心中的净土，是不舍得推荐的地方

加查·拉姆拉措

墨脱旅游攻略：如何探索西藏的神秘之地📍西藏的墨脱地区，自然景观壮丽，但前往需谨慎准备。以下是一份关于墨脱旅游的攻略和避坑指南：1️⃣. 路线规划：👉• 常见路线是从林芝前往墨脱。飞至林芝机场后，租车或搭乘巴士前往墨脱。路途风景优美，但路况较差，需做好心理准备。👉• 提前了解当地天气和道路状况，雪崩和道路封闭可能发生。避免在雨季或冬季前往，以免影响行程。2️⃣. 旅行许可：👉• 前往墨脱需中国旅行许可，通过旅行社或政府渠道获得。办理许可证需要提供身份证、护照、签证等证件，提前准备好。3️⃣. 景点：👉• 包括雅鲁藏布江、雪山、森林等自然景观。雅鲁藏布江大峡谷是世界上最深的大峡谷，值得一看。雪山上有许多冰川湖泊，如美丽的拉姆拉错湖，森林中有珍稀的动植物，如金钱豹、红熊猫等。👉• 墨脱寺是古老佛教寺庙，值得一游。寺内有许多珍贵的佛像、壁画和经文，体现了藏传佛教的历史和文化。👉• 互动当地居民，了解他们的生活和文化，墨脱人以农牧业为主，生活简朴而快乐，他们热情好客，乐于分享他们的故事和食物。4️⃣. 住宿和食物：👉• 墨脱住宿和餐饮设施有限，建议提前预订住宿。可以选择住在当地人家中，体验藏式风情。👉• 品尝藏式美食，如酥油茶、青稞饼、牦牛肉等，注意卫生和安全，避免吃生冷或过期食物。5️⃣. 高原反应：👉• 墨脱位于高海拔，警惕高原反应。适应高原，清淡饮食，多饮水，避免剧烈活动。如果出现头痛、呕吐、气喘等症状，请及时就医或返回低海拔地区。👉• 携带高原药物或氧气罐以备不时之需。6️⃣. 环保：▶️• 保护自然环境至关重要，不乱扔垃圾，尊重当地文化。尽量使用环保材料或可回收物品，减少对环境的影响，不要损坏或带走任何自然资源或文物。7️⃣. 安全：‼️• 墨脱地形复杂，穿越河流和登山需谨慎，最好雇佣有经验的向导。注意防晒和保暖，避免中暑或感冒，不要单独行动，与同伴保持联系。😘怎么样，心动了吗，赶紧行动起来吧，关注我，带你一起去旅行。

提到了4个地方

西行之旅Day7 🥰米林-朗县-加查-山南一大早从米林出发，沿着蜿蜒曲折的雅鲁藏布江江向山南地区进发。桃花，又见桃花，一路上的桃花还是那么的美不胜收。我们的目标是位于加查县的拉姆拉措，观景台海拔有5300米，汽车只能上到5000米，还有接近300米落差的山路要走。平时最多20分钟走完的路，在这个海拔足足走了一个半小时，中间休息了起码10次，体力真是不行了！下来的时候堆了一小堆玛坭石，希望家人和各位朋友都能幸福！从加查往山南的路上有一段90公里长得沿江公路，实在是一段搓板路，颠得受不了了！[撇嘴]来到山南地区的行署所在地泽当县城，大家都饿得不行了，来一盆四川冒菜吧！[呲牙]明天，回到拉萨！

拉林铁路沿线风光，西藏正式进入动车时代！6月25日，西藏最美天路，拉林铁路开通啦，从此西藏正式步入动车时代！这趟连接日光城拉萨和雪域江南林芝的拉林铁路，全程约3个半小时，时速160公里，90%以上的线路蜿蜒行走在海拔3000米以上的高原。沿途共34站，初期开通了17个车站，站站都是美景在拉萨站，到大昭寺感受信仰的力量在贡嘎站，拥抱碧蓝如镜的羊卓雍错在扎囊站，去桑耶寺感受宁静安详在加查站，去拉姆拉措遇见自己的前世今生到密林站，去雅鲁藏布大峡谷眺望南迦巴瓦最后到林芝站感受西藏小江南的旖旎风光小长假就可以安排起来，搭乘拉林铁路，探索西藏秘境，将一路美景尽收眼底吧！

