✨儋州的东坡书院，环境挺好的，花半日时间来参观游玩一下，体验很不错。✨既能感受到历史的文化底蕴，还能欣赏到优美清净的自然风景。✨书院距离儋州市区有近四十公里，适合自驾游来此。🎫门票：21元（60-70岁以下、学生半票，70岁及以上、残疾人、军人免费）⏰开放时间：8:30-17:30

提到了2个地方

青海 | 青甘环线第二站拉脊山💓青海环线第一站塔尔寺出来后前往青海湖的路上会经过第二站拉脊山，拉脊山位于青海省海南州内最高海拔3820，无需门票全天开放。山顶有个宗喀拉则景区，建有最大的拉则获得过吉尼斯世界纪录称号。✔️✔️✔️在青藏地区，人们对山水自然的崇拜由来已久。藏人认为那些对部族有功勋的先祖之灵应寄住在山水树木中并保护子孙后代，为了供奉这些神灵而修建的城堡或宫殿称为“拉则”。✔️✔️✔️景区内有大大小小商铺，小卖部，服装租赁，特产店等等，方便游客拍照及参观游览。寺庙依山而建，风格独特，经幡飘动，最高处海拔4180米，可攀登至最高处，一览众山小。💓Tips：1️⃣拉脊山不需要爬山路，全程汽车盘山至山顶，不需要门票便可前往，但是如果要登上寺庙最高处的话，则要另外加收费用，我们当时是10元。2️⃣高原高海拔处，切记不能运动激烈，避免高原反应，商铺有氧气出售。

🌈古人云:不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。🙋独自旅行的第433天～愈加明白我们一生只需要去做三件事：知道如何去选择，明白如何去坚持，懂得如何去珍惜。➡️世间从不缺乏目标远大者，缺的是订立了目标而极致践行者。 "千里之行，始于足下。"定了目标，踏出第一步，你便成功了一半，但是起了步不代表你就已经成功，因为征途才刚刚开始，接下来，你需要一步步脚踏实地地去走，步步为营稳扎稳打，坚坚定定走完全程。💪将近一个月在海拔3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣在4️⃣8️⃣0️⃣0️⃣米之间的青藏高原骑行，这十天真的过得又累又快，色达到青海短短700公里，开车也许两天就能到，但你可能错过了一路上许多有趣和热心的灵魂。❤️在果洛满掌乡，被热情的藏族人请回了家，特意为了我煮火锅，这还是我在4000米以上的高原第一次吃火锅。💙在果洛甘德县，偶遇38岁的骑行大哥，简简单单一句～就为了出来看看，两年骑坏了6辆车，每天都骑十几个小时，几乎很少休息，还依然骑行在前进的路上，不折不挠，勇往直前。💛更让我精神抖擞的是每天路上发生的点点滴滴，虽然每天一路上都有人送水，要搭车送我到山顶，或者想要搭把手帮我点啥，但每次我都是拒绝的。🌅我没有靠山，自己就是靠山！没有天下，自己打天下！没有资本，自己赚资本！这世界从来没有什么救世主，我弱了，所有困难就强了，我强了，所有阻碍就弱了！活着就该逢山开路，遇水架桥。生活你给我压力我还你奇迹。🌅光明磊落，坦坦荡荡，内心再无担忧，再无遗憾。人生在世各有各的不易，就不要再让自己内心受煎熬了。多大的风雨总会过去，内心保持阳光才能真正开心的笑。活的漂亮，自己为自己点赞，无愧此生！

青海 | 青甘环线第三站青海湖💓青海湖，作为自驾青甘环线第三站，全程第一个小高潮景点，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，面积4500m²，是中国最大的内陆湖。由祁连山脉的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。⏰最佳旅游时间：七八月油菜花盛开季节，金黄一片的油菜花田和海天一色的蔚蓝青海湖勾勒了一幅绝美田园画卷。每年此时景区都会举办国际性嗯自行车环湖比赛，让这一片人间仙境增添了凡尘气息。🎫门票景区开放时间：全天开放青海湖门票旺季90元，淡季为50元。注：青海湖票可在购票期间3天内有效，购买青海湖票可任意游玩二郎剑，鸟岛，沙岛三个景区，其余景点只能当天游玩。✔️✔️其他门票：青海湖鸟岛门票：115元/人。青海湖沙岛门票：70元/人。日月山门票25元。海滩门票22元。鸟岛门票100元左右。沙岛100元左右。乘坐游船45元，冬季不能坐船。❗❗小贴士：坐车从鸟岛管理处到观鸟台12元，（距离是17公里，估计还能低很多）从停车处骑马来回5元（不足两百米，不可上岛）。❗❗坐游艇每人10元，2人以上起航。骑马或者骑牦牛拍照都是10元左右，可讨价还价。

