收藏下来，一个一个打卡吧1⃣️星月菩提咖啡厅（布达拉宫观景店）：可以去完大昭寺向东走过去（15分钟）需要点30元以上饮品，凭消费小票上观景台（有人在观景台门口查小票）下面天桥有个洞，也是不错的机位😂镜头从下面洞伸出去相比来说：天桥的洞取景更好，因为高度低一些，可以取到更多得的街道。但是有玻璃干扰，晚上照夜景会有光晕。注意：要带长焦镜头（照片是富士半画幅140mm）2⃣️药王山观景台可以打卡50钞票的布达拉宫合体照 3⃣️大昭寺＋八廓街有一说：来拉萨可以不来布达拉宫，但一定要来大昭寺藏区信徒的朝圣圣地八廓街民族特色拉满 4⃣️Ferry斐瑞咖啡就在布达拉宫东南角，可以边看布达拉宫夜景边吃饭
布达拉宫广场，药王山观景台
📸拉萨|布达拉宫5大最佳打卡机位，吐血整理 ⭕️布达拉宫是拉萨标志，整理了5个打卡机位🤗 1️⃣布达拉宫广场📍地点：布达拉宫广场，跟天安门广场设计布局一致的，打车导航布达拉宫广场南门🎫门票：免费⏰开放时间：7：00—22：30（进入时间有时会调整，去前提前问好酒店老板）📸拍摄建议：✅政府为了游客拍照，广场地面已安装6个玻璃地砖，不需倒水拍倒影，在玻璃前趴着拍即可；✅广场正后方有个音乐喷水，晚上21：30喷水结束后地面会湿了一片，很适合拍倒影✅布宫晚上9点亮灯，记得拍夜景🎀温馨提示：需过安检，刷身份证进 2️⃣布达拉宫广场东侧人工湖📍地点：布达拉宫广场东侧，东门安检进来就看到🎫门票：免费⏰开放时间：7：00—22：30📸拍摄建议：湖+亭子+柳树+布宫，有点江南园林即时感。站在栏杆前，可以拍出温婉感觉 3️⃣药王山观景台📍地点：布达拉宫广场西侧，白塔边上，不在广场内🎫门票：免费⏰开放时间：9：30—18：00📸拍摄建议：3层楼高，2F人少一点，建议到3F拍摄；准备张50元人民币，拿着能拍出同款（50元人民币背后照片）🎀温馨提示：位置不大，人多，要耐心排队 4️⃣南山公园📍地点：南山公园镜湖和山上观景平台🎫门票：免费⏰开放时间：5/1-10/10，8:00—20:30,19:30后只出不进，10/11-次年4/30，9:00—19:00，18:30后只出不进📸拍摄建议：镜湖拍倒影；半山腰/经典大石头是网红打卡点，需爬个山坡，用航拍机要提前报备 5️⃣星月菩提咖啡厅天台📍地点：八廓商城4楼🎫门票：人均消费在30元以上才能到顶层拍照⏰开放时间：11：00—23：00📸拍摄建议：✅白景和夜景都拍，到8点半就发现很多人。站在玻璃平台下面，且越靠马路那边越好✅夜景拍摄参数为iso100，焦距105mm，光圈F4.9，曝光30s。带上三脚架和长焦镜头 ➡️更多游玩攻略，详见《拉萨|我到城市最高点，0元打卡！南山公园》、《拉萨|布达拉宫经典打卡机位-星月菩提》 🔆我是爱旅行的范范，更新西藏旅行攻略中，喜欢就给个赞和关注喔~
拜托了🙏🏻想去西藏旅游的女生存下吧🔥我想告诉姐妹们，去西藏旅游这些常识一定要有，姐妹们去西藏旅行一定要注意啦，经历总结出来给大家，希望大家不要和我一样踩坑🥶觉得有用的姐妹记得先收藏哦，到时候就会用上啦～景点预约:1、布达拉宫：vx公众H搜“布达拉宫官方平台”2、大昭寺：vx公众H搜“大昭寺官方预约”3、纳木措：vx公众H搜“纳木措国家风景区”4、珠峰大本营：vx公众H搜“珠峰大本营”5、巴松措：vx公众H搜“巴松措景区”6、雅鲁藏布江峡谷：vx公众号H“雅鲁藏布江大峡谷”7、南伊沟：vx公众H搜“南伊沟”8、古格王朝：vx公众H搜“古格王朝”～🏡行李准备参考①证件类: 身份证、学生证（必带）、驾驶证（租车用）、边防证②电器类: 