33]。正式的行政区划定义上，东京仅限于东京都，与道、府、县同为日本的一级行政区，辖区包含东京都区部、多摩地方与伊豆群岛、小笠原群岛等离岛；其中，东京都区部为日本中央政府所在地。东京都同时也囊括了日本最南端（冲之鸟礁）和最东端（南鸟岛）等地理极点，拥有日本各都道府县中最多的人口数，同时也是日本人口密度最高的都道府县。

南国乐园 小笠原群岛 小笠原群岛虽然属于东京都，但是从东京出发要乘船24小时才能到达，并且这是上岛的唯一交通方式。可能是因为交通太不方便，所以岛上保存了独特的生态系统和众多特有生物。也正是如此，小笠原群岛被认定为世界自然文化遗产。父岛的常住居民只有2000人左右，来到这里感受完全不一样的东京，十分奇妙。

蓬莱根海岸 | 拥有被岩石环绕的纯白如雪的沙滩，蓬莱根海岸就仿佛是天生的私人海滩一般。这片海域珊瑚及海洋鱼类丰富，非常适合海底漫步，可以看到不少珍稀海洋生物。地址：Hahajima, 小笠原村东京都到达方式：从冲港出发步行要至少1.5小时，开车或预约共享出租车至都道最南端步行1.6km左右才能到达。费用：小型船只巡游6,600日元（约3小时），海底漫步设备租借1,500日元

小富士（Mt. Kofuji）这里是日本最南端的富士山。延伸向海中，又没有高大树木，小富士视野极其开阔，可以说是360度的景色了。山顶可以望见海水清澈、布满珊瑚礁的南崎海岸。春夏之交鰹鳥繁殖季节，能看到它们在对面的鰹鳥岛盘旋飞翔。新年的那天，很多人会一大早到小富士来看新年日出。抵达：开车12分钟到都道最南端+1小时徒步。小富士+南崎海岸的向导（只有日文或像mogi桑这样会一点英文的）的价格是6000日元起（包括往返车接送）。不自驾，不请向导的如果想步行前往都道最南端大约需要1.5小时。会骑摩托的租摩托车也不错。以前岛上有租自行车的，目前没有，不过这个也可能有变化，在游客中心确认一下比较好。也可以在游客中心预约share taxi，单程1000日元（1位乘客）。

我住的是奥村的Pat Inn。2015年新开，有十多间房，在父岛算是比较大的了。酒店专门请了Kichi Architectural Design建筑事务所设计，简洁现代。价格在小笠原也属于比较高的，舒适性很好。我的房间在二楼，有阳台，晾个衣服，晚上看个星星不要太爽。步行到大村不到20分钟。酒店也有车一天几趟接送客人往返大村青灯台。酒店主要打理者是家庭里的弟弟，哥哥帮忙还兼向导。餐厅由妈妈主理。早晚餐都是一天和式一天西式，陈列也比较漂亮，妈妈还真是有两下子呢。我的晚餐基本都定在这里吃了，白天都把自己玩得很累，晚上就懒得跑大村了，这里的品质和价格也都不错。晚餐不含酒水是2000日元一位。酒店不远处还有个小酒吧，不是热闹的那种类型，外面看上去是个木屋，晚上彩灯点点，有点浪漫诶。我觉得父岛选住宿，考虑地理位置和价位是最主要的，卫生、设施之类的都差不到哪去。日本人的生活品质和舒适性还是很高的。服务就更没的说了，比大城市的商务酒店肯定还要热情好客。有什么要参加个tour之类的，不是自家的，他们也都会尽量帮你。我想参加boat tour，我说我可以自己跑去B-ship或visitor center问，但pat inn的弟弟坚持叫我放心去玩吧，他来搞定。他帮我几乎联系了所有能提供服务的公司，就为了帮我找到指定日期有会英文的船员、又能满足含兄岛浮潜内容的tour。小笠原丸号停留在港口的这几天，他们会选一个天气好的傍晚，带自家客人去展望台看日落。