有人说，西藏的旅行是一个终点。他可能是一次邂逅，是一次重逢，是一次不期而遇，是一次感动，是一种信仰，是一份执着。带着9个人，最高5380，萨普秘境，怒江大峡谷，比如骷髅墙天葬，圣象天门，羊湖，普莫雍措，（没有看到的40冰川），库拉岗日，白马林措，卡久寺，拉姆拉措。不管其中有多少艰难，最终大家都还是坚持下来了，带着气喘吁吁，带着精疲力竭，带着疲惫不堪，但也带着一份骄傲，一份灵魂的净化，和一份来自内心的快乐。不，西藏不是终点，它只是个再小不过的起点。

复兴号开进西藏，带你看拉林铁路沿途风光！西藏的中国最美天路——拉林铁路开通啦，全长435km的拉林铁路，连接日光城拉萨和雪域江南林芝，从茂密森林到圣洁雪山到蔚蓝圣湖，坐上拉林铁路，不仅可以饱览雪域高原的美景，还可以体验世界海拔最高的铁路！这次我乘坐了林芝—拉萨段，和大家分享一下沿途的高原风光。✅拉林铁路位于青藏高原冈底斯山与喜马拉雅山之间的藏南谷底，90%以上的线路蜿蜒行走在海拔3000米以上的高原，3次穿过强烈地震断裂带，16次跨越雅鲁藏布江，全线高岩爆隧道20座，高地温隧道10座，最高岩温89.3摄氏度，建设难度极大。✅拉林铁路是西藏第一条全线电气化铁路，随着拉林铁路开通运营，复兴号高原内电双源动车组首次开上青藏高原，实现复兴号对31个省区市的全覆盖。列车设计时速160公里。✅拉林铁路沿途推荐：拉林铁路全长435千米 起于西藏自治区拉萨站，沿拉萨河而下，经贡嘎转向东，经山南、朗县、米林，跨越雅鲁藏布江到林芝站...拉萨站：布达拉宫、大昭寺、八廓街贡嘎站：羊卓雍错、日托寺扎囊站：桑耶寺、扎囊草原泽当站：雍布拉康桑日站：丹萨梯寺、沃卡温泉、达沽峡谷、马鹿自然保护区加查站：拉姆拉措朗县：勃勃朗冰川、兔子湖、拉多藏湖米林站：雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰岗嘎站：羌纳寺林芝站：嘎拉桃花村、鲁朗国际小镇、巴松措、雅尼湿地、比日神山国家森林公园、尼洋阁、南伊沟、世界柏树王园林、措木及日

2021-4月，藏东桃花之旅（雅拉香波，萨普）第一次入藏给了阿里，那第二次势必要去藏冬看桃花呀～因为时间充足，想兜个大圈。在做攻略中被雅拉香波“二郎神兵器”和萨普的“等边三角形”山峰深深吸引，于是10天非常规小众环线就次出炉～ 供大家参考3/31 上海-拉萨4/1 拉萨—亚桑寺—雅拉香布 4/2 雅拉香布—拉姆拉措—朗县4/3 朗县—巴松措—新措—巴松措4/4 巴松措—林芝嘎拉桃花村—泥洋风光—索松村—色机拉山口—鲁朗林海4/5 鲁朗林海—波密桃花沟—米堆冰川—然乌湖—来古冰川—然乌镇4/6 然乌镇—怒江—业拉山口—72弯道—边坝县4/7 边坝县—萨普家族神山—住萨普脚下拍日落—住宿条件比较差4/8萨普—比如—达姆寺—骷颅墙—那曲4/9那曲—纳木措—圣象天门4/10 圣象天门-拉萨4/11天 拉萨-上海

提到了3个地方

一年内第四次进藏，西藏就差山南没有自驾完了，此次特意自驾了山南一个圈，拉萨-山南-林芝-拉萨，来这欣赏美丽的网红蓝冰湖，40冰川，拉姆拉措，林芝桃花，世界第一深第一长大峡谷雅鲁藏布江大峡谷和十人九不遇的南迦巴瓦峰以及美丽的泥洋河。此次无缘了网红40冰川和拉姆拉措，因为封山和封冰川，以后有机会再补上。据说今年还是明年林芝到拉萨会开通第一辆复兴号高铁，近500公里的路程由原来近6个小时缩减到2.5个小时左右。