充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机③化妆品和护肤品: 防冻霜、润唇膏、洗面奶、爽肤水、防晒霜等，西藏天气比较干燥，护肤品一定要带补水功能的④衣服: 防雨雪外套、长裤、颜色鲜艳的外套、裙子等保暖防晒衣物，出行查一下实时天气，选择携带衣物⑤鞋子: 平底鞋、登山鞋（防水防滑的最好）⑥药品类：葡萄糖口服液、西洋参片（缓解高原疲劳），布洛芬（治疗头疼、高原反应和晕车非常有效）板蓝根、感冒灵（预防感冒、治疗感冒）～西藏经典线路七日游🚞Day1：坐飞机到拉萨——入住酒店🚞Day2：拉萨→布达拉宫→药王山观景台“50元人民币观景台”→大昭寺广场→藏装旅拍→拉萨🚞Day3：拉萨→色季拉山观景台→远观南迦巴瓦峰→鲁朗高山牧场→鲁朗小镇🚞Day4：鲁朗→雅尼湿地公园→雅鲁藏布大峡谷🚞Day5：林芝→桃花沟或尼洋阁→拉萨🚞Day6：拉萨→藏地传奇→羊湖拉萨🚞Day7：拉萨→返回温馨的家～最后❗怎么订酒店省💰❗❗最近推出的酒店消费卷🉑千万不要错过，使用立➖，最膏可以➖100r❗❗轻轻松松sheng下一顿火锅💰① 打开去哪儿旅行APP②手说🔍数字2️⃣6️⃣2️⃣3️⃣7️⃣0️⃣③点ji文子，琳取❗
🔥0元去布达拉宫💯全攻略📮那些旅行前你要知道的事为了方便大家更好的阅读，我做了几张图嘻嘻~西藏攻略会慢慢更新，然后是尼泊尔印度，这次的布达拉宫希望对大家有帮助。⛪🕙【开放时间】09:30-15:00，停止售票时间：15:00。🚗【交通攻略】从北京东路出发可步行前往，公交搜布达拉宫站可达。💰【门票攻略】看实时攻略，冬夏价格不一样，偶尔会免票（我去年冬天去就是免票的）。夏季5月-11月：200人民币 冬季11月-5月：100人民币❗【注意事项】❗1.不要穿裙子。👗2.周一闭馆。💡3.不能带水进去。🍶4.可以自己多备点零钱。💰5.有些地方不可以照相。📷6.带好身份证。7.安检比较严格…🌟【认识布达拉宫】🌟1⃣布达拉宫世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。2⃣“布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。3⃣布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。4⃣布宫主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。5⃣布宫收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡和经文典籍，其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。6⃣布宫西南侧的药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔和布达拉宫广场三处是最佳拍摄位置。7⃣公元641年吐蕃松赞干布在玛布日山上兴建布达拉宫，据说是为了迎娶来自长安的文成公主。8⃣布达拉宫里有一个全世界海拔最高的厕所。💨🎈【实用tips】当时正赶上免票，藏族阿姨们在涂墙，我斗胆的猜测这是不是免票的原因~1.布达拉宫要预约，建议大家早上去预约，我们第一次去预约的时候中午去的，所以…你懂的，没排上嘛！2.还有就是留好时间，预约完到进场还有几个小时，具体看安排。🏜🌱