东京（日文：东京，假名：とうきょう，英文：Tokyo），[1]位于日本本州岛关东平原南端，也是日本的政治、经济、文化和交通中心。城市中心坐标为北纬35°69′、东经139°69′。广义的“东京”通常是指“东京都区部”（亦称东京23区、东京特别区）地区，[2]其与多摩地方、伊豆群岛、小笠原群岛等地区共同组成日本一级行政区——东京都。[2]东京古称江户，是日本自德川幕府时代以来的主要都市之一，明治维新迁都江户，改名东京。后逐渐发展成为日本政治、经济、文化、交通等众多领域的枢纽中心，亦为世界经济发展度与富裕程度最高的都市之一。 东京下辖23个特别区、26个市、5个町、8个村，总面积约2155平方千米，城区面积621平方千米。东京市区人口约1351万（2016年），[3]东京都市圈总人口达3700万（2016年），是世界上人口最多的城市之一。[4]2018年11月，世界城市排名发布，东京入选Alpha+级城市。

旭山（Mt. Asahiyama）旭山是俯视二见港的最佳地点。可以开车到附近小停车场（大村B-ship出发开车11分钟），可以从村里徒步过来（B-ship出发约1小时），也可以租个自行车过来。从入口开始往返徒步距离1.6km，标高差70米，不到1小时就能徒步往返+观景了，适合所有人。旭平展望台（Asahidaira Observation Platform）就在旭山徒步入口不远的地方。从这可以看到长崎海岸和北边的兄岛。

小笠原的路途非常遥远，东京竹芝码头坐船25个半小时抵达，如果海上风浪大，那简直就是煎熬，我去的时候台风刚过，人躺在船上都会滚来滚去！抵达后热心的旅店老板们会在码头接客人回酒店。岛上极少有人会说英语，最常用的就是手机GOOGLE翻译，岛上的一日游项目非常赞，乘小艇出海一天，会去寻找海豚，与海豚一起游泳，会远观抹香鲸，登山亚洲最美的海滩，minamijima（南岛），岛上的蜗牛壳是化石！绝种的蜗牛，满地的化石！简直就是美翻了，浮潜时候的鱼比帕劳的还大，喂面包的时候要注意自己的手指！潜点也非常棒，可以去找一家叫PAPAYA的潜点，会有讲英语的潜导！海底碉堡了，有monta fish,鱼狼风暴，j金枪鱼穴，还有马里亚纳大海战时期日军的沉船，沉船里还有一颗美军的鱼雷！该潜点有下降流，水深20米，OW级别就可以去。在境浦海湾还有一艘大的沉船（刚才说的那个是小的），好像是一艘军舰，太远，没去成！岛上的物价比日本本土贵30%,有3个ATM机，但是只能用JCB或者VISA，基本上所有的商店都只收现金，所以还是提前准备好cash，不然会没饭吃的！岛上最特色的就是海龟刺身，还有炒海龟肝脏，不喜勿喷。全世界只有小笠原可以吃到海龟肉！总之，小笠原绝对是这辈子值得一去的地方，谁让它是世界自然遗产呢，谁让它千万年来从未与大陆相连呢，谁让它原生态，谁让它这么美呢！

小笠原群岛·父岛

今年十一刚刚去过，和朋友以及他在日本生活的妹妹三个人一起，妹妹刚好充当翻译。从来没有坐过这么久的渡轮，单程1天，往返2天，还好不太晕船。路途遥远，但是不虚此行，几乎天天泡在海里，水肺潜水和自由潜都玩了，主要停留在父岛，在周边玩，登了南岛，追了海豚，参观了父岛二战遗迹，参加Night Tour放生了小海龟，见到了会发光的蘑菇，总之真的是很难得的体验，岛上的民风淳朴，人们都很友善。岛屿周围有鲸鱼出没，大翅鲸和抹香鲸，想去观鲸可惜没有时间了。船的班次少，每6天一班，错过回程就要等8天，太久了，否则就多待几天。

小笠原群岛·父岛

2017/01/01_东京都_小笠原父岛日出世界遗产小笠原群岛位于东京以南1000公里的海上，只能乘船抵达。2017年跨年，与朋友在小笠原度过。父岛元日的日出，是日本有人岛屿能欣赏到的最早日出。