【青海湖】青海湖被称为青海省的圣湖，是最美五大湖之首，与山与水与草原相连！个人觉得最美的是在路上看到成群的牛羊在草原上吃草，散步，打闹的情景！据说这里的牛羊吃的草是冬虫夏草，喝的水是高山泉水，尿出来的是太太口服液，拉出来的是三味地黄丸😁😁门票🎫：旺季100元/人 淡季50元/人交通方式🚗：自驾，抱团或者拼车 骑行🚴🏼‍♀️🚴自驾的小伙伴一定要注意安全，因为真的是山路十八弯，而且路上车很多，还看到有骑行的驴友. 图一是青海湖的石碑，图二随手拍图3⃣️据说是西圣母抱了一个男童，想要求子的人来这里喝点青海湖的水就可以生儿子👦 （我本人还是崇尚科学的）图4⃣️是卧佛，在张掖大佛寺里也有一个很大的卧佛.图5⃣️是藏传佛教艺术，四周围的铜是可以旋转的，代表着轮回转世重生.图7⃣️ 8⃣️就是青海湖的景色和日落🌄 图9⃣️是去青海湖的途中看到的大草原.注意：1.海拔比较高，早晚凉中午热辐射强，所以一定要带好御寒的衣服2.做好防晒，还要配上墨镜🕶️3.最佳季节是6月中旬-8月初，大片大片的油菜花，拍照很好看4.建议自驾游或者私人订制，报一日游的话很多地方来不及去看如果体力够好的话，也可以选择环青海湖骑行🚴🏼‍♀️ 可以细细感受一下青海湖的美！我是真的就来打个卡而已🌝🌝

海南州——青藏雪域高原上的神奇壮美之地（第二弹）

提到了2个地方

中国的州、美国的州、中国德州、美国得州，有何不同？——说说古今中外带“州”的地名（第五弹）

海南州——青藏雪域高原上的神奇壮美之地（第一弹）

小辉🐏和小白🐶2020骑行记～Day1️⃣3️⃣5️⃣——青海省海南藏族自治州共和县🌅不必在意荣辱得失， 不用理会别人嘲笑、不解的目光，不去揣测人心的复杂，外面的世界没有别人，只有自己。于是，我习惯了在自行车上感悟人生。骑行，让我最终明白任何路都是会被人踩在脚下。🙋今天原本计划呆着海南州州府把自行车🚲 好好修一修的，可是，若大的一个州府县城连唯一一家自行车店也关门歇业了，找了半天好不容易找到一家童车店，也没有修自行车车的😂🤷这已经是我这一个月离开丽江经过的最大👎➡️的县城了，运气不错的是，找到一家新华书店😀还碰到了我段时间来唯一一家吃的到鸡🐔 的快餐店～德克士，吃了个🐔 （ps：肯德基麦当劳是什么？我已经忘了，好像一个多月没见过了🤔）🙏虽然计划的修车泡汤了，除了每天骑车🚲在路上不断奋斗不断前进的感觉，我最喜欢的其实就是一个人在书店里静静的看书📖，➡️人生要么就是读万卷书要么就是行万里路，人生的经历和学习力缺一不可。🌈独自旅行的第4️⃣2️⃣5️⃣天的让我深刻的明白了一个道理：在人世间的一切责任中，最根本的责任是要对自己的人生负责，真正成为你自己，活出你独特的个性于价值来。💪猛兽总是独行，牛羊才成群结队。🌈亚里士多德说：“离群索居者，不是野兽，便是神灵。”而我，既做不上神灵，那当个野兽也好。

小辉🐏和小白🐶2020骑行记～环青海湖第1️⃣天～Day1️⃣3️⃣6️⃣——青海省海南藏族自治州共和县～青海省海南藏族自治州共和县江西沟乡（全程7️⃣3️⃣公里，9小时，途经二郎剑全景观景台，洛合垭口，沿线怡江公路，109国道，最高海拔3740米）🌈不走寻常路：一种值得敬仰的人生态度🙋不走寻常路，这需要勇气和魄力，可能需要放弃一些别人看来很重要的东西，需要承受周遭巨大的压力。只有抛却这一切，最终才能实现“久在樊笼里，复得返自然”。😀😀今天晚上在江西沟乡吃饭时又遇到一位徒步界的导师～也可以说是徒步界的中华小当家➡️文野徒步浪人❤️，也应该是徒步里第一个做美食🥩直播的，分到了短视频的第一份红利，虽然现在也有很多徒步界模仿他做饭，但真正能超越的几乎没有，所以，不走寻常路很重要。🤷这一年多来我虽然也在写自己的心情，生活点滴，成长经历等，在别的平台往往得不到太多的反映，失落难免的😣，毕竟，谁不希望自己的努力能够得到别人的认可。但是，很多事情用平常心对待就好了，我始终相信，在这个世界上，总会有那么一些人或者一个人默默不计回报地喜欢着你。一千个人有一千个哈姆雷特，想法不一样，所以喜欢的人和事物也不尽相同。🌈所到之处皆为风景,皆为我心中最美的风景,无论世事如何变迁,尽管时间始终流淌,只要我心中怀着感恩的情,欣赏之意,过往处,全是灿烂的风景.加油💪

