斯里兰卡8日行day 1: 深圳 - 科伦坡，建议落地时间选晚上，刚好能休息一晚day 2: 尼甘布 - 加勒 - 海上小火车返回科伦坡 - galle face 绿地享受晚餐及海风；当天来回行程很赶，建议加勒停留一晚，海上火车不要选周日，人超级多，最好提前预定一等座day 3: 科伦坡 短暂游览，夜班火车赶往亭可马里，夜班火车类似高铁一等座的位置，没卧铺，海算舒适，但也睡不好. 建议多定一晚酒店，到亭可马里后就可以入住休息day 4: 亭可马里 - 沙滩 - 印度神庙，吃饭建议fernado's 或者 that‘s why restaurantday 5: 亭可马里 潜水，根据自己的行程还可以选择观鲸 和鸽子岛dya 6: 波隆纳鲁沃 参观古城遗迹，傍晚敏内日亚公园👀大象，也算体验了一把狂野草原，半路上越野车还坏了，惊奇满满😄😄. 晚上赶回到康提。 司机推荐的自助餐稻田餐厅很棒day 7: 康提 - 努瓦埃里亚，路上几个购物点，口香糖博物馆，植物博物馆，高山茶厂，根据自己的时间和司机交流，可去可不去，茶厂还是建议停留一下，有免费红茶，可以加钱来个小蛋糕day 8: 努瓦埃里亚 - 高山小火车到康提 - 返回哥伦坡 返深紧紧张张的一趟行程，建议有时间的留两个星期才算不虚此行行程收获满满，有美景，有美食，有人文，还有爱图8️⃣是司机大哥Nalaka，狂推，有出行计划的可以加司机v ： Srilanka2016最后一天我还把相机丢在一个餐馆了，司机大哥紧张的帮我打电话询问，还好最后靠着图片定位到那家餐馆，餐馆小哥道德素质也很高，妥善保管。 忙着赶飞机让司机寄包裹到国内，又被海关卡住，必须如实申报所有物品，所有物品，还要交关税！！！ 这就是另外一个悲伤的故事了一起看看这世界吧，为了勇气和爱

伽尔寺|演绎在一整块花岗岩巨石上的贪嗔痴为了好好保护这块石刻遗迹，斯里兰卡考古相关部门，已经将这件伟大的古迹彻底用钢结构顶棚罩了起来。遗址：伽尔寺 Gal Vihara地址：波隆纳鲁沃北部，斯里兰卡开放：7:00～17:00门票：包含在25美元遗址区通票内年代：波罗迦罗摩巴忽一世时期Parakramabahu I（1153～1186 AD）规模：这是一整块的花岗岩，由历代工匠及善男信女们共同完成，含3座大佛和1座佛龛①4.6米高的坐佛：集中精力 冥想悟道②7米高的立佛：双手交叉 悲悯众生③14米长的卧佛：安详得快要进入涅槃堪称古代斯里兰卡的石刻艺术巅峰之作，Gal意为石头，Vihara为修行的冥想空间，直接可译为岩石寺或者石头精舍；

波隆纳鲁沃·伽尔寺

波罗迦罗摩海|群峰环抱下的一场少女心事9天斯里兰卡之行，最惬意的时刻，就是在这片坐拥群山的“海边”发呆，看着当地人放牛、沐浴、礼佛、野餐、钓鱼、游泳…①遗址：Parakrama Samudra②地址：波隆纳鲁沃城西，斯里兰卡③开放：24小时④门票：免费⑤年代：11世纪(Parakramabahu I 时期)波罗迦罗摩巴忽一世(1153～1186 AD)统治波隆纳鲁沃并成为首都后，通过疏浚城西的三座湖泊形成的一个巨大水库。这座皇家水库至今依旧福泽整座波隆纳鲁沃古城，占地5940英亩，灌溉着18500英亩的水稻，因为规模实在过于庞大，被人们称之为海。从波隆纳鲁沃博物馆出发，一路向南沿着堤坝散步，还能前往城南的波罗迦罗摩国王立像和藏经阁两处遗迹。