参考行程：9-28集合29出发 10-7结束8回程 共10天拉萨-米拉山口-巴松措巴松措-新措（体验徒步）-鲁朗林海-扎西岗村扎西岗村-雅鲁藏布江大峡谷雅鲁藏布江-索松村-加查加查-拉姆拉措-泽当泽当-雍布拉康-桑耶寺哲古措-库拉岗日洛扎-普莫雍措-浪卡子浪卡子-卡若拉冰川-羊湖-日托寺-拉萨有兴趣加V：pan_si_ting

拉姆拉错 据说有人透过湖面看到过自己的过往和将来我这次什么也没有看到 但是我们同行的小伙伴到了湖边就掉眼泪 停不下来 也不知道她看到啥了

加查·拉姆拉措

拉姆拉措 是藏区最具传奇色彩的湖泊.位于山南市加查县崔久乡.拉姆拉措相比其他圣湖湖面面积很小，但是他在藏传佛教转世制度中，有着非常重要的作用.每次寻访达赖 班禅穿额尔德尼的转世灵童前，大德高僧都会来到这里观湖卜相，得到神的指示.据说朝拜此湖的有缘之人可以在湖水幻示的影像中看到自己的前生和来世.来拉姆拉措交通不太便利.可以从加查县坐班车到崔久乡后包车前往.拉姆拉措湖岸处严禁进入，游客只能在观景台朝拜圣湖.目前车辆只能开到海拔5ooo米左右的山脚下，观景台在一个小山头上海拔将近5200米.也就是说这一百多米的距离必须靠自己爬上去.这在5000米的高原非常有挑战性.我们花了将近四十分钟才爬上观景台，中途也有不少人放弃的，这绝对是对个人体力和意志的重大考验.我们运气不好，爬上观景台后几分钟飘来一大片乌云下起了大雨，还没来得及体悟我的前世来生😀赶紧下撤.所以那几分钟拍出来的照片天灰蒙蒙的，有一点小遗憾.

有的人得西藏旅行✈️是吃喝玩乐，每天感受西藏极致的风光，而有的人的西藏旅行是🚌车里路过西藏的得风景，购物点里度过漫长的旅行时光。最近来西藏穷游的真的特别多，而我只想说西藏不是适合穷游的地方，穷游在内地很多城市都可以玩得特别好，唯独西藏，新疆，内蒙古这些地方不适合穷游。最近真的看到很多吐槽西藏旅游的帖子，都在劝退西藏，我想说不是你们要想别人劝退西藏，而是西藏劝退了你们。去个寺庙藏族免费，汉族收费也要吐槽，报了低价旅行团体验感差也要吐槽，报了低价团还觉得自己花多[汗颜R][汗颜R]哪怕是去旅游适当了解当地风土人情，物价水平也是必备的。西藏不缺风景，但是想看到风景确实需要付出💰哈哈线路推荐🏇🏇🏇1⃣️珠峰5日D1 拉萨—羊湖—卡若拉冰川—满卡水库—日喀则D2 日喀则—5000公里纪念碑—嘉措拉山口—珠峰北大门—珠峰大本营D3 巴松村—扎什伦布寺—日喀则D4 日喀则—色林措—班戈D5 班戈——纳木措环湖——拉萨2⃣️珠峰—林芝7天D1.拉萨—思金拉措—雅鲁藏布江大峡谷—南迦巴瓦峰 -索松村D2.索松村—朗县—亲猴台—拉姆拉措-加查D3.加查—羊卓雍措—卡若拉冰川—满拉水库 -日喀则D4.日喀则—扎什伦布寺—加乌拉山口—珠峰大本营D5.珠峰大本营—颇高和结湿地—奇林峡—孔玛大草原D6.日喀则—南木林—杰岗日神山—测东林措—色林错D7.纳木错—念青唐古拉山—拉萨