小辉🐏和小白🐶2020骑行记～环青海湖第1️⃣天～Day1️⃣3️⃣6️⃣——青海省海南藏族自治州共和县～青海省海南藏族自治州共和县江西沟乡（全程7️⃣3️⃣公里，9小时，途经二郎剑全景观景台，洛合垭口，沿线怡江公路，109国道，最高海拔3740米）🌈不走寻常路：一种值得敬仰的人生态度🙋不走寻常路，这需要勇气和魄力，可能需要放弃一些别人看来很重要的东西，需要承受周遭巨大的压力。只有抛却这一切，最终才能实现“久在樊笼里，复得返自然”。😀😀今天晚上在江西沟乡吃饭时又遇到一位徒步界的导师～也可以说是徒步界的中华小当家➡️文野徒步浪人❤️，也应该是徒步里第一个做美食🥩直播的，分到了短视频的第一份红利，虽然现在也有很多徒步界模仿他做饭，但真正能超越的几乎没有，所以，不走寻常路很重要。🤷这一年多来我虽然也在写自己的心情，生活点滴，成长经历等，在别的平台往往得不到太多的反映，失落难免的😣，毕竟，谁不希望自己的努力能够得到别人的认可。但是，很多事情用平常心对待就好了，我始终相信，在这个世界上，总会有那么一些人或者一个人默默不计回报地喜欢着你。一千个人有一千个哈姆雷特，想法不一样，所以喜欢的人和事物也不尽相同。🌈所到之处皆为风景,皆为我心中最美的风景,无论世事如何变迁,尽管时间始终流淌,只要我心中怀着感恩的情,欣赏之意,过往处,全是灿烂的风景.加油💪

提到“海南”，大家马上会想到南海碧涛中的海南岛，而今天和大家介绍的这个海南，则位于群山巍峨的雪域高原。海南——海南藏族自治州，位于我国青海省东部，东与海东地区和黄南州毗连，西与海西州接壤，南与果洛州为邻，北隔青海湖与海北州相望，因地处著名的青海湖南岸，故名海南。海南州辖共和 贵德 贵南 同德 兴海5县，以及县级龙羊峡行政委员会，共有41个乡镇。全州面积4.6万平方公里，人口45万，州政府驻共和县恰卜恰镇。海南州作为青藏高原东部门户，素有汉藏通衢之称，是农耕与游牧、高原与内陆的连接点。海南州群山起伏，峰峦叠嶂，河流绵延，森林茂密，草原广袤，湖水无垠，独特的人文景观和壮美的自然景观交相辉映，旅游资源非常丰富。国家级风景名胜区青海湖烟波浩渺，日月山见证文成公主进藏和亲的史诗，倒淌河天下江河皆东去，唯有此水向西流，龙羊峡水电站以库容量最大、大坝最高、发电机单机容量最大而著称于世，塞外古镇河阴镇被誉为“青海小江南”，还有神山古刹赛宗寺、伏俟古城、同德河北林场、直亥雪山等名胜，肥美的手抓羊肉、鲜嫩的血肠、醉人的青稞美酒、淳香的酥油奶菜香，每年吸引着大批游客慕名前来，感受生态之美、探寻宗教文化、开启自驾探险和高原避暑之旅。海南州交通、电力、通讯网络完备，青藏、青康、宁果公路四通八达，电网覆盖了所有的景区景点，移动通讯业务畅通无阻，为中外游客畅游海南创造便利条件。

苏轼曾数次偕友游览云龙山，一次醉卧“乱石如羊”的黄茅岗，并吟诗留念，黄茅岗因此名噪一时，名列“徐州八景”。后世不少文人墨客来醉石亭凭吊，歌咏东坡韵事，留下三十多处摩崖石刻。当年东坡躺过的岩石，被称为“东坡石床”，今为徐州市级文保单位。

