和我可爱的巴西🇧🇷健身教练不得不说的故事：3年半前曾在gym里首穿🇦🇷球衣，下课后马上被巴西教练私聊了半小时阿巴“友谊”：原来民间2个国家的百姓间关系真是不好呢；老公2年前加入了我们周三周六的哑铃训练后，他也没敢穿过🇦🇷球衣上课，怕处了霉头在训练中被虐。世界杯期间，我们也没敢得瑟穿过🇦🇷。上周美洲杯🇧🇷出局，🇨🇴晋级后，健身课上就是以1️⃣挡🔟的局面了。巴西教练也穿了🇨🇴的配色，课后还录制我一个🇦🇷球迷其它都是🇨🇴支持者的视频，之后她还跟她们加跳🇨🇴特色舞蹈🕺🕺@我。上周六健身房里已经多天提倡穿哥伦比亚黄色了，我因为不知道该怎么穿第一次旷课了！周一总算可以放肆🇦🇷🇦🇷🇪🇸🇪🇸，终于做成了课上的最亮的👩！结果发现只有我一人穿阿根廷衣服，另外2个华人同胞居然在强大影响下依然穿的黄色衣服和球鞋参加的课程！难道不知道那是失败者的颜色嘛？anyway, 毕竟周四要参加🇧🇷老师组织的派对，这周再也不敢乱穿了！
又有英格兰球星喜提BYD，还在社交媒体大赞海豹一直以来，我都是比亚迪的铁粉，平时非常关注比亚迪的新闻。最近，看到一条关于比亚迪非常有趣的消息，就是英格兰曼城球员福登喜提比亚迪，并在自己社交媒体上晒出喜提新车比亚迪SEAL的照片，并大赞：“我喜欢我的新车！” 这是继曼城后卫凯尔沃克成为比亚迪SEAL（海豹）车型体验官后，又一个大英球星喜提比亚迪海豹，不仅再次彰显比亚迪全球品牌实力，也说明比亚迪如今已经逐渐成为国际巨星的社交产品了。菲尔·福登（Phil Foden）2000年5月28日出生于英国斯托克波特，主打司职/中前卫/前腰，现效力于英格兰足球超级联赛的曼彻斯特城足球俱乐部。在17岁时，他就成为历史最年轻的英超冠军球员，创造新的吉尼斯世界纪录。2024年，福登随英格兰国家队出征2024年德国欧洲杯。比亚迪取代大众成为2024年欧洲杯官方合作伙伴，也是第一个赞助该世界级赛事的新能源汽车品牌。比亚迪与英格兰球星一起助力绿色发展，深度推进国际化战略，将海豹等系列优秀车型推向海外市场，尤其是在古德伍德速度节等国际知名汽车盛会上亮相，并展示了不少尖端新能源技术及产品，不断提升比亚迪在国际市场的知名度和美誉度。2024年上半年，比亚迪新能源汽车海外销量超20.3万辆，同比增长173.8%。全球每卖出5台新能源汽车，就有1台比亚迪；全球每卖出3台混动汽车，就有1台比亚迪。此次携手欧洲杯、美洲杯，助力全球绿色发展，必将进一步带动海外消费者对于中国新能源汽车的认可度和接受度。
在刚刚结束的2024美洲杯决赛当中，阿根廷凭借劳塔罗在加时赛第112分钟的进球以比分1:0战胜哥伦比亚，夺得美洲杯冠军并成功卫冕美洲杯。 本届美洲杯共有14个举办城市，参赛球队除南美洲传统的10支队伍外，还有6支来自北中美及加勒比地区的球队，分别为美国、加拿大、哥斯达黎加、墨西哥、巴拿马和牙买加队。决赛是在迈阿密举行的。👏
美洲杯现场看到梅西！阿根廷最后夺冠了！真好！！！