西藏攻略｜一个人去西藏13天的花费|||来西藏共花费5421+1551（来回路费）=6972💰进藏火车🚞 341💰（硬座）离藏飞机✈️ 1210💰拉萨市内交通🚦 116💰住宿🏨 890💰吃🍽671.6珠峰五天四夜团 2100+320💰（320是补的房差）布宫门票200💰+讲解50💰文成公主实景剧370💰（包接送）藏服写真499💰天上西藏邮局寄信 35.4💰高反药 87💰核酸20💰便携氧气36💰其他26💰以上👆是我这次行程的花费，大家可以参考哈，后面去珠峰因为适应高原了 就没有租医用氧气罐（氧气罐租赁600元/罐 ）所以花费大家可以再自己把握一下‼️关于花费细节‼️交通🚦拉萨火车站站外的出租车是要拼车的 4个人一辆车 按路程远近一般是30💰/人贡嘎机场有机场大巴车 30💰/人公交车1💰/人住宿🏨1⃣️五年一班 5晚 强烈推荐‼离八廓街很近前两晚住的是大床房 180💰/天之后三晚住的是四人间床位房 97💰/天五年一班隔壁就是西藏治高反很有名的诊所 鑫圣诊所2⃣️布丁酒店1晚 189💰/天行程最后一天住的地方 地理位置不错 离布宫和八廓街都很近 环境一般 房间不太隔音吃 🍽1⃣️措姆凉粉！这家很火爆 炸土豆超级好吃 也很便宜‼️p9是措姆凉粉的价目表‼️2⃣️美央仓藏餐厅 装潢和里面的菜品都很有藏式特色 168💰单人餐3⃣️年保玉则藏餐厅 晚上去吃的 人也很多 牦牛火锅份量很足 价格友好 88💰两人餐4⃣️岗底斯藏餐尼泊尔餐厅 马萨拉鸡味道有点怪 不过可以尝试 38💰单人餐5⃣️老光明岗琼甜茶馆 本地人常来的甜茶馆 推荐体验 甜茶1💰/杯有什么想吃的也可以点外卖 在市区很方便景点总结🏔拉萨市内：布达拉宫 药王山观景台 八廓街 大昭寺 南山公园 宗角禄康公园 色拉寺 扎基寺 哲蚌寺 西藏博物馆 罗布林卡 介观艺术中心出了拉萨市 可以去的其他地方也有很多 像是纳木措（一定要去‼️绝美） 羊卓雍措（羊湖）林芝 珠峰大本营等等 大家看自己的时间安排去就可以啦 报团是比较方便的 拉萨市内有很多去这些景点的旅行团另外暑期旺季来西藏价格会涨幅比较大，有的门票可以问问酒店民宿的人 一般都会有优惠 当然避开旺季来西藏价格会更便宜一些
拉萨｜布达拉宫这几个拍照机位建议你收藏📷去过很多次的拉萨，见过它一年四季的样子，也拍过很多角度的布达拉宫。整理了几个拍布宫不同角度的机位，分享给你们，建议第一次去拉萨的要收藏起来😄◽️1⃣️布达拉宫广场在布达拉宫广场正对面，这是每个人到拉萨去看布宫都会来的一个地方，也是看布宫全貌最好的地方。这里用长焦拍出来的布宫局部或者人像也很不错的。如果要拍倒影，可以在地上倒水，或是用手机屏幕映衬也能拍出布宫的倒影喔。⚠️进去广场需要过安检刷身份证，所以记得随身携带。◽️2⃣️药王山观景台位于布达拉宫斜对面，也是50元人民币的取景位置。这里位置不大，但经常很多人，很多时候需要排队，建议自己安排好时间哈。◽️3⃣️布达拉宫广场旁的湖边从布宫广场拍完走过去不用两分钟，被绿植环绕的湖倒映着布宫的倒影特别有意境，夕阳落下又是另一番美景。◽️4⃣️八廓商城的天桥位在网上看到车水马龙的布宫那照片就是在这个位置拍的。🔥这个机位真的是很火的一个位置，每次去都是排满了人，建议早点去。⚠️这里一定要带长焦，要不拍不出你想要的效果。📍地点搜“八廓时代潮流广场”，在林廓东路中段和北京东路交叉的路口天桥上。◽️5⃣️南山公园✔️在湖边可以拍布达拉宫的倒影，但要湖水平静时拍出来才好看，我去的时候有风所以倒影不是很清晰。✔️半山腰的观景台可以拍被拉萨整座城市包围着的布达拉宫。📍这里离拉萨市区有点距离，暂时没有公交车到，从布宫打车过去大概30元，也可以自驾或者骑自行车哈。◽️6⃣️ 慈渡·coffee咖啡厅位于八廓街商圈内的慈渡酒店6楼，从楼下坐电梯便可直接到达。在咖啡厅的阳台位置就可以清晰地看到布达拉宫就在前方。在这里点一杯咖啡，看着眼前的布宫，是不是特别惬意～📍地址：林廓南路34号慈渡酒店6楼