提到了6个地方

不止大海，这里才是海南最有诗意的地方其实第一次知道“儋州”之名还是通过《庆余年》，虽然电视剧与历史完全无关，彼儋州也并非此儋州，但种草这件事就是这般潜移默化，听久了也会变得莫名向往，只是没想到现实中的儋州竟然远在海南岛，相较旧时中原，也确是蛮荒之地。而海南岛自古即是孤悬海外的流放之地，贬谪至此也是到了天涯海角，那种绝望之感可以想象，特别旧时经渡船跨过十数公里的琼州海峡，想来也是九死一生。远谪海南的名士中最有名的便是苏东坡，在儋州遇见苏公，也算事有始终。眉州一别，还是意气风发，儋州再会，却是先生暮年。“问汝平生功业，黄州惠州儋州”，儋州之于东坡，是万里投荒，历尽艰辛，但他随遇而安，知足常乐，开馆授徒，于是才有了他的学生姜唐佐成了海南第一位举人，另一位学生符确成了海南第一位进士，从而开了海南进士及第的先河。当年苏东坡一身素衣缓缓走来儋州，三年后又一身素衣缓缓离开儋州，身后留下的诗书礼乐、文教农桑对这块土地产生了深远的影响，所以在儋州遇见东坡书院也是情理之中。书院始建于宋元符元年（1098年)，苏东坡和军使张中同访黎子云，名其屋曰：载酒堂。明嘉靖二十七年（1548），因有人在此办学，载酒堂改称“东坡书院”。可惜的是，传承千年的东坡书院却尽毁于上世纪那场劫难，如今所见建筑多为上世纪80年代重修，真正目之所及的旧物，其实只有部分碑刻与一口古井，想来能入选国保，大抵还是借苏公之名与海南岛的特殊位置，只能当作怀古之幽情罢了。🏠名字 | 东坡书院🎫门票 | 25元⛳地址 | 儋州市中心大道30号🚗交通 | 自驾导航“东坡书院”即可

海南州·儋州东坡书院

小辉🐏和小白🐶2020骑行记～Day1️⃣3️⃣4️⃣——青海省海南藏族自治州兴海县河卡镇（全程78公里，7小时，途经铁盖乡，沿线214国道，最高海拔3288米）💪💪💪即将半个月的小目标，1️⃣1️⃣天，9️⃣0️⃣0️⃣公里，终于还有70公里就能看到青海湖了，车子坏了没事，慢慢骑，只要人的精气神要在，再大风雨都不是事，吃完晚饭睡一觉又是一条好汉，不管怎么样，青海湖，我来了😀🙋命运有几个转折点呢？第一是你的原生家庭，第二是你的伴侣夫妻，第三就是强大的自己觉醒的那一刻，如果你没有出生在优越的家庭，有没有得到逞心如意的伴侣，那一定要要唤起那个强大的自己🏂来实现你的人生逆袭。💡人的生命如花一样脆弱❤️征服自己的一切弱点，💙正是那个人伟大的开始。💚为什么要挣扎？💕倘若那正是我要到的去处，💜用不着使力挣扎的。💛我一定放弃任何抵抗愿望，一直向下沉。💓不管它是带咸味的海水，💌还是带苦味的人生，💖我要沉到底为止。💘这才像是生活，是生命。🌈大风大雨已经习以为常了，怕只怕自己没有努力就放弃。不争不抢不急不躁 努力就好 不求事事圆满 但愿事事顺心 努力换来好的生活 喜欢的都配拥有。

七夕大家这么过的 看看我们的七夕就这样过 😀

深秋季节的龙羊峡水电站，美的豪迈，深邃龙羊峡水电站是一九七六年开始兴建的，由四台三十二万千瓦水轮发电机组成，总装机一百二十八万千瓦，是黄河上游第一座大型梯级水电站，也被称作黄河上游的‘‘龙头’’水电站。电力主要输往兰州，西安等地。交流电是目前世界最主要用电方式，高压远距离输送电能，多半是交流电，但随着我国电力事业的发展，电网扩大，交流电的相对于直流电输送，不稳定且成本高的劣势逐渐显现，加上我国电力生产和消费地区不均，所以超高压直流电远距离输电成为我国目前输电发展的新宠，而且我国在超高压直流电远距离输电技术方面，处于世界领先地位。龙羊峡水电站就有一条八百千伏特的直流电远距离输电线路，直接输往郑州。龙羊峡水电站不光水力发电，还兼有防汛，灌溉，养殖，旅游等功能。这里养殖的三文鱼名气挺大，专门品尝了一下本地做法的炕锅三文鱼，味道还是挺特别的。龙羊峡的旅游还是挺有潜力的，海拔两千六百多米，夏季是避暑的好地方，‘库光山色’’也是分外诱人。库区周围这些‘‘土林’’，当地人叫‘‘花山’’，虽没有丹霞地貌色彩那么丰富，但形态尤为独特，是一种很特殊的地质地貌。龙羊峡镇是个小镇，但酒店餐饮等服务设施还是挺不错的。

海南州·龙羊峡水电站

骑车穿行在海南岛的乡村小路不经意间都是梦寐以求的风景

海南州·儋州东坡书院