🌈布达拉宫 | 一场震撼心灵的旅程🌈✨布达拉宫，这座屹立在红山之巅的神圣宫殿，一直是我心中向往的圣地。终于，我有机会踏上了这片神秘的土地，亲身感受它的魅力与庄严。🌄清晨，我早早地来到了布达拉宫广场。阳光洒在广场上，映照着洁白的墙壁和红色的宫殿，显得格外壮观。广场上，人们或拍照留念，或静静地凝视着宫殿，仿佛都在用心去感受这座宫殿所承载的历史与文化。🎈沿着广场的台阶拾级而上，我来到了白宫。白宫的建筑风格庄严肃穆，墙壁上精美的壁画和雕刻，让我不禁感叹古人的智慧和技艺。站在白宫的阳台上，俯瞰着整个拉萨城，心中涌起一股莫名的感动。🌸接着，我走进了红宫。红宫是布达拉宫的核心部分，里面供奉着众多珍贵的佛像和文物。每一尊佛像都栩栩如生，每一件文物都承载着一段历史。在红宫里，我仿佛穿越了时空，回到了那个遥远的年代。🌳从红宫出来，我来到了布达拉宫后面的公园。公园里绿树成荫，花草繁盛，是一个休闲的好去处。我找了一个安静的角落，坐下来，静静地欣赏着布达拉宫的背影。在这一刻，我感受到了一种前所未有的宁静与平和。💖布达拉宫，不仅是一座建筑，更是一种信仰，一种精神的寄托。它见证了西藏的历史与文化，也见证了人类的智慧与勇气。在这里，我收获了知识，收获了感动，也收获了心灵的洗礼。🏡中文名：布达拉宫🏡外文名：Potala Palace⛳️地理位置：中华人民共和国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山（红山）上🌿气候条件：高原山地气候⏰开放时间：9:40-15:20🌟景点级别：AAAAA级🌟门票价格：一号线200元／人，二号线100元／人（旺季）;100元／人（淡季）🏠：占地面积：约 360000 m2🌟著名景点：白宫、红宫🌟建造者：松赞干布

拉萨·布达拉宫

📍🔥布达拉宫是拉萨市的一座世界文化遗产，是历代达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历代达赖喇嘛灵塔的地方。♈️布达拉宫位于拉萨市中心的玛布日山上，海拔3700米，是世界上海拔最高的宫殿，占地约36万平方米，房屋数千间，建筑群分为白宫和红宫两部分，白宫为达赖喇嘛的生活起居地，红宫为供奉佛像和灵塔的地方。♎️布达拉宫集中展示了藏族建筑、雕塑、壁画、唐卡、珍宝等艺术，是藏传佛教信徒朝圣的终点，也是西藏的象征和灵魂。布达拉宫的景点很多，可以分为三大区域：雪城、主体建筑和周边景观。👉每个区域都有其独特的风格和亮点，值得我们细细品味。以下是一些推荐的景点：1️⃣雪城：这里是布达拉宫的外围部分，占据了全园的80%以上的面积，是布达拉宫的前身，原为松赞干布为迎娶尺尊公主而建的龙王潭宫，后经历代达赖喇嘛的扩建和修缮，形成了现在的规模。♐️雪城内有8处景点，包括珍宝馆、西藏新旧对比展、龙夏宅、堪苏宅、造币厂、雪巴勒空、雪监狱和羌仓，展示了西藏的历史、文化、生活和艺术。2️⃣主体建筑：这里是布达拉宫的核心部分，位于雪城的中央，由白宫和红宫组成，是布达拉宫的精华所在，也是游客必须参观的地方。♒️主体建筑内有无数的殿堂、佛像、灵塔、壁画、唐卡、珍宝等，每一处都是艺术的杰作，每一件都是文物的珍品，每一步都是历史的印记。♏️主体建筑的参观路线是固定的，只能沿着旅行线路指导牌走，为一条线的浏览方式，从售票处经德央厦平台进入，经过白宫门廊、东大殿、西大殿、持明殿、五世灵塔殿、观世音本生殿等，最后从红宫后门出来。3️⃣周边景观：这里是布达拉宫的周围部分，包括布达拉宫广场、八廓街、罗布林卡、色拉寺、扎基寺等，是体验拉萨的历史文化和风土人情的好地方。♋️可以在这里欣赏到布达拉宫的全貌和倒影，感受到藏族人的信仰和生活，品尝到藏式的美食和饮品，购买到各种特色的工艺品和纪念品。