最详细❗️盘点6⃣️个拍摄布达拉宫的免费机位有多少人会因为想看一眼神圣的而去西藏？至少我第一次去西藏就是这个原因。所有去西藏的人一定会去拉萨，而去拉萨的人一定去看布达拉宫。对于喜欢摄影的朋友来说，更是愿意花时间和精力，从不同角度拍摄布达拉宫。正好今年林芝桃花季，我们去西藏玩，花了一天时间绕着布达拉宫，拍摄了不同机位的照片，整理出来推荐给大家！.1⃣️【八廊时代潮流文化广场的天桥】—拍夜景车流这个位置最推荐傍晚和夜晚拍，因为这里可以拍车流，一定要带三脚架，夜晚的车水马龙特别好看。需要用到200焦段左右的镜头，我用的是70-180 f2.8的镜头，长一点的焦段更好。因为天桥的位置比较局限，只有最靠近商场的位置不会被路牌和房屋遮挡，人多很难抢。所以大家可以去商场的4楼，那里有个露天观景餐厅叫【星月菩提咖啡屋】，目前不会阻拦拍摄者前去。天台的玻璃路面有人走动就会抖，容易拍糊，直接到天台最边上的水泥地上架三脚架，但是注意安全。.2⃣️【南山公园】—拍倒影这个位置在布达拉宫远远的对面，比较远，从布达拉宫开车过去要30分钟。公园内的布宫镜湖可以拍出倒影，当然只能等没风的时候，水面平静才有倒影。我们运气挺好的，到的时候有风，等了一会风就小了，拍到了倒影。推荐早上早点去拍，因为拉萨的天气是早晨风比较小，带上减光滤镜。自驾导航到拉萨鹏矗生态园，有收费停车场。南山公园门票免费。.3⃣️【】—最经典机位最近最正面的机位，很多人在地上洒水拍倒影。其实不如带面小镜子拍更方便。晚上到广场东门附近的人工湖，也可以拍灯光和倒影。.4⃣️【】—50元人民币布达拉宫侧面机位，50元人民币的取景地，夜晚也可以拍车流。.5⃣️【吉仓日追寺】—最难到达这个位置是在拉萨的后山上，这里可以看见布达拉宫的背面，比较小，很特别。还可以俯瞰整个拉萨城。景色我的觉得挺好的，就是上山的路很艰难，从布达拉宫出发要开1个小时。因为都是泥土和石子的盘山公路，没有护栏，车子动力不够的，车技不好的建议别去。.6⃣️【平措康桑观景酒店】—躺着看布达拉宫拉萨有很多可以看到布达拉宫的酒店，最网红的就是平措康桑，我们住的是网红观景房，1360一晚。如果不住宿的话，去<!--{1#239656#平措康桑音乐时尚观景餐厅(布达拉宫店)}-->吃饭也可以看见。.我是王缘雄壹，西藏其他攻略下次见～
谢谢这家布达拉宫旁的宫缘藏装摄影机构送来的哈达鲜花和照片 老板山东人很nice 一生放荡不羁爱自由！后因喜欢拉萨城便留在此做旅行20余年…平时给驻足的旅者拍些藏装旅拍 摄影技术get…闲时约几好友带牛羊肉到草原天堂野炊 越野到藏区不寻常路线拍一拍…生活烟火气与诗和远方兼得无恙！<!--{1#283351#布达拉宫-角楼}-->