波隆纳鲁沃·波罗迦罗摩海

印在10卢比上的石立像|巴利语系佛教的精神图腾两座独立于波隆纳鲁沃大考古区的小规模遗迹，坐落在城南的水库边，黄昏四下无人时分，最适合造访此处！遗址：不知名立像 & 藏经阁地址：波隆纳鲁沃城南，斯里兰卡开放：24小时门票：免费年代：Parakramabahu I波罗迦罗摩巴忽一世(1153～1186 AD)【不知名立像Statue of Unknown】这个在旧版10卢比纸币上的石像有三种说法：1.波罗迦罗摩巴忽一世（国王）2.普拉斯蒂（哲学家）3.阿尕斯蒂亚（印度教育学家）目前官方的说法就是“波罗迦罗摩巴忽一世”这位将波隆纳鲁沃带入全盛时期的国王，目光坚定，手持写满巴利语的贝叶经，望向远处的藏经阁。【藏经阁Potgul Vihara】孤零零的一整座遗迹出现在古代水库旁，除了附近几座僧房外，与北面较远的古迹，目前没有发现任何有机联系。圆形建筑是冥想空间方形建筑是贝叶经文的储藏室和僧房

波隆纳鲁沃·波罗迦罗摩海

斯里兰卡，这个位于南亚的岛国，被誉为“上帝的眼泪”，以其美丽的自然风光和丰富的文化遗产吸引着世界各地的游客。如果你计划前往斯里兰卡旅行，以下是一些建议帮助你更好地规划行程：一、签证与入境斯里兰卡对中国游客提供电子签证服务，办理过程相对简便。准备好护照首页扫描件、照片等所需材料，按照官方指引进行申请即可。入境时，请确保携带好签证和相关文件，并遵守当地的入境规定。二、主要景点推荐西南部：科伦坡是斯里兰卡的首都，拥有现代化的城市风貌和丰富的历史文化遗产。尼甘布则以美丽的海滩和海鲜美食著称。此外，平纳瓦拉的大象孤儿院也是一个值得一游的地方，你可以近距离接触这些可爱的动物。中部：锡吉里耶的狮子岩是一座古代宫殿遗址，展现了斯里兰卡古代文明的辉煌。丹布勒石窟寺则以其精美的佛教壁画和石刻雕像闻名。此外，中部地区还有米内日亚国家公园、阿努拉德普勒、波隆纳鲁沃等景点，让你领略到斯里兰卡多样化的自然风光和人文景观。东部和南部：亭可马里和帕斯库达是东部地区的热门景点，拥有宁静的海滩和独特的文化风情。南部的雅拉则以野生动物观赏为主打，你可以在这里看到大象、豹子等多种野生动物。此外，美瑞莎、加勒古堡、本托塔等南部景点也各具特色，让你在旅行中收获满满。三、旅行注意事项尊重当地文化和习俗，避免在公共场合穿着暴露或行为不当。注意饮食卫生，尽量避免食用生冷食物和饮用未经消毒的水。防范小偷和诈骗，保管好个人财物，避免随身携带过多现金。在旅行过程中，关注当地的安全信息，遵守当地法律法规，确保自身安全。总之，斯里兰卡是一个充满魅力的旅行目的地，无论是自然风光还是人文景观都让人流连忘返。在规划行程时，充分考虑自己的兴趣和时间，合理安排行程，相信你一定会在斯里兰卡度过一段难忘的旅程。

新年的第一天，一个人在Polonnaruwa忙着考古[笑脸]：很小的小镇拥有着亚洲数一数二的遗址群，掩藏在大片丛林中的宫殿、佛像、寺庙、雕刻、壁画，不难想象这里曾经出现过灿烂的文明。​

东西两古城是斯里兰卡的精华，恰恰这两个城市游客反而比较少，租了一辆自行车还是挺方便的。如今我已经不记得当年做的功课了，可是能在亲眼看的时候知道个所以然还是不错的。