这块父岛南部面向円縁湾的红褐色岩石，因为从海上看呈现为心形，又被称为Heart Rock。处于森林生态系保护地域，需要在有执照的向导陪同下才可前往。这样也好，即便路途遥远，也不用操心交通问题了。Pat Inn就有组织Heart Rock Tour。早上8:30出发，下午15:30回到酒店。算full day tour，8000日元/人，含交通。天然红心岩是小笠原标志性景观之一。尽管爬到了岩石上方看不到红心，但是，你懂的，很多人有这么个暗戳戳的浪漫情结。从千寻岩可以看到南岛，天气晴好的时候还能看到远处的母岛，好多加分项啊。进入保护区之前，先要过这两关（小笠原大部分徒步的地方，都有这两关。如果没有参加由向导带领的项目，自己去徒步，也要严格遵守，学起来先）：1、去除外来种子；2、自主登记。

东平森林生态系保护地域徒步线这个区域是濒危动植物保护和再生的重要地区，整个被铁丝网围起来，防止野猫和山羊的入侵。因为有Japanese wood pigeon（红头黑林鸽）赖以生存的某个树种环境，在这一带看到它们的几率比较高。不过鸟嘛，会飞的，也许你在里边没看到，在网子外面或别的区域看到也是很正常的。11-3月红头黑林鸽繁殖的季节，部分线路严禁进入。中心区域是常年被保护不准一般游客进入的。小林子里没什么坡度，走起来很容易。大概有2-3条线路，当天因为还有很多徒步安排，我们只粗略看了一下，不到一小时就出来了。千寻岩线路能看到的露兜树、Maruhachi之类的树在这都能看到，黑林鸽也看到了，但没拍到。在岛上游览时间不多，或体力不佳的，跟向导到这来走走看看，是个不错的选择。自然观察加上路上开车时间，最少花两个小时就够了。右下那块地被垒起的石头和树枝围起来，是因为上方有特别的树，掉落的种子被保护起来了。这样的地方有几处，走路的时候要小心绕过去。

问了好几个母岛的居民，母岛哪个海滩最美，回答都是蓬莱根。这个隐蔽的沙滩只有两种方式抵达：游几十米过去，或者在低潮位时攀着岸边礁石过去。抵达都道最南端后还要徒步1公里左右才能抵达礁石滩一侧入口，从这里是根本看不到那片漂亮的小沙滩的。第一次去，在较低潮位的时候沿着礁石攀爬过去，可惜潮位已经不是最低的时候，当天风浪又很大，最后一段过不去了，只能望了望，趴着礁石往下看都能看到珊瑚。于是第二次租了浮潜装备过来，游到沙滩。作为第一次穿脚蹼和湿衣的浮潜菜鸟，能安全抵达已经万幸，相机、手机都留在了礁石侧，只能用眼睛看看了。水下很美，很多小鱼，是浮潜的好地方。白沙滩另一侧的水下据其他浮潜者说更美，但水也更深，能有十几米了，他们还看见了两只大章鱼！上岸后看见远处水面鲸鱼喷水甩尾。要不是远，真想每天来。

小笠原群岛·蓬莱根海岸

周末奈斯ing …南岛汤他水库小草原…

小笠原群岛·南岛

大村海岸 | 距离二见港最近的海岸，同时也是整个父岛的集落中心之一。大村海岸的海面通常较为平静，海滨浴场齐备。这里适合休闲散步，即便只是下午来坐着看看夕阳也是件非常惬意的事。地址：小笠原村父島字東町到达方式：从二见港步行3分钟即到费用：免费

小笠原圣乔治教堂 | 最初建于明治42年，后被战火烧毁，但在战后得以重建。它是岛上最初的欧美居民曾在此生活的历史证明，每周日的早上都会举行礼拜。地址：小笠原村父島字西町到达方式：从二见港步行15分钟到达费用：免费

宫之滨 | 非常适合浮潜的海域，生长着大片的珊瑚礁，海边则有可以直接远眺海景的大块草坪和多家咖啡店。欣赏美景的时候需要注意潮汐的流向，千万不要因为太过贪恋眼前的景色而引发悲剧。地址：小笠原村父島字宮之滨道到达方式：乘坐岛营巴士到宫之滨入口站下，后步行10分钟费用：免费