拉萨城区游玩攻略👉一：交通：①出租车：拉萨城区能到的地方出租车基本10元（也可以打滴滴），城区内都比较好打车②公交：基本城内景区都能到（一元一次，提前准备一元现金）③电瓶车：街上有挺多共享电瓶车，四元骑一次，归还时需要在APP指定还车地点归还，骑车需要做好防晒，拉萨紫外线很强。👉二：酸奶甜茶店：推荐前站布达拉宫酸奶坊，一元可打印一张照片就可以和来自五湖四海的朋友照片合影，车票也可以粘钉墙上纪念，另外酸奶和甜茶也很nice（见图一图二）👉三：景点：①寺庙：大昭寺（门票85元，朝拜者的目的地），小昭寺（门票30元），千佛崖（小众寺庙，朝拜者居多），色拉寺（辩经每天下午3—5点，门票50元）②：八廓街（适合闲逛，拍写真，喝甜茶），布达拉宫（进入里面参观提前一天在公众号预约，开放时间8：30—16：00）👉四：布达拉宫最佳拍摄机位：①布达拉宫广场（可带三瓶矿泉水拍倒影）②药王山观景台（50元人名币背景）③八廓街商场3楼天桥（免费）/星月菩提咖啡厅4楼【到了4楼咨询前台会带你进去拍照机位，需要用长焦段（1人收费20元）】，夜景最佳时间8：00—9：00 ，需要拍延时可以早点去占机位，人比较多#西藏 #拉萨旅游攻略 #拉萨旅行
Get这几个宝藏机位，轻松拥有布宫大片在拉萨，总有一天是要围着布宫转的，它总是拉萨最吸睛的那一座建筑。而要拍摄布宫，最美的机位不在布宫里面，而是在布宫周围大大小小的角落。今天就分享我最喜欢的四个机位及拍摄角度给大家。/🌾🌾🌾❥1.南山公园这是一个比较小众的拍摄布宫的机位。⊙南山公园距离布宫还有一定的距离，我们从八廓街打车过去大概30多元（拉萨滴滴起步价15元）。⊙下车以后其实是看不到布宫的，要一直往公园里的湖边走，看到湖以后过一座小桥便可以发现，当湖水平静时，这里真的可以看到布宫的倒影。⊙这里无论拍景或人像都很适合，人或坐或站在湖前的大石头上拍照就是这里最好看的机位。.❥2.药王山药王山观景台位于布宫斜对面，共三层，建议直接上三层，三层有两个机位。⊙有一个高台的地方就是50元人民币同款角度的地方。⊙而围栏边是拍白塔与布宫同框的最好机位，这里也可以拍人像。⊙由于这里是大热机位，所以经常需要排队，尽早去比较好。.❥3.布宫广场布宫广场位于布宫正对面，是看布宫全貌的最好位置。除了拍全景以外，这里拍人像我更推荐使用长焦焦段，拍摄布宫的局部会更有不一样的感觉～❗️进入布宫及布宫广场需要刷身份证，一定要记得随身携带。.❥4.布宫广场旁的湖边在布宫广场拍完以后走两步便可到达，这片湖水旁种满绿植，绿植与布宫相映成趣，而湖水中倒映着布宫的倒影，那画面也是相当美的。
布达拉宫日出🌅我就知道我和布达拉宫有缘份！一夜没睡觉，五点多天上都是乌云，天气预报是有雨，但我真的就是冥冥中觉得我今天一定要来药王山，叫上兔子骑着车到了药王山，结果观景台关门了。我们不死心，在旁边吃了早饭，就来门口等着，结果！看门大哥就让我们提前进去了！！！！布达拉宫的右边拍到了超级漂亮的朝霞！左边下雨，有一段超级漂亮的七彩霞光！我太激动了！
🏔西藏七日游🔥+❄️雪域盛景+省💰攻略🌱春天到啦，还没想好去哪里旅行的朋友🌱不妨去趟西藏看看叭~🌱去看看壮观的布达拉宫🕌，羊湖的水💦❤️感受藏族人民的热情❤️💁首次进藏的小伙伴们，‼️以下这些事情要注意啦‼️👉进藏当天不要洗头洗澡💦，多休息多喝热水☕️，可以携带一些抗高反、防晒🏖、补水💦保湿用品，💢要尊重当地风俗文化，👉进寺庙记得摘下有色眼，和帽子、💢不可将经筒、经纶逆转。👉第一次藏行?👈💁西藏的景点比较分散，对于初次来西藏且预算不多又不想做攻略的姐妹来说，选择一个优质的本地团才是你出行的正确方式✅🍜🛏🚗吃住行玩都安排完善，带上行李，抵达西藏就行咯~🌱🌱🌱🌱💝💝💝💝🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🚎行程路线推荐：纯净🚗玩✅D1 火车抵达圣城拉萨专车接入住酒店休息。