拉姆拉错，能看见前世今生的神湖这座面积仅1平方公里的湖，是西藏最具传奇色彩的湖泊，传说你能在这里看见前世今生。1️⃣拉姆拉错简介✨西藏除了有三大圣湖还有一大神湖拉姆拉错，以只要是有缘人就能看到前世今生而出名。在藏传佛教里地位很高，每次寻访D赖喇M等大活fo的转世灵童前，都要到此观湖卜相。✨很多藏家人会到此处观湖，人多的时候都下不了脚，但氛围非常严肃每个人都很虔诚，散发出非常神秘的气息。除了在观景台观湖，还会有很多人选择徒步转湖。✨我也看到很多去了拉姆拉错的朋友都说自己看到了前世，我也去了两次，从来没看见过哈哈哈。不过看不到也没关系，风景好也足够了，雪山怀抱之中，湖泊如镜美轮美奂。2️⃣地址📍西藏自治区山南市加查县曲科杰丛山3️⃣出行方式🚗自驾/包车：一般旅行团不会有拉姆拉错的行程，所以基本只能选择自驾或者包车，大家可以先从拉萨坐动车或火车，大概两个小时到达加查站下车，然后再包车或租车自驾前往拉姆拉错。全程54公里，行驶时间一个小时左右。如果是从拉萨开车过去，需要五个小时左右。🚌公共交通：可以从加查县乘坐班车到达崔久乡，然后再前往拉姆拉错。🚍虫草季节：每年的虫草季节，加查县会有班车直达拉姆拉错停车场。4️⃣海拔🏔️湖泊海拔4000多米，观景台的海拔更是高达5380米，且最后需要徒步上升200米的海拔，所以大家量力而行。5️⃣门票💰50元/人6️⃣最佳旅行时间🕛每年6月-10月，如遇大雪会封山，目前拉姆拉错仍然处于关闭状态，开放时间为藏历四月十五日（农历六月初的样子）。7️⃣穿衣建议👔早晚温差大，且正值雨季，需要准备厚外套和长裤。8⃣️住宿建议🏨住宿可以选择住到加查县，县城里有三星级酒店可以选择，整体条件算很不错。如果不受高反困扰，那真的很推荐大家西藏行里留一天前往拉姆拉错游玩，抛开前世今生论不谈，只说风景也是非常值得的，想去的朋友欢迎留言，还想看什么样的攻略也请大胆提！

加查·拉姆拉措

西藏山南｜去往拉姆拉措.大多数来到加查的人都拥有着同一个目的地，而他们也一定或多或少的听说过拉姆拉措的传说。信仰藏传佛教的人们，寻访活佛转世灵童的时候，都要来到此处观湖，得到启示。信众们也都会来此朝圣，期望能在湖水中，看到自己的前世今生。.从加查站一出来，停车场上就等满了包车司机，包括拉姆拉措和周围几个景点，都可以直接从这里出发。我和朋友先去了十分钟车程不到的县城酒店放下行李，从酒店前台处包了车。.去往拉姆拉措的路上风光旖旎，路况也不算太差。从停车场到观景台，有几百米左右的台阶，虽然路途不长，但要爬升将近300米，作为爬稻城亚丁都没爬到五色海的都市废人，还是有点担心这段路的。谁知道当天我一点高反都没有，体力也出奇的好，很快就到达了观景台。⛰️山顶非常的静谧，小小的观景台铺满了哈达和经幡，藏民们双手合十，或跪或趴的凝望着湖泊。我看向拉姆拉措，比想象中要小很多，但是周围的高山真的像莲花一样，将它托在中央。靠在山顶的石头上闭上眼睛休息，又睁眼再看看湖面，也不知道看到的是幻象还是眩光。.下山过程中人们开始聊起天来，有人异常兴奋地讲述着看到的景象，有的人说他怎么什么也没看到。想起三毛之前在《万水千山走遍》里写过一个她的银湖，她还没看到，就知道这里是自己前世生活的地方。.不知道下一次再来拉姆拉措是什么时候，总觉得它好像会消失，又好像会突然出现。.见过它，它就一直存在于你之中。📍-出行小Tips：🔘 拉林铁路的开通为旅行者提供了便利，不用再坐动辄几小时的大巴，从拉萨直接到达加查也不过两个小时，唯一需要注意的就是火车的班次很少，一般会在一大早7:45出发。🔘 拉姆拉措冬季会封山，需要随时关注开放的政策，灵活调整行程。🔘 门票50元，今年7月去的时候，会经过两个检查站，记得带好身份证，目前还不需要办理边防证。🔘 山脚下的小停车场有简易的小卖铺，爬上观景台之前如果有需要可以买些高热量的食品。🔘 虽然路程并不算遥远，但是5000米的海拔不容小觑，带上氧气瓶备用，爬山过程中尽量缓慢行动，随时关注自己的身体状况。🔘 如果会在观景台上停留很久，也记得和包车师傅打好招呼。