昨天在波隆纳鲁沃的古代佛教遗址Sacred Quadrangle看到这一幕，几个穿着色彩鲜艳的短裤的中国男游客，就像去海滩玩似的，旁若无人的穿着鞋就进去了，工作人员让他们把鞋脱了，他们还不以为然，工作人员实在无法忍受大花裤衩子在他们的宗教圣地晃来晃去，让旁边的小贩给他们一块布遮着，但他们不知道是不懂英文还是怎么的，还以为工作人员和小贩串通要赚他们的钱。当时有各个国家的游客在，大家都很守规矩，为了进这些地方，大热的天，我特意穿了长裤来，因为短裤会视为不敬，如果穿了短裤就要在外面包一块布遮住才可以进宗教场所。而且这几个人一进去就背对着佛像拍合影，这又是犯了大忌。脱鞋脱帽的规则在这些地方都有图片和文字提示。在国外旅行经常看到某些中国游客另类的举止，去别人那里旅游还是要了解别人的规矩，如果不知道，别人提醒了，要表示歉意。最重要的是不要旁若无人像在国内那样随意。

最后我们又到了迦尔寺，这里也是古城最热闹的地方，虽然三座佛像的作者不详，但却代表着斯里兰卡古代艺术的巅峰作品。小巧的莲花池竟然是僧侣们的浴池😝😝北寺里面有古城保存最完美的精美壁画。德马拉玛哈沙耶就是一堆脚手架保护着的小土堆了，因为1号湿婆神庙暂停参观，我们就匆匆看了2号湿婆神庙，一整天在30℃+的阳光下，尊重当地风俗，脱鞋脱帽，享受脚底炙热的按摩 真是酸爽呀😄😄

20240110.北京飞科伦坡，包车自驾斯里兰卡第五天1.早上去波隆古城继续参观，最后是皇宫区域，在湖边上，太大了又下暴雨，又没什么具体的东西，转了一圈主要看了门票上的雕塑立刻离开。湖里有当地人钓鱼，司机说是波隆特色2.途中偶遇野生大象3.中午到达锡吉里耶，狮子岩世界遗产游览，门票36刀怎么说呢，印象太差了，不值也不友好斯里兰卡就是拿国人当猪宰我们参观壁画的时候看到工作人员钓鱼执法，他们不在自己的工作岗位，藏在里面的角落，看到国人拍照「不允许」，而且是拍了几张才过来要手机，当时那位同胞以为删除就可以了，但这些烂人告知要罚款五万卢比「一千多块钱」，经过很长时间的纠缠，最终要了所谓的两千卢比捐款，才归还手机。看来这样的手段是长期使用。全程我们都看在眼里，感受差极了提醒国人对这些烂人一定提高警惕，还有博物馆有一比一复原壁画可拍照，千万不要落入圈套。途中也一定不要让当地人搀扶，否则就是没完没了索要高额小费5.距离狮子岩一公里外还有一个小山，其实在那里山顶观看狮子岩视野绝佳，天气不好放弃，附近有寺庙也因为坍塌关闭了返程途中又经过一片废墟和舍利塔6.宿锡吉里耶酒店，酒店餐厅正对狮子岩，视野绝佳，四星级酒店是迄今为止唯一还像个酒店的地方，服务依然是一言难尽，要两次衣架都没人搭理，不得不说兰卡破产是有道理的，奸懒馋滑

20240109.北京飞科伦坡，包车自由行第四天1.亭可马里属于斯里兰卡东海岸，现在是雨季，一晚上暴雨，司机来了告诉我们发洪水了，所有海上项目「观鲸，游船，浮潜」都没法去，而且路上还会时间长，所以直接赶路去波隆，途径国王修建的水库，生态太好了，遍地鸟儿2.中午别无选择，又尝试一下斯里兰卡餐，直接被辣的灵魂出窍，到此为止！3.波隆纳鲁沃古城，世界遗产，通票三十刀四方古城北部遗迹南部遗迹博物馆一下午四个多小时没看完，明天早上继续，个人觉得这里的可看点更多，更丰富，古代建筑宫殿，雕塑，寺庙，壁画等，但都是后期修复，绝大多数之前都是废墟了。4.波隆也找不到一家像样的西餐厅，还是超市，菜店面包店。每天吃的只能说维持还活着。5.晚上入住当地五星级酒店，不得不说落后的地方真心无奈，酒店环境和设计风格很棒然…墙上有壁虎，洗澡水五分钟就凉，吹风机坏只能到卧室使用因为插头不一样，整个床品潮湿……来之前做了功课，知道在这个国家就这德行，反正一遍一遍给前台打电话就是，也别指望他们及时也别指望道歉，论服务必须得说中国的酒店可称世界第一，比日本都要好！