🏠住宿(拉萨)✅D2 拉萨-布达拉宫(含讲解)-扎基寺- 药王山观景台-大昭寺广场--拉萨🏠住宿(拉萨)用餐(早-中餐)✅D3 拉萨-米拉山山口-色季拉山口-鲁朗林海 尼洋河风光带-喜马拉雅山高山牧场徒步-骑马射箭-索松村观日落🏠住宿(索松村精品民宿)用餐(早中晚)✅D4 索松村观日出-雅鲁藏布江大峡谷-南迦巴瓦峰 -雅尼湿地公园(两江交汇处)桃花沟-林芝🏠住宿(林芝)用餐(早中晚)✅D5:林芝-卡定沟-最美水上公路-拉萨🏠住宿(拉萨)用餐(早中晚)✅D6 拉萨-羊卓雍措-日托寺-千岛湖-特色牦牛肉汤锅-藏装旅拍-拉萨🏠住宿(拉萨)用餐(早中晚)✅D7专车送-上午11点30分乘Z166次或者12点55分乘Z266次或其他中转车次火车上 用餐(早🌸7天6晚纯净深度游~悄悄告诉你，还可以解锁，以下福利:💝入住豪华供氧酒店，不早起睡到自然醒~💝24h接/送站+每日行程接送，老司机一路绿灯畅玩💝当地有趣向导带队，让你们能够玩一路笑-路💝景点无需自费，享有VIP免排队服务，行程超nice!💝品尝当地美食:青裸酒、林芝酸奶、藏式火锅......💝这些西藏景点你可不要错过哦💁羊卓雍措“天上的仙境，人间的羊卓”，羊湖的那一抹耀眼的蓝美得令人心颤~💁“圣殿”-布达拉宫❤️❤️心动的友友🉑留言或SX，回复💯哦！❤️❤️
每天穿三次小巷坐四次公交晒两次太阳听阿甲念经看顽童嬉闹……我俨然已成了半个当地人[偷笑][偷笑]拉萨的午后适合找个地方坐车喝喝茶，一定要找能看到布达拉宫的地方。前两张照片是八廓街外面的‘藏措咖啡馆’，室外有点热，好在有遮阳棚。网上下单有还挺便宜。坐一下午不错的选择。后面一家店是八廓街里面的‘喜鹊阁厨房’，在邦达仓古建旁边的小巷子里的二楼。挨着‘天堂旅行书店’，里面下午还有民谣表演。喜鹊阁藏餐价格不贵，味道还不错。坐在窗边看着八廓街上来来往往的人游客和藏民，瞬间就觉得时间都变慢了。对面就是有名的古树老酸奶店，名气挺大，但个人觉得挺一般，价不符实。晚上去了一家叫‘西藏老鬼’的清吧，也在八廓街周边。真的是很素的一家酒吧。听听音乐喝点小酒，还能逗逗猫咪，这只小猫叫‘丑丑’，才出生几个月。虽然长得不好看，但幸运的是它可以和妈妈，哥哥生活在一起。店里有很多老旧的物件，全部堆砌在一起，乱糟糟的店里看起来反而有一种凌乱美。😅😅😅在离开拉萨的前一天终于去了趟传说中五十元人民币的拍摄地－药王山观景台。那边观景台拥挤，周边的停车场也紧俏，得排挺久的队。停车下来会上来人让你买珠串，从布宫出来的时候也是一群藏族妇女在那卖。你要是多看一眼，就会一直紧跟你。我们猜测应该都是义乌批发来的。😂😂😂在外面等人，无意间发现歇凉的好地方，就在药王山和布达拉广场中间小巷里。还有两个工匠在红色石板上雕刻，堆砌成玛尼堆。（最后一张照片就是）更惊喜的是，一直往前走发现这里的通道居然还可以停车。应该只有本地人才知道吧。到哪儿我都喜欢瞎转转。😄😄😄😄<!--{1#241588#藏措咖啡馆(布达拉宫观景店)}--><!--{1#241589#西藏老鬼(古海店)}-->
第一天（9.14）🚗绵阳机场—☝️德阳时刻（60km）—成都（70km）—雅安（142km）—☝️泸定县/泸定桥（95km）—康定市（50km）—（走中谷-加呷腊-康定机场-☝️折多山）—折多山—🏠新都桥镇To：全天共🚗500km—🏠新都桥镇/墨石公园安排：德阳石刻（全天营业）📷成都看情况可选择进食🍚泸定桥（10元门票）📷折多山垭口📷下午时间充裕可以：塔公草原📷第二天（9.15）🚗新都桥镇（墨石公园）—雅江（115km）—☝️理塘县（100km）—☝️巴塘县（170km）To：全天共🚗380km—🏠巴塘县安排：当天早上墨石公园📷天路十八弯观景台📷经过理塘地标打卡📷🍚海子山、姐妹湖📷巴塘：措普沟 