巴松措是西藏首个自然类5A景区，位于林芝市工布江达县错高乡境内，距县城40公里，距拉萨360多公里。景区内森林密布，氧气含量比其他湖泊高，即使是冬季，也能保持相对较高的含氧量。以下是一份以三天两夜为例的巴松措旅游行程攻略：• 第一天：• 上午：从林芝出发，自驾或包车前往巴松措景区，途中可以欣赏到美丽的尼洋河风光。• 中午：在景区附近的餐馆品尝当地美食，如石锅鸡、藏香猪等。• 下午：进入景区，乘坐观光车前往湖心岛，游览岛上的措宗贡巴寺，感受藏传佛教的文化底蕴。• 晚上：在景区内的酒店或民宿住宿，欣赏巴松措的夜景。• 第二天：• 上午：早起观赏巴松措的日出，然后前往结巴村，体验藏族的民俗风情。• 中午：在结巴村的农家乐享用午餐，品尝当地的特色菜肴。• 下午：前往新措，这是一个尚未被开发的原始景区，沿途可以欣赏到美丽的自然风光，如雪山、森林、草原、河流等。• 晚上：在新措附近的露营地露营，感受大自然的宁静与美丽。• 第三天：• 上午：在新措进行徒步旅行，探索原始森林和草原，欣赏美丽的风景。• 中午：在新措附近的餐馆享用午餐，品尝当地的特色菜肴。• 下午：返回巴松措景区，乘坐观光车前往达切拉观景台，拍摄巴松措的全景照片。• 晚上：结束行程，返回林芝或拉萨。温馨提示：• 巴松措景区的海拔较高，建议提前做好高反预防措施，如提前服用抗高反药物、避免剧烈运动等。• 巴松措景区的气候多变，建议随身携带保暖衣物和雨具。• 巴松措景区的景点较为分散，建议提前规划好行程，合理安排时间。• 巴松措景区的交通不太便利，建议选择包车或者跟团游的方式出行。

工布江达·巴松措

甘南洛克之路洛克之路，是美国植物学家约瑟夫·洛克当年在甘南选择的一条科普考察路线。沿途经过峡谷、石峰、雪山、林海、溪流、草原等自然地貌和村寨等人文风情，是著名的景观大道。洛克之路从迭部县扎尕那东哇村的0公里起点到卓尼县的扎古录村，全长105公里。从达日观景台到泥巴镇约70余公里没有手机信号和网络。起点海拔3000米，沿途经过两个海拔约4000米的垭口（洛克之路28公里处，第一个4000米垭口），其他垭口也有3700、3800米。盘山路，各种急弯、S弯，爬坡、下坡……除几段较短的水毁路面外，整体路况不错。45公里第二个4000米垭口后，是连续19公里长下坡，也是全程路况最差的路段，山崖边的雪还未完全融化，一侧悬崖峭壁，先是1公里左右大大小小炮弹坑，最窄处只能单车通行，会车时需提前在稍宽处停车让行，这是最难走的路段。之后进入砂石路面，加上各种急弯、S弯，颠簸难行。19km长下坡后又走了10多公里砂石路。到达泥巴镇后，进入平坦的油路。路过贡巴寺，建筑群规模宏大，金碧辉煌。从这里到扎古录镇的20余公里，是刚铺就的柏油路面，海拔降至2800米左右，两侧山青草绿，水流潺潺。耗时约4小时，顺利到达立着洛克之路牌子的扎古录镇。