🔥0元去布达拉宫💯全攻略📮那些旅行前你要知道的事为了方便大家更好的阅读，我做了几张图嘻嘻~西藏攻略会慢慢更新，然后是尼泊尔印度，这次的布达拉宫希望对大家有帮助。⛪🕙【开放时间】09:30-15:00，停止售票时间：15:00。🚗【交通攻略】从北京东路出发可步行前往，公交搜布达拉宫站可达。💰【门票攻略】看实时攻略，冬夏价格不一样，偶尔会免票（我去年冬天去就是免票的）。夏季5月-11月：200人民币 冬季11月-5月：100人民币❗【注意事项】❗1.不要穿裙子。👗2.周一闭馆。💡3.不能带水进去。🍶4.可以自己多备点零钱。💰5.有些地方不可以照相。📷6.带好身份证。7.安检比较严格…🌟【认识布达拉宫】🌟1⃣布达拉宫世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。2⃣“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。3⃣布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。4⃣布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。5⃣布宫收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡和经文典籍，其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。6⃣布宫西南侧的药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔和布达拉宫广场三处是最佳拍摄位置。7⃣公元641年吐蕃松赞干布在玛布日山上兴建布达拉宫，据说是为了迎娶来自长安的文成公主。8⃣布达拉宫里有一个全世界海拔最高的厕所。💨🎈【实用tips】当时正赶上免票，藏族阿姨们在涂墙，我斗胆的猜测这是不是免票的原因~1.布达拉宫要预约，建议大家早上去预约，我们第一次去预约的时候中午去的，所以…你懂的，没排上嘛！2.还有就是留好时间，预约完到进场还有几个小时，具体看安排。🏜🌱

提到了5个地方

西行之旅Day1 🥰布宫+大昭寺图1-3：雄伟壮丽的布达拉宫，藏族人民心目中最神圣的地方，最初由五世达赖喇嘛兴建（白宫），后来由他的大弟子续建（红宫）。图四：围绕布宫的转宫之路，一路的转经筒，俺也转了一圈，为家人和所有的朋友祈福！藏传佛教转经记住要顺时针哦，亲！图五：大昭寺，里面有一尊释迦牟尼12岁等身金像，是藏族人民心目中最重要的佛像。图六：大昭寺外朝拜的藏族同胞！图七～图八：大昭寺外的八廓街，悠闲的享受着午后拉萨阳光的流浪狗！

拉萨·布达拉宫

西藏|7月旅行 回到拉萨 回到布达拉宫布达拉宫具有鲜明的藏族风格，依山而建，气势雄伟。宫中收藏了无数的珍宝，为一座艺术殿堂。【布达拉宫游览攻略】1、可提前7天在“布达拉宫票务预订系统”小程序上预约参观，每天早上7点预约第二天的门票，但是旺季经常会预约不上！我们一度绝望了，最后没有找黄牛，而是在xc上面一秒预约成功。2、原本门票200元，因为在xc上预订的票，300元出头，票含一个专属导游，感觉还是值得的。特别是我们团的人都不跟着导游走，自己去逛，所以导游就只给我做一对一讲解了。3、千万要在门票预定时间之前半小时到达，否则过时不候，就进不去啦。千万要带身份证！4、建议在南门下车，北京中路的南门，是进入布达拉宫最近的门。5、布达拉宫检票后就不能拍照了，也是尊重宗教文化。6、提前带上供奉的零钱，检票附近换零钱的都会收取手续费。【建筑特色】布达拉宫主体建筑为白宫和红宫两部分，整座宫殿具有藏式风格，高200余米。白色的墙是用牛奶、蜂蜜、白糖等等刷的，好想舔舔。红色的则是用红糖，蜂蜜等。每年来粉刷的藏族人多到要轮着排队。房檐中间牛筋捆的白马草，防水结实又轻便。感叹藏族人民的智慧。【白宫】白宫，是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地，高七层。最顶层是达赖的寝宫“日光殿”，殿内有一部分屋顶敞开，阳光可以射入，晚上再用蓬布遮住，因此得名。【红宫】红宫位于布达拉宫的中央位置，外墙为红色。宫殿采用了曼陀罗布局，围绕着历代达赖的灵塔殿建造了许多经堂、佛殿，从而与白宫连为一体。红宫最主要的建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿，共有五座，分别是五世、七世、八世、九世和十三世。