📷第三天（9.16）🚗巴塘县—芒康县（100km）—左贡县（150km）—怒江沟72拐（90km）—八宿县（160km）—然乌镇（90km）To：全天共🚗580km—🏠然乌镇/八宿县安排：怒江沟72拐📷第四天（9.17）🚗然乌镇—来古冰川（40km）—波密县（160km）—鲁朗林海（170km）—南迦巴瓦峰（130km）—林芝县（100km）To：全天共🚗500km—🏠：林芝县安排：早上来古冰川📷鲁朗林海📷南迦巴瓦峰看日落🌄📷第五天（9.18）🚗林芝县—巴松措景区（120km）—米拉山（80km）—拉萨（270km）To：全天共🚗500km—🏠：拉萨安排：巴松措景区📷米拉山沿途📷第六天（9.19）拉萨一日游安排：布达拉宫 —广场📷大昭寺广场📷（时间充裕逛：羊卓雍错）观景台：玛吉阿米/药王山照景台📷第七天（9.20）拉萨调整一天第八天（9.21）🚗拉萨—纳木错（200km）—圣象天门（150km）第九天返途（9.22-9.24）🚗反走317圣象天门—那曲县—昌都—芒康接318巴塘—理塘—康定—雅安—成都—德阳—绵阳—机场✈️
坐飞机去西宁，再坐火车去拉萨。大概玩8-9天，找了当地的旅行团，想结伴找人说说话西藏风采 拉萨+林芝+羊湖+纳木错️+圣象天门 9⃣️ 天8⃣️ 晚品质游[爱心]全程供氧车出行，随车配备红景天，出行无忧！D1：各地抵达拉萨，24小时接站，安排入住酒店 🍱 餐 :自理🏩 住：拉萨（升级拉萨当地五星含氧酒店[礼物]）D2：拉萨→米拉山隧道→巴松措-湖心岛-措宗工巴寺（西藏唯一5A级自然风景区）🍱 餐：早 中 晚🏩 住：[礼物]巴松措错高主题酒店（巴松措景区酒店）D3：巴松措→雅尼湿地→雅鲁藏布大峡谷（世界第一峡谷，观赏最美峡谷，拍摄最美雪山南迦巴瓦峰）→林芝🍱 餐：早 中 晚🏩 住：林芝当地准四酒店 D4：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布，体验贡布响箭）--尼洋河风光→拉萨🍱 餐：早 中 晚🏩 住：拉萨当地准四酒店 D5：拉萨→羊卓雍措（西藏三大圣湖之一）→赠送[礼物]圣湖旅拍→秘境达东村（仓央嘉措修行之地）🍱 餐：早 中 晚🏩 住：达东村温泉度假村或嘉玺创意酒店（特色酒店） D6：市区参观→布达拉宫（世界级文化遗产，世界最高宫殿）→扎基寺（全西藏唯一的一座财神庙）→药王山观景台（50元面值人民币取景点）→大昭寺广场→八廓街🍱 餐 :早 中 🏩 住：拉萨当地准四酒店D7：拉萨→那根那山⛰️ →纳木错→圣象天门🍱 餐:早中晚🏩 住:圣象天门营地（帐篷营地）D8:圣象天门→三生石 →拉萨🍱 餐:早中🏩 住:拉萨当地准四酒店D9 : 根据返程时间安排送机送站，回到您温馨的家
落在这里的心，终于找回来了#旅行日记
西藏旅行｜布达拉宫预约参观➕拍照最新攻略我才从拉萨旅行回来没多久，分享一下布达拉宫攻略给打算去的朋友！避免踩坑，要提前做个攻略才行！🌟有必要买票进去吗？淡季11.1-4.30门票100💰旺季5.1-10.31门票200💰旺季门票还真的是不便宜！如果只是打卡拍照，在外面拍拍建筑和人像就可以了，没必要旺季买票进来！买参观门票是在二道门，外面都是免费的而且拍照很好看。不过来都来了，还是建议参观一下避免遗憾，参观务必请个讲解，要不然就是参观了个寂寞！🌟布达拉宫预约只能提前一天到小🍊序【布宫预定票】，实名制预约次日参观票！每天早上7点开始预约次日9:00-16:00参观门票，预约成功之后门票现场现金或者🐎都可以。