D54：乌拉圭②埃斯特角城～被誉为南美洲的迈阿密一座充满艺术风情的海滨城市一日游：早上7：30从首都蒙得维的亚坐大巴2h到埃斯特角城汽车站，下车对面就是五指大手掌和美洲杯超级杯，沿着右边海岸线走一路风景旖旎炒鸡美，走到鱼市场（导航La Marea）再去最东角伫立着乌拉圭国旗。一圈走了4个小时回去路上拦车善良的一对老夫妻把我送回汽车站。15：45汽车返回首都。PS：这里有迷人的珊瑚礁、白沙滩和清澈的海水。游客可以在此尽情地晒太阳、游泳、冲浪，感受大自然的魅力。该城位于乌拉圭东南部大西洋沿岸，距离首都135公里，乌拉圭河至此汇入大西洋，是洋与河的分界线。由于乌拉圭河流的水是黄色的，而大西洋的水是蓝色的，因而洋水与河水混合，形成了各种不同颜色十分美丽[强]推荐渔市场，渔民把削鱼柳剩下抛入大洋海狮海鸥争相抢食，有些海狮将头升得老高静候渔民抛食，乞讨的小眼神十分有趣。海鲜市场海鲜炒鸡便宜虾300比索一公斤可以还价奥，我买了放些冰块带回首都青旅烧面美味佳肴炒鸡鲜美😝蒙得维的亚～埃斯特角城来回车票：835比索棒冰：105比索，住宿：20美金
乘风破浪，披荆斩棘，你一定没有过的体验总觉得多学一项技能没有坏处，于是，在前段时间的时候就去学习了帆船这项运动。作为国内比较小众的运动项目，知晓它的人可能不少，但深入了觉的一定不多。🔻帆船是依靠自然风力作用于帆上而推动船只前进的，帆船比赛是运动员驾驶帆船在规定的 距离内比赛航速的一项运动，帆船运动是水上运动项目之一。它起源于居住在海河区域的古代人的水上交通运输工具。现代帆船始于荷兰，在1870年美国和英国首次举行横渡大西洋的美洲杯帆船赛，到1900年被列为奥运会比赛项目。🔻从严格意义上来说，帆船运动也是属于极限运动的一种，在参与时需要有系统的课程进行学习和考试。因此，他也是一项入门门槛比较高的运动项目。🔻在学习了这么之后，终于达成了人生的第一次国际赛事。2021“一带一路”国际帆船赛中国北海站圆满落幕。这是今年国内举办的水平最高、规模最大、参赛人数最多的大型帆船赛事之一，来自世界各地的众多帆船队伍进行了为期四天的角逐。🔻我也作为苏州西曼帆船队的一员参加了这次比赛，在北海-涠洲岛长航中取得了第七名的成绩。虽然成绩不太理想，但是作为第一次参与的比赛，自己已经很满意了，下次继续努力吧。
看图看图，第一师范原址（因疫情没开），冬瓜山的美食好吃😋 ，橘子洲的夕阳更美，汤田性价比高（详评见大众），天下客更好吃[呲牙]，果呀呀 258好看又美味（茶颜塞外店在7mall，很出片）看过法网男女单决赛（期待德约科维奇取得冠军），美洲杯决赛（阿根廷胜利了），还有今晚3点的（打算放弃），好看的电视剧觉醒年代（已经哭了两次了，真的是被陈乔年和陈延年搞哭的[流泪]）。玩好吃好，更要跑步，遇见大晴天，夜景模式拍星星⭐ ，5公里跑完。总结:这个周末，跟朋友一起吃喝玩乐，除了有点累，更重要的是很开心。
西班牙 瓦伦西亚 VALENCIANA瓦伦西亚，位于伊比利亚半岛的东南部，是瓦伦西亚大区的首府，也是西班牙第三大城市，瓦伦西亚的老城区保留了很多历史建筑，加上后来的修缮，漫步其中是件很惬意的事。著名的主教堂、中央市场、丝绸交易市场、圣女广场等景点都集中在老城区，很多商铺和别具特色的小店也集中于此，吸引了众多背包客，适合步行游览。作为少有的将新老建筑完美融合的城市，与之呼应的是极具未来感的另一地标——艺术科学城，这里也是游览瓦伦西亚不能错过的地方。当然，来到瓦伦西亚不能错过阳光和沙滩。这里不仅是供当地人和旅行者晒太阳的好地方，同样也因曾是美洲杯帆船赛的举办地而闻名。海滩上一字排开的外墙粉刷成白色的餐馆，更是大快朵颐的好地方，你可以在这里尝到西班牙闻名于世的美食国粹——Paella（西班牙烩饭），西班牙语中读作“PA-E-YA”，也就是我们国人通常所说的海鲜饭。