逢人不说人间事便是人间无事人📍贡巴寺

找搭子31号晚上飞兰州，8月1号兰州取suv车自驾出发，计划8月 8\9号晚上前返回兰州住7\8晚，好看的风景就多住一晚，不赶路程，目前1家3口，我带我爸妈旅行，本人十几年0违章 老司机，期待你会开车或者会拍照，能飞飞机航拍的更好，不事儿，车费油费人头aa，男女不限，住宿暂未定，有兴趣的留言 路线初步计划顺时针一圈，会蹲日出日落，若尔盖也可能会骑马美任大草原-米拉日巴佛阁-扎古录镇业日村-贡巴寺庙-扎尕那-（迭部县）-花湖生态旅游区-若尔盖草原-黄河九曲第一湾-唐克镇/阿坝县-各莫寺-莲宝叶则-久治-娘玛寺-阿万仓湿地-玛曲黄河第一湾-郎木寺-尕海湖-郭莽湿地-桑科湿地-桑科草原-拉卜楞寺-甘加草原-八角城-甘加秘境-炳灵寺 刘家峡水库#组队旅游 #旅行搭子 #求旅游搭子 #甘南旅游 #洛克之路 #若尔盖大草原 #兰州 #莲宝叶则

🌸【美丽如梦】西藏桃花沟，探寻高原上的粉色精灵！7日游线路推荐🌸Day 1: 全国各地—圣城拉萨抵达拉萨，开始你的西藏之旅。雪山和广袤无垠的高原将展现在你的眼前。漫步在拉萨的大街小巷，你可以感受到浓厚的宗教氛围和独特的藏族文化。入住酒店，休息调整。Day 2: 拉萨-巴松措-色季拉山口-鲁朗林海-喜马拉雅轻徒步-鲁朗小镇/林芝早上，前往巴松措，欣赏湖心岛和措宗贡巴寺的美景。然后，前往色季拉山口，参加挂经幡撒隆达祈福仪式。接着，游览鲁朗林海，进行喜马拉雅轻徒步活动。最后，前往鲁朗小镇或林芝，入住酒店。Day 3: 鲁朗小镇/林芝-船游雅江大峡谷-玉松岛-索松村/林芝早上，乘船游览雅江大峡谷，欣赏壮丽的景色。然后，前往玉松岛，享受雪山轻奢的下午茶。之后，前往索松村或林芝，入住酒店。Day 4: 索松村/林芝-嘎啦桃花村-喇嘛林寺-拉萨

自驾甘南秘境D2｜洛克之路早晨造访米拉日巴佛阁，这座安多藏区宁玛派的代表型寺庙坐落在合作城区的山坡上。佛阁共九层每一层供奉不同教派的尊者，我们跟随藏民转寺一周后进去参观。刚进门就闻到熟悉的藏香味，光脚踩在纹理分明的木地板山吱嘎作响。出门外头已阳光普照。沿着G316国道一路向南深入甘南，越野穿越著名的“洛克之路”。全程约100公里，大部分为未铺装路面，遍布炮弹坑，让人充分感受越野的刺激。当然，沿途景色也是无比壮观。中途我们参观了贡巴寺，是甘南除拉卜楞寺外最大的寺庙之一。僧人们正在把大批物资搬上卡车，询问后得知他们即将前往拉卜楞寺听经，需要在那居住一段时间。在铅灰色的石灰岩山谷中穿梭，攀上海拔4000的垭口，于晚上8点到达陇川边境的扎尕那。

提到了2个地方

📍 西藏林芝巴松措西藏自驾游第一天从拉萨出发到巴松措，全程350KM，驾车5小时抵达。记得第一次来林芝是2018年，这一次再见巴松措仍然惊喜满满。巴松措也叫措高湖，藏语中是指“绿色的水”，这里真的太美了，高原上的绿宝石，天然的“tiffany”绿宝石。巴松措最独特之处就在于湖心有一座小岛，名叫扎西岛，岛上有一寺庙，叫措宗贡巴寺，远眺坐落于湖心的扎西岛，两岸的湖光风景雪山绿树映入眼帘，仿佛置身于人间的仙境。 😎😎Tips:门票：60元（目前执行淡季价格）需购买景区交通50元。推荐：巴松措目前有个新开放的景区叫新措，以生态原始风光为主，时间多的话可以去逛一逛，挺不错的。