从阿努拉德普勒一个半小时赶到另外一个世界文化遗产——波隆纳鲁沃古城，从波隆纳鲁沃考古博物馆（馆内不能拍照）开始了今天的特种兵之行😂😂博物馆出来直接去了皇宫建筑群。这个皇宫据说有7层高，1000多个房间，不过现在就剩下三层高的墙壁，边上的国王会议厅就剩下底座和光溜溜的柱子啦，不过周围保存的各种房间底座很是壮观，附近的浴池边上的月亮石也很漂亮😄

波隆纳鲁沃·波隆纳鲁沃古城皇家宫殿

兰科特塔是波隆纳鲁沃最大，斯里兰卡第四大的佛塔。兰卡提拉卡佛殿这座残破的围墙高17米，佛殿正中有一座巨大的砖雕无头佛像，墙上的浮雕也非常精美。边上的奇瑞寺有被称作“牛奶塔”，周边各个大大小小的藏经阁隐藏在树林中😄😄

古城里各个建筑群真是出乎意料的多，圆形佛舍门口的月亮石图案很精美，底座边上的小雕刻好萌，对面的“哈塔达吉”据说是在60个小时内建成的，现在就剩三尊残破的神像了。睹波罗摩佛殿外墙好像一直都在维修ing，边上还有莲花佛堂，为供奉舍利建造的“阿塔吉达”，七层塔据说是当年来斯里兰卡的泰国建筑师主持修建的，感谢遇见的美女歪果仁给我们拍的合照✌️✌️

结束波隆纳鲁沃古城的疯狂打卡之行，驱车前往锡吉里耶，终于吃上今天的第二顿饭😂😂

蒂旺卡北寺|大兴土木也无法挽回王国颓势<!--{1#315572#蒂旺卡佛像屋（北寺）}-->✓骑到这里的时候，自行车链条已经快踩冒烟了✓花衬衫也在我的被盗行李之列✓波隆纳鲁沃真的比阿努拉德普勒大多了古迹：蒂旺卡佛像屋Tivanka Image House地址：波隆纳鲁沃考古区最北端年代：13世纪末规模：冥想空间、立佛、壁画▲前几年开始规定室内壁画禁止拍照▲典型的阿普莎拉Apsara飞天仙女形象▲室内壁画还绘有供养人“多玛”也称之为北寺，Tivanka在梵语中表示“3段弯曲”，寺庙本名已不可考。3段弯曲得名于室内佛像壁画，人物都向3个不同方向姿势弯曲。壁画由波罗迦罗摩巴忽三世于13世纪主持绘制，目的是重振江河日下的古都波隆纳鲁沃，内容是释迦牟尼的修行和宣讲的画面。外立面上的佛龛不得不说，修复痕迹实在是太重了，但可能也没办法。如果不是加盖了钢结构顶棚，任其遭受长期热带雨林的降水侵蚀，可能会慢慢溶解砖砌结构中的粘结泥料，最终导致崩溃。完成整一座波隆纳鲁沃古城游览，就像宿命一样，刚抵达北寺就下起了暴雨，在钢棚下和蒂旺卡一起躲雨，还伴有从冥想屋内飞出的蝙蝠们。

波隆纳鲁沃·蒂旺卡佛像屋（北寺）

哈塔达格|一场800年前的60小时建筑设计快题四方城大部分建筑物落成于12世纪，虽件件精品，但是长达800年的废弃，导致修复难度极大，原始名称和用途只能通过"Galpota石书"铭文内容作推测。古迹：哈塔达格（Hatadage）地址：波隆纳鲁沃四方城（Quadrangle）年代：12世纪Nissankamalla国王时期用途：存放佛牙舍利据说被称为Hata(意为60)是因为这座建筑是在60小时内完成的。就算对面的瓦塔达格Vatadage直径18米，但还是没有这座哈塔达格Hatadage面积大。位于瓦塔达格Vatadage对面，这座柱阵平面矩形的遗迹，同样也是兴建于尼桑卡马拉时期(公元1187-1196年)用于供奉佛牙的神龛。第二层是用来放置佛牙的神龛，侧壁上的侏儒力士不仅精美，数量还很多。此外，Hatadage的墙壁上还有石刻铭文，据说目前还能读出3则：1.尼桑卡-哈塔达格(Nissanka Hatadage)2.国王无私奉献的慈善行为3.国王对僧侣们的一些建议