拉萨·布达拉宫

谢谢这家布达拉宫旁的宫缘藏装摄影机构送来的哈达鲜花和照片 老板山东人很nice 一生放荡不羁爱自由！后因喜欢拉萨城便留在此做旅行20余年…平时给驻足的旅者拍些藏装旅拍 摄影技术get…闲时约几好友带牛羊肉到草原天堂野炊 越野到藏区不寻常路线拍一拍…生活烟火气与诗和远方兼得无恙！<!--{1#283351#布达拉宫-角楼}-->

提到了7个地方

仓央嘉措说，住进布达拉宫，我就是雪域最大的王。【景点介绍】：🌟布达拉宫位于西藏拉萨市西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。 于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所。🌟布达拉宫的基本面貌，主要是公元17世纪及"此后历代达赖又相继扩建，终成布达拉宫今日之规模⛰【景点攻略】📍详细地址：西藏拉萨市城关区北京中路35号🚗交通攻略：火车站方向乘坐14路到功德林下车步行600米贡嘎机场方向乘坐民航班车到民航局下车步行600米🕙开放时间：09:00-14;00(最晚14:00入园)，建议游玩时间：半天💰门票价格：全价200元，冬游西藏免费（11月-3月）🌟🌟亮点特色：🌟白宫是达赖喇嘛冬宫的地方，德央厦是举行大型活动的场所有景区唯一的厕所，红宫是供佛和处理政务的地方。路线：雪城→布达拉宫入口→白宫→红宫→出口【必打卡地】：🌟雪城🌟珍宝馆📍 位置：雪城🌟白宫白宫是达赖喇嘛的冬宫，居住的地方🌟德央厦—东欢乐广场📍 位置：白宫东侧广场位于布达拉宫入口处，严格意义上还不算白宫，是拍照的好地方，正式进入宫殿就不能拍照🌟森琼尼伟夏——东日光殿📍 位置：白宫顶层东侧🌟森琼尼伟努——西日光殿📍 位置：白宫顶层西侧🌟红宫红宫是历代达赖的灵塔殿和各类佛堂，主要用于供奉佛神和处理宗教事务。🌟措钦司西平措努—西大殿📍 位置：红宫四层中央西大殿是五世达赖喇嘛的享堂。🌟曲杰竹普——法王洞📍 位置：红宫六层北侧法王洞是布达拉宫最早的建筑之一，距今已有1300多年的历史。🌟帕巴拉康—圣观音殿📍 位置：红宫最高层北侧🌟其美德丹基—长寿乐集殿📍 位置：红宫最高层西南角📌小Tips：1⃣.48小时核酸报告，藏易通绿码2⃣需要提前在“布达拉宫”公众号预约，刷身份证进入，7天内只能预约一次3⃣进入不可带帽，戴墨镜，拍照，穿裙子，衣冠不整4⃣不可携带饮料，氧气瓶，刀具等5⃣里面厕所比较少，只有德央厦那边有一个6⃣布达拉宫22:30熄灯，提前拍夜景7⃣前一天多休息，防止高反8⃣慢行不要剧烈运动