明天凌晨（2021.7.12）欧洲杯决赛意大利VS英格兰，作为意粉和AC米兰的忠粉，曾经有幸一睹AC米兰和国际米兰的主阵地圣西罗球场和AC、Inter的更衣室！博物馆里有没有找到你的偶像的球衣呢？图2更衣室每个座位都挂着相应球星的球衣，从没有想过这么近距离欣赏偶像的战衣和战靴！图5是1978年9月10号中国队对国际米兰的友谊赛，中国球员Zhang JinWang所穿球衣！图6偶像梅西的战衣和战靴，刚带领阿根廷夺得美洲杯！图4是偶像因扎吉，因扎吉不仅是当年顶尖的射手前锋，除了球员的身份，他退役后更是有从业执照的职业会计师，可不是头脑简单的球员，真正用脑踢球的典范！不用介绍，大家知道图3是谁的战衣了吧？执教过恒大的卡纳瓦罗啊！我参观的时候，赛季已结束，下个新赛季还未开罗！球场在翻新草皮！但是球场有位黄衣帅哥志愿者跟我介绍圣西罗！相谈甚欢！当时米兰的日票是4.5欧一张一天，10岁以上就要买日票，如果单买一张单程就要1.5欧一张！从米兰大教堂坐红线m1地铁8个站到lotto站转紫线m5线，到总站就是SanSiro，在8号看台买票,参观的人不多，可以现在刷信用卡买票，只有联票博物馆和圣西罗球场，大人17欧，6至14岁需要12欧。
🐳奥克兰奇妙之旅丨出海巡游👉追逐海豚和鲸鱼的身影🌊.奥克兰三面临海，有着“千帆之都”的美誉，在长白云的映衬下，出海游玩奥克兰的最大特色。在诸多出海项目中，“观鲸和海豚巡游”绝对是奥克兰出海的最大亮点之一。🔥🎉【行程亮点】🎉🔹奥克兰唯一鲸豚观赏游船🔹欣赏豪拉基湾美景🔹与海洋生物亲密接触🔹了解海洋知识的亲子之旅 ⛴【巡游体验】⛴🚩登船出发我们在iTrip 定了行程，在集合点顺利check in便登船出发。船体侧面喷绘的鲸鱼图案很受小朋友们喜爱，登船后你也会在各个角落看到各种小装饰。我们乘坐的是双体船，行驶在豪拉基湾上还算稳当。 🚩一路巡游相比待在船舱内，我更喜欢在甲板欣赏风光。一路经过奥克兰周边知名景点——德文波特和朗伊托托岛。每次看到朗伊托托岛的三角形火山锥都发自心底感叹大自然造物的神奇。回头望，奥克兰CITY和天空塔在一片云卷云舒中静默，只有美洲杯帆船从我们身边疾速驶过。 🚩邂逅海洋生物在海上巡游了1个多小时，随着不知从何处而来的几声呼喊，我们揭开了与海洋生物邂逅的序幕。一时之间海豚从四面八方游来，在船头，在船身一侧，在船尾争相或甩尾或蹦起。 🚩科普介绍船员会在行程中介绍各种海洋知识，可以前往甲板或船舱观看。船舱里也有不少科普读物，能从中学习到不少海洋知识。 这趟旅程虽然没有如期看到鲸鱼，但沿途的风光，上百只海豚环绕四周的体验还是相当震撼的。我个人推荐这个活动，光是海豚体验就足以值回票价。😊 🐳【观鲸和海豚巡游小档案】🐳⛤ 名称：Auckland Whale & Dolphin Safari⏰ 时长：4.5小时（1:30PM-6:00PM）💰 价格：成人票$180；儿童票（16岁以下）$125, iTrip👪 集合地点：Voyager Maritime Museum,175 Quay Street, Viaduct Harbor, Auckland🚗 自驾贴士：码头周边停车位紧张，建议停在不远处维多利亚公园，费用便宜车位也好找。⏰ 游玩时间：全年皆可参与，夏季会增加班次。.❗【注意事项】❗1.巡游活动受天气影响比较大，偶尔会出现行程取消的情况，建议计划参加该活动的朋友留出候补时间2.海上风大，请随身携带或穿上保暖衣物3.尽量在甲板活动，船舱里容易晕船