工布江达·巴松措

甘南小环线哪些地方值得去？全新附路线嗨，我是嘎嘎，五一刚去了甘南，走的小环线，常规路线，有惊喜的地方也有踩雷的地方，这篇攻略比较当季。——🚙【整体感受】👉风景：在众多藏区来看，风景不算出彩，没有像吹的那么神；👉人文：人文是甘南藏区的一大亮点，尤其是寺庙中氛围特别好；👉体验：景区、网红打卡地管理比较混乱，旅行性价比不高。——🚙【值得走】🔸国道316我们从重庆自驾到卓尼县经过的国道，岷县至卓尼这段在这个季节风景非常不错，有漫山遍野的李子花，还有宁静的小村庄；🔸洛克之路节假日车流量大，已经是网红公路，路很差灰尘巨大，但是风景还是值得一看的，与雪山、草原、石头山零距离；🔸贡巴寺洛克之路途径，规模比较大，有700个左右的僧人，僧人时常会穿戴整齐在大经堂前诵经；🔸扎尕那已经是民宿集群的景区了，门票和吃住都贵，节假日堵到怀疑人生，但早上的景色是真的好，建议淡季前往；🔸拉卜楞寺规模很大，氛围很好，是藏区很有名的寺庙，布局有高低落差，很有层次感；🔸白石崖也已经是景区了，草原加巨大崖壁的风景比较特别，土拨鼠众多。附近还有八角古城，航拍很壮观。——💣【雷点】🔸桑科草原大部分区域都被拦起来不让进了，可以进的地方要收费，而且这个季节草还没有绿，无看点，路过一下即可；🔸尕海门票50，进里面只有栈道和观景台，连厕所都无，主要是看湿地和水鸟，但其实水鸟隔得非常远。——⚠️⚠️小独库据说很美，但从4月底开始封闭修路，已经不让走了。——🚙我的路线：D1：重庆-卓尼D2：卓尼-扎古录镇-洛克之路-扎尕那D3：扎尕那-郎木寺-尕海-碌曲（原计划这天还要去小独库和花湖，但是封路了）D4：碌曲-拉卜楞寺-白石崖-卓尼D5：卓尼-重庆

此生必驾之洛克之路，究竟美成什么样起点扎古录镇，途径贡巴寺和百年藏寨，终点扎尕那。驾驶导航搜不到，用步行或骑行模式导航扎古录到扎尕那。全程104㎞无信号，路况较差，坑多泥巴多，连玩带走5个多小时到扎尕那。

提到了2个地方

洛克之路是甘南迭部县道X412尼扎段从扎尕那代巴村洛克观景台到卓尼县麻日村这段100km的自驾路线。目前该路段为非铺装路面，雨天无法行走，路上有几个大水坑，轿车难过，晴天2驱SUV可颠簸通过，存在爆胎风险，注意车速。全程时间约5小时。这一段路的风景相当惊艳，巨大的冰川U型谷和优胜美地很类似；夏吾卡观景台大气磅礴；那黑卡的白石崖和多洛米蒂神似！如果路修好了完全可以在中国排前三的最美自驾路线（个人觉得另外2条分别是G314中巴友谊路、G318川藏线）。7月份扎尕那已经开始收门票（80每人），从卓尼沿洛克之路进来扎尕那目前还没有售票处，那黑卡附近正在建，以后应该要门票。在快到麻日村有个贡巴寺，是洛克之路点睛的人文景点，不要错过。百度导航用骑行或步行选择麻日村-代巴村可以显示洛克之路，用驾车无法显示该路段。

迭部·扎尕那

拔草洛克之路，总结了值得停车的3个地方！嗨，我是嘎嘎，最近会持续更新一些甘南自驾的攻略🚙如果常去藏区高原，会觉得洛克之路其实没什么特别的，而且因为没修路，所以全是泥土灰尘，费车。⭐在我看来，洛克之路最极致的体验在于：景——嶙峋的石头山，人文——古老的村子和寺庙。🚙洛克之路全程走下来4-6个小时，包含沿途走走停停游玩的时间。🚩起点在扎尕那，终点是扎古录镇，正反其实无所谓，都可以走。❗轿车都可以走，我们遇到了不少，但是一定要注意底盘，我朋友的轿车走完漏油了😂❤️我觉得值得停车的3个地方：🔸贡巴寺：我之前的内容里推荐过，小众、免费、人文氛围特别好。最好是上午路过，可以看僧人们的早课。🔸光盖山垭口：导航上没有，但是好找，就是有经幡的地方，爬上旁边的山头上，可以和群山肩并肩。在这里还适合撒隆达，很有仪式感。但是车只能停在路边，车多的时候容易拥堵，尽量少待一会儿。🔸一个小小的停车区：在扎尕那北门售票处和光盖山垭口之间，距离扎尕那北门收费那儿大约3-4公里的位置，路边有一个小小的停车区，视角很好，景很大适合拍照。路边可以停车的地方很少，所以还是挺好找的。