拉萨·布达拉宫

我来到了“世界屋脊上的明珠”布达拉宫中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上🚗：旅游交通航空✈️自驾🚗🕑开放时间：9：00—16：00（15：00停止入宫）疫情期间的开放时间💰门票：淡季（11月1号—次年4月30号）100元；旺季（5月1号—10月31号）200元🌟布达拉宫是吐蕃王朝赞普松赞千布为迎娶文成公主而兴建，拉萨城的标志，也是西藏人民巨大创造力的象征，是西藏建筑艺术的珍贵财富，也是独一无二的雪城高原上的人类文化遗产。亮点✨布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层实际只有9层。1⃣️白宫白宫，是达赖喇嘛的冬宫2⃣️红宫红宫最主要的建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿，共有五座🌟耗费黄金3721公斤，上万颗宝石💎 灵塔包以金皮、镶嵌大量珠宝，塔内安放着历世达赖喇嘛的肉身。还有藏族匠师制作的各种金银器物，镶嵌珠宝的法器、供器和民族工艺品，琳琅满目，价值连城📝注意tips：参观须知‼️在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌1⃣️例如不能戴帽 ❌不能拍照（指进入宫殿以后，宫殿外可以拍一些“外景”）不能踩踏门槛等等。🚶‍♀️参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡到可以走到布达拉宫正门来。2⃣️购票须知：布达拉宫实行预售与限售结合的卖票制，每天下午5时后预售次日以后门票，必须提前一天排队领取购票凭证，必须提供身份证号码，在布达拉宫的正大门持身份证购买门票进入。3⃣️人工讲解布达拉宫管理处聘用专业讲解员进行专门培训，为观众提供有偿人工讲解服务。为保障讲解收费标准规范统一，现就布达拉宫人工讲解收费标准公示如下：一、收费标准（一）全程讲解费：每团按200元收取，每团不超过10/人💰（含10人）（二）雪城景点：每团按80/人💰收取（针对单独参观雪城）❤推荐理由：快来感受世界上最高宫殿的辉煌、打卡50块钱人民币背景、拍各种藏式网红大片、了解布达拉宫的文化

📍每个人都有一个关于旅行的梦，那悠长的梦中肯定有一站叫西藏，我想亲口尝一尝青稞酥油茶，亲耳听一听喇嘛们认真辩经，亲身走一走虔诚的转经理，亲眼望一望那浮着云朵的湛蓝天空，于是我说必须去一次西藏！很多人关心西藏到底怎么玩，怎么包车，怎么安排路线，需要多少天，我觉得西藏十天合理，必体验的景点全覆盖！结合大部分人的选择，以及我的个人藏区生活和旅行经验，我总结了经典的西藏十天旅程，景点全部覆盖其中拉萨市内一日游，拉萨东线四日游（拉萨-林芝-鲁朗-加查-泽当-拉萨）拉萨西线四日游（拉萨-日喀则-珠峰大本营-拉萨）以及拉萨北线纳木错一日游。市内一日游：布达拉宫、八廊街和大昭寺，晚上观看（文成公主）布达拉宫是当地藏传佛教信众心中的普陀，藏语称为“赞姆林竖吉”意思价值低得上半个世界，布宫的夜景非常游魅力，在灯光衬托下更美，更精彩的要数红宫里面历代达赖喇嘛的灵塔，在这里黄金和宝石，请各位不要看花了眼.西藏旅游就是这样，因为地狱辽阔很多时候都是花在了赶路上，虽然路上的风景也是无限好的，但是大家出来玩，也是希望把有限的时间充分利用上，选择一种省心的方式才能玩的开心，可以说西藏玩N次都不嫌多，希望与喜欢旅行的朋友多交流我也可以与你分享，说不定我们还有机会去旅行✈️！