博卡青年队的大本营丨阿根廷孕育巨星马拉多纳的糖果盒 假如你已经来到阿根廷首都布宜色彩浓烈的博卡区，无论是你是不是球迷，建议都不要错过同样热情浓烈的博卡青年队大本营，离博卡商圈仅1公里的路程。 我来到球场已是正午，灼热的太阳，饥肠辘辘的肚子，没有纠结，在球场正对面拐角处的餐厅坐下觅食。 席间有人披着阿根廷国旗，手持美洲杯奖杯（商店买的模型），高呼胜利走进餐厅，店员也很配合的打铃营造氛围，全场都在鼓掌。果然是阿根廷，对足球的热爱渗透在每一个角落，每一个人的内心。所以说，即使不是球迷，来感受一下也很不错哦。 博卡青年队，全名“博卡青年竞技足球俱乐部”，昵称Los Xeneizes,Los Bosteros ,El Rey de Copas。成立于1905年4月3日。 🌟亮点特色—荣誉：博卡拥有17个国际赛大奖纪录，包括6次赢得南美解放者杯、3次丰田杯，以及24次阿根廷甲组联赛冠军。其中包括：阿根廷甲组联赛（24）：1931、1934、1935、1940、1943、1944、1954、1962、1964、1965、1969、1970、1976、1976、1981、1992春季联赛、1998春季联赛、1999秋季联赛、2000春季联赛、2003春季联赛、2005春季联赛、2006秋季联赛、2008春季联赛、2011春季联赛。 🌟亮点特色—球星：再看看从这支位于布宜贫民窟的球队孕育了多少世界级的球星，排首位的自然是马拉多纳。迭戈·马拉多纳（1981~82, 1995~96, 1997）加布里埃尔·巴蒂斯图塔（1990~91）华朗（1996）森美尔（1997~2000）列基美（1996~2002, 2007~）泰维斯（2001~04）阿邦丹谢里（1996~2006, 2009~2010）加高(2005~2006)马丁·帕勒莫(1997~2000, 2004~2010)特维斯 📌小Tips：关于参观门票，分为3种：1、只参观展厅。2、参观展厅、球场、以及专供游客参观的展示球员更衣室。3、参观展厅、球场、以及真实的球员更衣室。球场及更衣室参观有向导，西语&英语各讲一遍。
【新西兰北岛】像当地人那样去旅行新西兰北岛攻略 新西兰南岛自驾用了租租车平台租车，再次去新西兰自驾当然还选租租车了，体验很好，车很新。新西兰两年签证到年底到期，在新西兰旅游局的公众号上看到介绍科罗曼德尔半岛，看到了壮观的教堂湾，神奇的热水海滩的照片，心又飞向新西兰了，当即决定年底再一次踏入新西兰，像个当地人一样去旅行。说是像当地人一样度假，其实飞机飞过去要12小时，还真不可能天天在海边晒太阳。这个十天八晚的行程安排起来费了九牛二虎之力。几经易稿确定了下面的行程。第一天北京-奥克兰住奥克兰第二天 上午法国周末市场下午参加观鲸活动住奥克兰第三天 鸟岛，索金葡萄酒庄园，皮哈黑沙滩住奥克兰第四天 奥克兰-怀摩托 下午黑水漂流，住剑桥镇第五天上午蓝泉步道徒步下午霍比特村中文团住泰晤士小镇第六天科罗曼德森林小火车住哈黑第七天全天皮划艇活动住哈黑第八天热水海滩泡温泉，教堂湾步道住哈黑第九天哈黑-奥克兰下午美洲杯帆船体验晚上机场回京第十天凌晨4:30到北京这个行程自驾距离短，活动丰富，比较休闲，但除霍比特人村没有著名景点。