甘南·光盖山

巴松措～～窥豹一斑，以为遗憾。从拉萨前往林芝的路上，留了一个下午的时间给巴松措。巴松措，又名措高湖，在藏文中意为“绿色的水”，海拔3380米，湖中有一小岛～扎西岛，似漂浮而立，从远处看，如果没有那两条窄窄的木质浮桥与陆地相扣，扎西岛定会漂走～～岛上有座始建于唐朝末年的措宗贡巴寺，又名措宗寺，“措宗”在藏文中意为“湖中城堡”，非常应景。因为巴松措景区内是有酒店住宿的，以前是可以自驾进入的，但是这次～不知道是我们没有预定酒店，还是疫情管理的原因，景区保安不准自驾车进入，只好买了并不便宜的观光车票。乘坐观光车的时候才知道，由于结巴村在大修，目前观光车只能到达湖心岛～～大概也就是原先观光车游览路线最多1/3处吧，即便这样，观光车票也没有打折哦！如果不能骂人，真不知道可以说点啥～～我们到巴松措的时候，湖对岸阴云密布，远处的雪山包裹在狂风暴雨里，我心中一直默念～好雨不过湖，可能真的感动了上天，只见乌云慢慢向东北方向远去，我们则惬意的沿着木栈道一直向结巴村的方向走，可惜木栈道的尽头也没有修到结巴村～～小贴士：1、巴松措门票120元/人（淡季60元/人），观光车45元/人，措宗贡巴寺无需另外买票。2、如非自驾，林芝市客运中心每天有班车往返巴松错景区。3、湖心岛旁边有个观景台，在上面可以拍全景哦。4、如果时间允许，建议住在结巴村或者更深处的错高村，巴松措最美的路段在结巴村至错高村。

工布江达·巴松措

洛克之路，有多伤车，景色就有多美。无论是贡巴寺，还是光盖山上的景，都让人无悔这一次行程。最美的景色不在路边，去每个地方，深入探索吧。

迭部·扎尕那

极少人知道的甘南人文宝地，记得要上午去！嗨，我是嘎嘎，最近会持续更新一些甘南自驾的攻略🚙走过藏区大大小小寺庙的我，觉得贡巴寺的人文氛围感至少可以排前三。喜欢藏区人文的朋友们一定不要错过。📍贡巴寺位于甘南洛克之路上的刀告乡，直接导航“贡巴寺”就能找到。🆓贡巴寺是开放式的，没有门票，依山而建，非常立体，构造也是大经堂、大殿、佛学院等为主体，僧舍围绕周边，跟拉卜楞寺构造类似，规模也很大。❗❗每天上午11点前，会有早课，僧人们会穿戴整齐，包括黄色的那种帽子，坐在大殿前诵经，特别壮观，一定要在上午去看看。👉问了说目前寺里有700位左右的僧人，在各种小巷里都能偶遇着红衣的他们经过，很有氛围感，游客非常非常的少。🚙🚙路线：可以在走洛克之路的时候路过去看一下，我们是从卓尼到扎尕那这个方向走的，所以刚好在上午路过了贡巴寺，如果从扎尕那出发可能就没办法上午抵达了。