波隆纳鲁沃·哈塔达吉

瓦塔达格|引领斯里兰卡全岛的圆形建筑思潮古迹：瓦塔达格（Vatadage）地址：波隆纳鲁沃四方城（Quadrangle）年代：7世纪始建、12世纪重修用途：僧院附属建筑、存放佛牙舍利始建于公元7世纪，此时的波隆纳鲁沃还未成为首都，瓦塔达格最初为某个僧院的组成部分，原型应该是一座简陋的矩形小佛舍。直到11～12世纪，Parakramabahu波罗迦罗摩巴忽一世时期才重修成现存的大型圆形建筑，堪称整个波隆纳鲁沃最璀璨的建筑杰作。但是此处有一个矛盾，根据一旁的石书Galpota铭文记载，这个建筑在尼桑卡玛拉时期才大兴土木，重建并命名为Ratnagiri Vatadage，而且尼桑卡马拉在位期间，给岛上其他圆形佛舍建筑也做了翻新和重建工作。（1153-1186）波罗迦罗摩巴忽一世（1187-1196）尼桑卡玛拉一世走上到二层平台上，虽然月石和守护石非常清晰，但波隆纳鲁沃的大部分月石都没有牛这种动物，也间接证明了这些月石受到南印度泰米尔人的印度教影响较大。

波隆纳鲁沃·圆形佛舍

阿塔达格|深藏于8个遗宝之冢的秣菟罗造像我最奇怪的一点就是，居然没和Atadage合影！古迹：阿塔达格（Atadage）地址：波隆纳鲁沃四方城（Quadrangle）年代：11世纪（King Vijayabahu the Great）用途：存放佛牙和其他圣物阿塔达格为8个遗宝之冢，Ata意为“八”！作为四方城内最古老的建筑，兴建于Vijayabahu维闍耶巴忽大帝时期（1055-1110年）。已经彻底崩坏的二层，原为木质立柱和顶棚，年久失修，起初作为宝库用于放置圣物佛牙及钵。不过附近也出土了泰米尔语铭文的石碑，讲述了战争期间，圣物佛牙被委托给国王皇家卫队保护的事迹

波隆纳鲁沃·阿塔达吉

莲花佛堂|科林斯柱茛苕纹的斯里兰卡变体我坚信，建筑师肯定躺在水底仰望过莲花！▲尼桑卡马拉国王听僧侣们诵经的殿堂▲曲型柱式8根、环绕仿木石质栅栏▲中央虽然是石刻舍利塔，看起来也很像印度教神庙中尤尼Yoni和林迦Linga的拟态物品古迹：莲花佛堂Nissankalata Mandapa地址：波隆纳鲁沃Quadrangle四方城中央规模：仿木栅栏、曲型柱8根、舍利塔1座年代：12世纪初尼桑卡玛拉统治时期看点：地中海装饰艺术在斯里兰卡的本土化，我仔细看了很久，柱身的确是茛苕纹。可能和亚历山大东征阿富汗、古罗马帝国艺术被两河流域和波斯工匠吸收，之后逐渐流传到北印度，最后再从南印度漂送至锡兰岛。科林斯柱Corinthian：脱胎于涡卷纹的爱奥尼亚柱，设计师为Callimachus卡利漫裘斯，比例更纤细，柱头用茛苕纹花篮。茛苕纹Acanthus：虽诞生于古希腊科林斯地区，但希腊人认为过于浮夸招摇，却被之后的罗马帝国统治者大量运用。帝政式Empire Style：诞生于古罗马帝国，也重新被拿破仑拣起，美国建国初期发扬光大，在使用过程中往往会把古希腊古罗马的各项建筑元素格调再次拔高。不止文化熔合：一种纯粹的斯里兰卡式美学，模仿风中摇曳的枝干，和随波漂浮的花瓣……至于这些扭曲摇曳的石柱，风姿绰约的样子很明显是工匠们模仿莲花根茎叶创造出来的。