提到了2个地方

布达拉宫 | 奔赴山海只为你而来💫“我从远方赶来，只为赴你一面之约”💫曾经无数次想象站在布达拉宫前的场景，现在我就站在它的脚下仰望它。·🔸布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而建，后期成为历代达赖喇嘛的住息地和政教合一的统治中心。从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行。·🔸布达拉宫顶层海拔3780米，共13层，其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全，是当今世上海拔最高、规模最大的宫堡式建筑群。·🔸布达拉宫坐北朝南，主体建筑为白宫和红宫，白色代表政治，红色代表佛教，政教合一。白宫是达赖喇嘛的冬宫，也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地；红宫最主要的建筑是历代达赖喇嘛的灵塔殿。·🔸布宫内收藏了大量的历史文物，现在供游客参观的部分仅为布宫的三分之一。————————————🎫门票：旺季200💰 淡季100💰🕤开放时间：9:30-15:00（15:00停止进入）🚶🏻‍♀️参观时间：1～2小时，最好预留半天时间·✔️✔️如何预约门票：1⃣️一定要提前一天预约！！在公众号【布达拉宫官方平台】预约门票！2⃣️预约成功后，凭身份证和电子码从南门进入，门口安检排队人很多，一定要提前到达！过了预约的参观时段就不准进入了！3⃣️到达半山腰售票处凭身份证购买门票。·‼️👉🏻预约成功后7日内无法二次预约，确定好参观时间后一定要按时到达！👉🏻进入宫殿内禁止拍照，不能戴帽子，不要穿裙子，否则谢绝入内！👉🏻建议穿运动鞋或平底鞋，到宫殿有一段上坡阶梯，在高原爬坡真的很累！👉🏻入口处可以请讲解，50/人，一般5～6人组成一个小团。布宫全程不走回头路，想要好好了解布宫历史，一定要跟紧讲解。👉🏻 布宫的白墙是牛奶藏红花，蜂蜜等粉刷的，有兴趣的可以舔一下试试看～

拉萨·布达拉宫

📌实用tips：如果你去过布达拉宫，可否在评论区留下你对它最初的印象……😝😝简介：布达拉宫（藏文：པོ་ཏ་ལ），坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。主体建筑分为白宫和红宫两部分。主楼高117米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场，布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。🏠详细地址：⏰营业时间：早上09点到下午16点半，门票🎫需要在公众号上面提前一天预约，每天早上7点放票，旺季门票200元，淡季的时候据说是免费的👍特色推荐：到了布达拉宫去过只是拍拍照，走马观花的欣赏，根本不会对这座宫殿有太多的了解，建议找向导要小蜜蜂，他会带着你们讲解宫殿的前世和今生，以及浓重的藏族文化还有达赖喇嘛的故事🌟🌟🌟🌟🌟1.进去布达拉宫需要两次安检，第一次安检进去布达拉宫只需要提前小程序上面的预约码信息和身份证就可以，完全是免费的，这里要说一下，安检处是不让带任何液体的，包含水和饮料🥤直到第二个安检的时候才会收费，门票🎫也是在检票口前面买，注意，买门票的地方有两个，到了第一个售票处再往里面走30米的右手边，也可以买门票，关键是几乎没有什么排队的人2.过了第二个检票口之后就不能拍照了，里面有些大量的佛像以及历代达赖圆寂之后的灵塔，我们参观的是所谓的红宫，白宫是不开放的，因为不能带相机，这次图片都是手机拍摄，略有点小小的遗憾3.在布达拉宫的广场上有很多小贩售卖零钱，对于祭神拜佛当然少不了香火💰，有需要的可以提前换购4.因为布达拉宫是拉萨最高的建筑物，所以在这里俯瞰整个拉萨5.因为布达拉宫的台阶比较陡峭，所以容易高反的朋友建议带个氧气什么的，以防万一，下山的时候要是有兴趣可以跟着藏民去转经，体验一下信仰带给你的心灵冲击……最后祝愿大家有一个美好的行程，有哪里不明白的可以私信联系我😀😀