此行程走下来，整个安排没有大的瑕疵，就是我们的运气不好，观鲸、皮划艇及美洲杯帆船都因为天气原因取消，替代方案的快艇和游船效果差很多。其他科罗曼德森林小火车一般可以不去。此行程如果多一两天并可以承受自驾距离长些，可以修改一下，奥克兰可以取消观鲸活动那一天，怀摩托黑水漂流活动后住罗托鲁瓦，在罗托鲁瓦玩两天，然后住剑桥镇，第二天蓝泉步道和霍比特人村取消森林小火车直接住哈黑完成接下来行程。
不一样的角度看西班牙之走走看看瓦伦西亚…阳光沙滩科技馆，号称西班牙第三大城市，人丁稀少，景致与他们的球队一样，没有太多的特色…抄自穷游：瓦伦西亚，位于伊比利亚半岛的东南部，是瓦伦西亚大区的首府，也是西班牙第三大城市，著名的柑橘产区。继承了西班牙固有的热闹与欢快，却没有大城市那样繁忙的节奏，舒适成为这座城被赋予的特质。也许这个城市不能满足你所有的想象，但她定会给予你无尽的阳光。流连于承载着厚重历史的老城区，在海边喝着Mojito晒太阳，享用最纯正的海鲜饭，在法雅节的时候感受浓浓的节日氛围。或者什么都不做，就是坐在街边的咖啡馆里，嗅着橙花香打发一个慵懒的午后。虽然是西班牙全国范围内的第三大城市，可是面积也只相当于国内的一个小型城市那么大，而且景点相对来说比较集中，游览起来并不困难。瓦伦西亚的老城区保留了很多历史建筑，加上后来的修缮，漫步其中是件很惬意的事。著名的主教堂、中央市场、丝绸交易市场、圣女广场等景点都集中在老城区，很多商铺和别具特色的小店也集中于此，吸引了众多背包客，适合步行游览。需要注意的是，老城区的道路并不是横平竖直的，对于旅行者来说比较容易迷路。而作为少有的将新老建筑完美融合的城市，与之呼应的极具未来感的另一地标——科学艺术城，也是来到瓦伦西亚不能错过的地方。除此之外，每年的3月是瓦伦西亚欢庆法雅节的时候，也是全年最热闹、游客最多的时候，庆祝的规模丝毫不亚于国内的春节。如果你是西甲瓦伦西亚足球队的忠实球迷，梅斯塔利亚球场和官方纪念品商店也恭候你的光临。当然，来到瓦伦西亚还不能错过阳光和沙滩。这里不仅是供当地人和游客晒黑的好地方，同样也因曾是美洲杯帆船赛的举办地而闻名。海滩上一字排开的外墙粉刷成白色的餐馆，更是大快朵颐的好地方，你可以在这里尝到西班牙闻名于世的美食国粹——Paella(西班牙烩饭)，西班牙语中读作PA-E-YA，也就是我们国人通常所说的海鲜饭。
年轻总要任性，休了无薪假来一场说走就走的旅行。南美这个神秘的地方，太美也太“难”了。当踏上秘鲁首都利马机场之后还在恍惚，啥攻略没做，居然真的到南美了。秘鲁每个城市都有一个武器广场，利马也不例外，四周有总统府，大教堂，广场上很多执勤的警察，确保游客安全。还遇到很热心的安保大爷，看到我们中国脸就过来搭讪说中文，这里的穿著和风格很像西藏，华人的影响也很大。最有特色的是圣方济各圣殿与修院，外表看起来是一个教堂，地下有很多人骨装饰，通过教堂的地板还能看见下面的💀，照片太吓人就不发了。在秘鲁正赶上美洲杯秘鲁决赛输给巴西夺得亚军，举国欢腾，浓郁足球氛围。利马果然是新兴美食之都，鸡肉和海鲜炒饭都很地道，好久没吃到美味了，听说还有烤牛心和切鱼生，之后一定要尝尝[色]。饭后还得喝点Coca叶防高反，为马丘比丘做准备[奋斗]