甘南·贡巴寺

9月4号到成都，5号早9点出发，川西阿坝州甘南环线自驾suv，15号返回成都，路过景点有毕棚沟 达古冰川 莲宝叶则 鹧鸪山 红原县 若尔盖大草原 黄河九曲第一湾 玛曲天下黄河第一湾 达仓郎木寺 则岔石林 甘南小独库公路 扎尕那 洛克之路 贡巴寺 百年藏寨 郎木寺 麦积山石窟 九寨沟 黄龙 文县天池 广元千佛洞 剑门关 三星堆遗址博物馆 等，目前一男一女，捡1--2人，所有费用aa，所去景点大家商量决定，有意者微信zhangxc666666

西藏｜林芝深度4日旅行攻略，领略雪域江南最美的风景在路上🌾林芝周边景点密集，四天的时间，领略雪域江南的魅力·【行程推荐】DAY1️⃣:卡定沟景区▶️巴松措▶️尼洋河早餐之后从八一镇出发🌸一路上尼洋河的风光都是迷人的。翡翠般的河水，岸边仙境中的树林、草。到达海拔三千米的卡定沟🌛这里有天佛瀑布，落差到达二百米左右。在瀑布后面，有天然形成的佛像。中途吃午饭，午餐后游览巴松错🍀海拔3700米，湖水清澈，犹如仙境。湖中有个小岛，湖心岛上有古老的宁玛派寺庙措宗贡巴寺🌾游览结束后夜宿工布江达·【行程推荐】DAY2️⃣:雅鲁藏布江▶️南迦巴瓦峰早餐后前往雅鲁藏布大峡谷☘️是世界上最深、最长的大峡谷，峡谷海拔2800米。夏秋季节是观赏大峡谷的最好季节🌸还可以远观南迦巴瓦峰。南迦巴瓦峰最高海拔7782米，世界排名十五，有冰山之父的美誉。在山脚下，还有着众多的温泉，可以休闲娱乐。然后前往鲁朗🌼夜宿扎西岗村·【行程推荐】DAY3️⃣:鲁朗林海▶️巨柏早餐后前往鲁朗林海🍂海拔3700米左右，有神仙居住地方的美誉，林海中有观景台可以俯瞰整个林海。在天气晴朗的时候🌛还有可能远远看见南迦巴瓦峰。午餐后前往巨柏林，海拔3000-3400米，西藏苯教的圣地。这里的巨柏都有上千年的历史🎍其中柏树王有二千六百的树龄，夜宿鲁朗镇·【行程推荐】DAY4️⃣:南伊沟▶️喇嘛岭寺早餐后前往南伊沟🍀有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒🌵是神秘藏医药文化的重要发源地。之后前往喇嘛岭寺，铜色山是莲花生大师所居净土之名，是宁玛派－红教创始人素尔濯浦巴弟子所建🌾主供莲花生佛像。这座建于上个世纪三十年代末的古刹，属藏传佛教四大教派之一的宁玛派（俗称红教）寺庙。游览结束后返回八一镇🌼结束四天行程·【美食｜住宿推荐】建议带上所需的食物补给，适量的水，还有必备的口服药品☘️可以品尝当地的特色石锅鸡✨藏香鸡、豆花汤锅、巴河鱼、松茸、手掌参、山鼠等。当地也有非常多的臧家民宿可以体验💫根据自己的预算提前预定即可 ·好啦～就酱❤️

工布江达·尼洋河

请恕我技术有限无法将这里的没展现出来，去过了拉卜楞，和这里，强烈的感觉是拉卜楞给游客玩的，而这里才是与世无争的藏传佛教之地。我不信佛，不信道，不信神，但来到这里，冥冥中有一种安静，宁和的感觉，心一下子静了下来。贡巴寺，洛克之路途中的尼巴乡附近，这里的人很羞涩，会普通话的也不多，如果有要来的朋友，请不要打扰到他们的安宁，拍拍照，礼礼佛，就好了。。