拉萨·布达拉宫

布达拉宫丨世界屋脊明珠，拉萨最高的建筑布达拉宫，世界屋脊明珠，坐落在古城西北约 2 公里的红山上，位于拉萨市的中心。最高处海拔 3767 米，是拉萨的象征，也是世界上海拔最高的古代宫殿。在拉萨，无论从哪个角度，你都能看到这座雄伟的宫殿。从布宫正门进入，沿阶而上，看着头顶上雄伟壮观的布达拉宫，你会慢慢体会到自己的渺小。布宫主楼共 13 层，主体建筑分为红宫和白宫，红宫居中，白宫横贯两翼。白宫的右边部分是东宫，喇嘛们每天在这里学习经文；白宫的左边部分，则是僧舍。红宫即历代达赖喇嘛的灵塔殿，内部主要存放了从五世达赖到十三世达赖的 8 座灵塔，独缺六世达赖灵塔。它内部不允许拍照，切忌使用相机和手机对内部佛像摄影摄像。📌 实用 Tips：1️⃣ 布宫实行预约制参观，提前一天早上 07:00 在小程序 “布宫预订票” 预约，旺季可能需要抢，不能代预订，只能自己的实名预订自己的票，预订成功 7 天内不能再次预订。2️⃣ 根据预约时间至少提前 1 小时到，走走逛逛拍拍照就差不多到预约时间了，然后就可以进第三道门了。3️⃣ 参观全程不走回头路。布宫分为两部分 —— 宫殿和雪城，都需要预约，但雪城是免费参观，宫殿是￥200/人，60 岁以上老人半票。4️⃣ 宫殿买票不在大门口，需要根据你预约时间段排队进入第三道门后（这里有人引导），这时买门票不用身份证预约码，准备￥200 或者微信付款码就行。📍 详细地址：西藏自治区拉萨市城关区北京中路 35 号⏰ 营业时间：夏季 08:30 - 16:00、冬季 09:00-17:30💰 人均消费：旺季￥200、淡季￥100🚌 交通信息：乘坐 8 路在 “药王山农贸市场” 站下车

拉萨·布达拉宫

西藏旅行｜布达拉宫预约参观➕拍照最新攻略我才从拉萨旅行回来没多久，分享一下布达拉宫攻略给打算去的朋友！避免踩坑，要提前做个攻略才行！🌟有必要买票进去吗？淡季11.1-4.30门票100💰旺季5.1-10.31门票200💰旺季门票还真的是不便宜！如果只是打卡拍照，在外面拍拍建筑和人像就可以了，没必要旺季买票进来！买参观门票是在二道门，外面都是免费的而且拍照很好看。不过来都来了，还是建议参观一下避免遗憾，参观务必请个讲解，要不然就是参观了个寂寞！🌟布达拉宫预约只能提前一天到小🍊序【布宫预定票】，实名制预约次日参观票！每天早上7点开始预约次日9:00-16:00参观门票，预约成功之后门票现场现金或者🐎都可以。‼️如果打算次日上午去，务必定个闹钟⏰7点起来，因为上午的名额很抢手！虽说下午的票预约的人比较少，我个人建议上午！我是下午16:00那一波去的，很热很晒，我都快中暑了，烤熟了。⚠️参观注意事项1⃣️务必在预约时间内进入售票处！预约成功后7天内不可以再次预约，所以一定不能迟到！2⃣️建议第二天至少提前一小时到达布达拉宫正大门（南门）👉安检👉进入布达拉宫院内一道门以后可以游览雪城景点（免费）👉按预约时间提前30分钟去排队进入院内二道门买门票🎫👉然后就是爬很久的楼梯进入参观。3⃣️进入白宫红宫之后不能拍照📷不能戴帽子！4⃣️穿着不能露腿，短裙短裤丝袜都不可，拖鞋不可！5⃣️穿舒适的运动鞋！因为参观要爬坡，很累很累！6⃣️关于高反！因人而异！我没有高反，因为我是到了拉萨第四天才去的布达拉宫，身体已经适应这边了！偶遇两位小姐姐她们到拉萨第一天就来了布宫高反很严重！我建议是到了拉萨第三天第四天再来布达拉宫！🌟关于拍照📷药王山观景台，布达拉宫广场，都很出片！去往布达拉宫的楼梯那里也很好拍！周边的 #宗角禄康公园[地点]#也可以去去！布达拉宫的夜景也不能错过！21:00-22:00布达拉宫会亮灯，不需要花门票，在宫外的广场上看！