弗里曼特弗里曼特是座海滨小镇，完好地保留着19世纪的英式街景，传承着100多年前的海港风情，寂静地守护在西澳母亲河—天鹅河的入海口。1829年，英国Fremantle船长率领挑战者号在天鹅河口登陆。不久，就将登陆处的小镇命名为弗里曼特尔（Fremantle），翻开了这座城市全新的历史篇章。它曾有过峥嵘岁月，那是在淘金热盛起的年代，全世界纷至沓来的淘金者将它融合成为世界文化交汇的海港，可曲终人散终有时，繁华落尽，人走茶凉，它便陷入一段长时间的沉寂。直到上世纪70年代，当人们意识到它大量的维多利亚时代建筑，可以预见无限的商业潜力后，便不再对这座城市大兴土木、复辟重建，重蹈澳大利亚其他海滨城市一样的覆辙，当地政府决定维持城市的本来面貌，这一抉择彻底改变了弗里曼特命运。1987年，美洲杯帆船赛的成功举办，澳大利亚队虽然输掉了比赛，却让这座19世纪风格的港口写入了世界旅游城市的名录。
新西兰海事博物馆，最具人气的博物馆之一☀☀☀🚌奥克兰探索号巴士红线第一站⛴海事博物馆位于新西兰王子码头，从外表看是现代化的建筑风格，但步入其中却传统而又经典。博物馆1989年开始筹备建立，于1993年开幕，也是美洲杯帆船赛在奥克兰举办的那一年🛥。 博物馆除了我之前提到的一些经典游玩项目，还不定时会推出各种各样的展览🖼️。 例如最近正在进行的文化展，就请来了7位当代艺术家，他们通过对传统文化的研究再现了毛利人与欧洲人的相遇的经历，借助音乐🎵📀，摄影，雕塑等多种方式探索了这一历史事件所产生的深远影响。此次展览是博物馆运营26年来最大的临时展览，想要深度了解毛利人与欧洲人之间的早期故事，这将是一次非常好的机会😊。开放时间：2019年11月12号到2020年6月7号 【票价】成人 $20NZD学生 $17NZD小孩 $10NZD当地居民的话是免费~想要看更多不一样展览的小伙伴可以随时关注新西兰海事博物馆官网，所有最新活动都能第一时间掌握。
奥克兰 海港大桥蹦级与美洲杯帆船今天上午安排的是奥克兰海港大桥的蹦极，这次纽村之行的第一个活动就这么刺激，我也真佩服自己，官网奉上：http://www.bungy.co.nz/ 。由于这个蹦极是在海港大桥正中间，到达蹦极台需要走一段大桥攀爬的线路，7岁以下小朋友是不能上去的，所以老婆和儿子只能在蹦极中心等我跳完回来。虽然以前在卡瓦劳大桥蹦过一次，但重新站上蹦极台看着底下还是有一点点紧张的，3、2、1，随着哥哥我啊的一声就下去了，GOPRO还是要牢牢抓住地......
阴雨绵绵的利马 西班牙殖民者在南美大陆的第一个总督府据点 这里承载了厚重的历史 中学历史课本中的西蒙.玻利瓦尔和何塞.圣马丁统帅的独立战争席卷拉丁美洲 使得南美每一个国家都以最重要的广场来纪念他们的丰功伟绩 尤其是圣马丁 高中历史老师那句“不求名利飘然而去”让我回忆至今 恰逢秘鲁在美洲杯半决赛迎战智利 举国上下只关乎足球 既然身在利马 自然站秘鲁队了！
奥克兰帆船码头 新西兰，奥克兰号称“千帆之都”，是著名的从事帆船运动的地方，每年 1 月底在怀特玛塔港举行的美洲杯帆船竞赛。奥克兰帆船村是为 2000 年的世界杯帆船赛尔建造的，几届美洲杯帆船赛使奥克兰帆船码头成为受欢迎的旅游景点。