‼️如果打算次日上午去，务必定个闹钟⏰7点起来，因为上午的名额很抢手！虽说下午的票预约的人比较少，我个人建议上午！我是下午16:00那一波去的，很热很晒，我都快中暑了，烤熟了。⚠️参观注意事项1⃣️务必在预约时间内进入售票处！预约成功后7天内不可以再次预约，所以一定不能迟到！2⃣️建议第二天至少提前一小时到达布达拉宫正大门（南门）👉安检👉进入布达拉宫院内一道门以后可以游览雪城景点（免费）👉按预约时间提前30分钟去排队进入院内二道门买门票🎫👉然后就是爬很久的楼梯进入参观。3⃣️进入白宫红宫之后不能拍照📷不能戴帽子！4⃣️穿着不能露腿，短裙短裤丝袜都不可，拖鞋不可！5⃣️穿舒适的运动鞋！因为参观要爬坡，很累很累！6⃣️关于高反！因人而异！我没有高反，因为我是到了拉萨第四天才去的布达拉宫，身体已经适应这边了！偶遇两位小姐姐她们到拉萨第一天就来了布宫高反很严重！我建议是到了拉萨第三天第四天再来布达拉宫！🌟关于拍照📷药王山观景台，布达拉宫广场，都很出片！去往布达拉宫的楼梯那里也很好拍！周边的 #宗角禄康公园[地点]#也可以去去！布达拉宫的夜景也不能错过！21:00-22:00布达拉宫会亮灯，不需要花门票，在宫外的广场上看！
找个时间，去一趟拉萨吧！(拉萨2日)找个时间，去一趟拉萨吧！在药王山，拍一张布达拉宫标准角度照片在南山公园，远望布宫倒映在水面在八廓街，和朝圣者们一起漫步于每个晴天在色拉寺，观一场激烈的学术论辩在扎叶巴寺，看香火升腾于崖壁之间绝对不能少的，还有藏餐甜茶和藏面夜色降临，布达拉宫亮起了灯流浪歌手唱起了歌这就是，拉萨的日夜📆拉萨两日休闲游行程：D1：布达拉宫、药王山观景台、八廓街、南山公园D2：扎叶巴寺、色拉寺看辩经(1-5下午3点)、布宫广场🚙交通：自驾、打车、市内公交(扎叶巴寺在城郊，需要做专线巴士）
💙拉萨四天三晚高原之旅这里像是另外一个国度，穿着藏服的老人、满大街的藏文还有好喝的甜茶都让我置身于另外一个神奇的体验中。🌈行程安排：Day1:到达拉萨-闲逛八廓街Day2:布达拉宫-药王山观景台-宗角禄康公园Day3:羊湖一日游Day4:返程🌈行程特色介绍：1⃣️八廓街在八廓街遇见有着坚定信仰的人，看着烟火弥漫在拉萨的大街小巷，这是世间最后一片净土，我想说的是净土应该是指人心的纯净，八廓街上认真朝拜者不分年纪，小孩子喜欢笑着奔跑，无论大人和小孩手上都拿着转经筒，走在八廓街总是不自觉地注视和微笑。2⃣️药王山药王山位于布达拉宫西南侧，海拔3725米，与布达拉宫所在的红山咫尺相对，每天都有摄影爱好者在此聚集等待，拍摄布达拉宫的侧影，这里也是50元人民币的拍摄地。3⃣️ 宗角禄康公园宗角禄康公园宗角禄康公园位于布宫后方，这里为拍布宫倒影的最佳地点，因为公园里有一条宽而长的河。同时这里也是拉萨人最喜欢的休闲场所，在这里的茶座上喝一杯茶，你可以充分体会到拉萨的悠闲。4⃣️布达拉宫这是拉萨最经典的一个景点，推荐在淡季的时候来，⏰开放时间：09:30-15:005⃣️羊湖一日游羊湖的美有很多种，而我认为的美是前往羊湖的那段蜿蜒曲折的山路，每座山都看上去都有自己的脾气。🌟包车一日游价格在150-300间🌟著名景点:岗巴拉山口、 羊湖湖畔🌈酒店推荐：拉萨瑞吉度假酒店瑞吉的建筑很大气，大堂吧的景色最为惊艳，可以眺望到布达拉宫，日出的时候可以在这里看到日照金山的光辉，大堂里摆置着古朴精致藏式的艺术品，藏式风情满满。🌈温馨提示：怕有高原反应的可以提前两周服用红景天，到拉萨不要剧烈运动，爬楼梯要慢一些。#我的小旅行#