拉萨·布达拉宫

可以吃的外墙、布达拉宫的外墙是甜的，每年冬天，布达拉宫都会举行持续了300多年的外墙粉刷仪式，保护外墙粉刷工作一般顺序都是从白宫、红宫、黄宫依次进行。白宫的白色涂料会加入适量的牛奶和白糖进行搅拌，其它的涂料中还会将蜂蜜、奶粉、藏红花等混合到涂料中，这也造就了布宫成为了世界上“最甜蜜”的宫殿，而且一年比一年“甜”。在粉刷涂料中加入藏红花能去除异味，加入牛奶和糖能使其更具粘稠度，同时更耐腐蚀，让布达拉宫能经受一年的风吹雨打。用这样甜蜜蜜的涂料刷墙，让布达拉宫的换装秀有了个趣味十足的雅称——“泼甜墙”。

拉萨·布达拉宫

西藏是一种病，不去治不好；可是一旦你去过，就会发现西藏是一种瘾，去过戒不掉！布达拉宫～俗称“第二普陀山”，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期距今已有1300年的历史。最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。布达拉宫中还收藏了无数的珍宝，堪称是一座艺术的殿堂。1961年，布达拉宫被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产，它是西藏地区现存最大、最完整的宫堡式建筑群，是世界上海拔最高的大型古代宫殿。也是世界上最高的大型古代宫殿。布达拉宫建筑总面积13万余平方米，主楼高117米，看似13层，实际9层。其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全，是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。建筑整体为石木结构宫殿外墙厚达2～5米，基础直接埋入岩层。墙身全部用花岗岩砌筑，高达数十米，每隔一段距离，中间灌注铁汁，进行加固，提高了墙体抗震能力，坚固稳定。布达拉宫外观13层，高110米，自山脚向上，直至山顶。由东部的白宫（达赖喇嘛居住的地方），中部的红宫（佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿）组成。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台，在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。屋顶和窗檐用木制结构，飞檐外挑，屋角翘起，铜瓦鎏金，用鎏金经幢，宝瓶，摩蝎鱼和金翅乌做，脊饰。闪亮的屋顶采用歇山式和攒尖式，具有汉代建筑风格。屋檐下的墙面装饰有鎏金铜饰，形象都是佛教法器式八宝，有浓重的藏传佛教色彩。柱身和粱仿上布满了鲜艳的彩画和华丽的雕饰。内不廊道交错，殿堂杂陈，空间曲折莫测，置身其中，步入神秘世界。布达拉宫是这一生中一定要去一次的圣殿

布达拉宫，我来了。 布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁的文成公主而建。布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿群。布达拉宫在蓝天白雪的陪衬下，显得格外壮丽，仿佛是圣洁和庄严的化身。2011年6月底，我有幸和几个同事来到了拉萨。参观了圣洁的布达拉宫。布达拉宫分为两大部分，红宫和白宫。红宫主要供奉佛神和安放前世达赖遗体的陵塔，白宫主要是达赖喇嘛们生活起居和政治活动的主要场所。 布达拉宫被誉为世界屋脊明珠宫堡建筑，浓缩了我国藏民族的全部历史，是研究我国藏民族文化，历史，艺术的宝库。1961年，被国务院列入第一批全国重点文物保护单位。1994年列入世界遗产名录。