甘南·贡巴寺

林芝不只索松村，更有雪山密林深处的巴松措🏔️说到西藏，一定会想到3⃣️月桃花漫天飞的林芝！✅提到林芝，首先想到的一定是能遇见🏡南迦巴瓦的索松村！·但是‼️但是‼️但是‼️🏡林芝不只有索松村，还有藏在🏔️雪山密林深处的小众㊙️境巴松措！·💈巴松措📍位于西藏林芝市工布江达县巴河镇巴河上游的高峡深谷中🎫门票170/人（含观光车），景区住宿客人120/人🚗距离林芝米林机场180km，2.5h车程；距离拉萨350km，4.5h车程。🅿️景区大门有正规停车场，住宿客人自驾进景区可停车·🏞️巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3480米，是藏传fo教宁玛派的一处神湖和胜地。同时也是西藏第1⃣️个自然风景类国家5⃣️🅰️级旅游风景区。·🌊作为西藏海拔蕞低的大湖，🌳湖岸森林密布，氧气含量高，一般不会产生高原反应。👴👶非常适合老人和孩子游玩。·👉推荐玩法：1⃣️自驾两天一晚，住在景区内，推荐结巴村🏘️，在湖的中后部，生活配套设施较完善。2⃣️午后抵达景区，沿途游览达切拉观光台、扎西岛、措宗贡巴寺🕍等景点，也可乘坐游船⛴️畅游碧绿的巴松措。3⃣️在湖的蕞里面，有一个至今保留着当地原始民居风貌的措高村🛖一定得去，虽然鲜有人住，但是建筑保存良好，很出片📸！4⃣️傍晚前返回结巴村驻地，天气好一定要去结巴村观景台看日落🌄，一眼望去，湖面的尽头就是连绵不断的雪山🏔️！5⃣️第二天上午可以🚗自驾去上游的新措，全程40km土路，1.5h车程，又一个还未被完全开发的高山湖泊（后续笔记详细讲解）。·🚶‍♂️如果你是户外徒步爱好者，那你更得去巴松措！💡这里号称户外徒步天堂，周边游多条徒步穿野路线可供选择。· ♎️喜玩爱乐的川渝小哥哥。跟我玩不迷路，别忘点个❤️再走哦！

工布江达·巴松措

贡巴寺位于刀告乡，有一百多年历史，在甘南地区是规模和建筑仅次于拉卜楞寺的第二大藏传佛教寺院。一是我们对藏传佛教没什么研究，没有去观摩的欲望，二是要赶路，50公里的无人区不能在天黑走，更不能在雨中走，所以只是远观寺庙位置很好，背山面水，马路对面就是车巴沟内的溪流，这位藏女是寺庙帮工，我想给她拍个正面照，她转身留给我一个背影过了刀告，就是尼巴，百年藏寨是C美女心心念念的重点景区尼巴藏寨依山而筑、依山而居，当地人说，寨子里几百户人家的房子“外不见木，里不见土”。果然，我们一眼望去，房子的外墙全部是夯土而成。从低到高，层层叠加，户户相连。

卓尼县是C美女偶而得知的一个地方，因不在甘南常规旅游路线中，去的人比较少。哈佛大学植物学家、探险家约瑟夫.洛克称其野性而迷人，美得无与伦比。如今资讯发达的年代，卓尼这藏于秘境之地，必定会有越来越多的人来探索它的美，我们很庆幸现在来的人还少。本人恶补了一下地理知识：黄河的主要支流洮河贯穿卓尼境内，形成的支流有26条之多，它们就成了一条条沟：车巴沟、卡车沟、大峪沟、康多峡河。。。今天要走的这条土路前半段，就是车巴沟沿线贯穿区域，沿沟分布着刀告、尼巴两个乡，著名的贡巴寺就在刀告乡，而尼巴乡保存着百年藏寨。按C美女行程安排，路上会先去一个“麻路小镇”，据说有“小上海”之称，很好地保持了原始自然环境，一派醇朴原始的自然景观。到村口时，确实看到一派田园牧歌的景象，但进到镇里，大路两旁正在大兴土木，尘土飞扬，我们都没有下车的欲望，但已经是接近正午，考虑到后面不一定能找到吃饭的地方，决定在此解决午餐。寻寻觅觅，居然没有一家象样的饭馆，最后看这家“麻路人家”有个大院子，看上去干净舒适，是开放住宿的民居，就让女主人弄点面条给我们吃。小孩子好奇地看着我们这些闯入者