加查·拉姆拉措

26头一天嗨到凌晨4点 起床太难了吃了藏面和同学一家驱车前往拉姆拉错路上同学的老公讲了很多当地人才知道的山路蜿蜒下着小雨海拔一路攀升到5330+喝了酥油茶红景天开始攀爬走一会歇一会总算到了顶端见到圣湖真容可能因为环境嘈杂也可能缘分不够没有看到别人说的那种但感动的鼻酸热泪盈眶下了冰雹和雨也阻止不了我的心下山步伐轻松开开心心女神的心脏也美许的愿望会实现哈达神湖灵验的小朋友不舒服 途中遇到爆胎换胎真的太冷了回到县城只想睡觉不知为何有点寂寞果然还是不能总是一个人

加查·拉姆拉措

📷不管我身处哪里，好像总有一部分，不在此时此地。一边正常的生活，一边想象自己在远方的风景里。.也许是清晨，在林间，踩着铺满落叶的泥泞小路，穿过枝叶来到视野开阔之地，周围没有人迹，看雾气从山峦间涌起。.也许是一望无际的戈壁滩，看着不远的距离，走了很久却像是没有移动，朋友开着四驱车将我接上，留下长长的车辙和扬起的沙子。.也许是在翻过山头，巨大的寺庙群出现在眼前，也许是仰起头，经幡翻飞，切碎了阳光。.📝往往计划了很久，出了门却总是随意。.去了向往已久的西藏，但是却没去羊湖，没去纳木错，也没去珠峰，却收获了山南的美丽风景。.去了早就计划一试的稻城亚丁，也果然只走到了牛奶海就没力气再动了。.去了青海近年最火的青甘大环线，但因为是冬天，俄博梁关了，水上雅丹冻住了，青海湖结了冰，景区都紧锁大门，可路途中的风景，撒上薄雪的沙漠，夕阳下染成红色的山峦，漫山遍野的牦牛群，都已经足够我沉醉。.留下的遗憾，成为下一趟旅途出发的契机。.图2⃣️- 稻城亚丁长线的路上图3⃣️- 前往拉姆拉措途中路过的山图4⃣️- 墨石公园的石海图5⃣️- 川滇交界处，淡季游客寥寥的乡城图6⃣️- 在扎叶巴寺的山顶回望图7⃣️- 落雪的鸣沙山图8⃣️- 结冰的青海湖图9⃣️- 在冬季青海湖边的羊群和牧民，像在挥手，告别这一年.山川不喜，江河无悲。映照的都是看风景的人，怀着什么样的心情，就会看到什么。.美好的旅行时光总短暂，贪心想将它延长再延长，怀揣着期望，等待2022年的更多风景。

稻城·稻城亚丁

白玛林措，读起“白玛”第一想起的是“白马非马”“身骑白马走三关”之类的词，但通过了解知道，“白玛”一词在藏语中其实是“莲花"的意思。而白玛林措其实是莲花生大师的还魂湖，据说有缘之人能通过湖水看到自己的前世今生哦。这个跟另一个神湖拉姆拉措一样，但是就风景来说，他比拉姆拉措好看太多了，经典的徒步路线三神湖徒步路线更甚，雪山、湖泊、花海、草原。一路风景美到爆。

在西藏的八天其实每天都觉得很疲惫，累到我想快点回家。但是回来以后又很怀念。这次西藏之行全程自驾，因为第一次进藏选了相对简单的路线。没有去阿里那边的无人区，也没去要边防证的珠峰大本营之类的。行程：拉萨➡️林芝（巴松措）➡️林芝（雅鲁藏布大峡谷，拉姆拉措）➡️山南（卡若拉冰川）➡️羊湖（廓琼岗日冰川）➡️纳木措&圣象天门驴友基本都是在穷游这个app里面找的，都是90后。所以还是都可以玩在一起的。因为是自驾行程真的是超级随意的，也因为这样每天晚上都在规划行程搞到十一二点才睡。最近风很大的就是西藏旅游免门票，确实像布达拉宫，巴松措这些的门票是免费的，但是进去也确实是有个观光车的票。因为我们正好五个人自己租了个车，个人感觉在巴松措租车好很多。因为景区里面很大，自己开车的可以想停就停👍给大家一点意见就是布达拉宫要提前预约。❗️❗️❗️最重要的是圣象天门一定一定要在拉萨提前三天预约，所以规划好行程还是很有必要的。我们就是后来打电话定的票，虽然成功进去了，但是白白的多买了五张纳木错的门票。人生一定要去一次西藏呀！路上遇到一些你不可预料的事情，还有一群可以一起游玩的人。在路上风景就是好的。

【山南线·Day662】遇见

加查·拉姆拉措

一晚一补回分享.国庆西藏游Day6 in 拉姆拉错 10.6

加查·拉姆拉措