西藏旅行|布达拉宫半日游指南因为喜欢仓央嘉措，所以一直想着一定要来看一次布达拉宫。·布达拉宫——世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征，也是所有朝圣者心中的圣地。布达拉宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍，其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。目前游玩参观布达拉宫大部人都是跟团的，从进入白宫到离开红宫，导游必须在1个小时内完成带队游览，导游走得飞快，所以，要时刻跟紧导游。另外少部分是自由行，没有导游的散客，是没有时间限制的。但是，可以跟随讲解的导游，听着一些介绍。布达拉宫房间无数，不是所有房间都开放参观的，参观布达拉宫，是参观东侧的一部分白宫和大部分的红宫。整个参观过程，主要就是了解一些文化和故事，就如同参观故宫一样~【TIPS】1、 尽量轻装上阵，因为走走爬爬，很消耗体力，所以尽量不要负担过多。2、 穿着要注意，比如女孩子不能穿裙子，衣服尽量得体一些。3、 宫殿内不能随便拍照，这一点也要注意，免得惹麻烦。4、 提前预约时间，按时间段进行游玩~5、 游览过程中，尊重当地文化，尽量小声说话~【地址】：西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号【门票】：普通票:200人民币 (5月1日-10月31日 周一-周日)普通票:100人民币 (11月1日-次年4月30日 周一-周日)tips:1.2米以下儿童免费；在校学生、残疾人、现役军人、在编教师、老年人可凭有效证件在参观当日购买优惠票；门票预约方式分现场预约和网上购票。【风格】：【开放时间】：09:30-15:00；停止售票时间:15:00；停止入场时间:15:00 【建议游玩时间】：2~3h【交通建议】：1、乘8路公车在药王山农贸市场站下车可达；2、住附近的，直接步行到达~#我的小旅行#

拉萨·布达拉宫

西藏行迹丨神秘的布达拉宫🙏来拉萨之前看了很多关于这片神秘土地的电影《冈仁波齐》、《阿拉姜色》，对于朝圣这一神圣的仪式很是好奇。相传公元七世纪三十年代，吐蕃第三十三代赞普松赞干布迁都拉萨，始建布达拉宫为王宫。只要到过拉萨的人都会发现，拉萨没有高层建筑，有一种说法便是所有建筑不得高过布达拉宫。布达拉宫依山而建，红白黄相间，体现了藏族的建筑风格。🗓️游览攻略：经过1300多年的历史，布达拉宫形成了占地面积40万平方米，具有宫殿、灵塔殿、大殿、佛殿、经堂、重要职能机构办公处、曾官学校、宿舍、庭院、回廊等诸多功能的巨型宫堡。✔️陈列了各种佛像以及活佛的灵塔。✔️网上一直走直到广场，便开始进入了红宫的部分，里面禁止拍照、禁止戴帽子。✔️这里没有法物流通处，但是有布达拉宫文创店，里面可以买到你想要的东西。✔️进门之前建议准备一些小面额的现金。✔️可以花钱请一个专业导游，或者租个耳机电子导游也是不错的。📸拍照机位建议：1️⃣南山公园有一个镜湖，早晨去等待第一缕阳光照耀在布达拉宫的那一刻按下快门，特别注意想要拍摄倒影一定把相机贴在湖面上。2️⃣北京东路天桥，一定拿脚架配长焦，要不然就瞎耽误工夫，拍摄参数iso100、f/20、15s。3️⃣广场对面，有人喜欢洒水，我觉得正对着拍一张就很大气，不过需要广角效果的24mm镜头。🏔️关于高反：如果你已经适应了拉萨市区，对于登上布达拉宫切不可轻视，毕竟爬楼和在平地走还是不太一样的，一定要慢慢的走。我是旮旯Gala，一个喜欢说走就走，却怎么不会按快门的业余摄影师~🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💴费用：门票100元，据说五一要200元。但一定记得提前预约，不然白跑一趟。📍详细地址：拉萨市城关区北京中路35号🚙交通：不建议自驾，因为不好停车。可以乘坐公交或者搭乘出租车。

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