2023年夏拍的， 意大利留下的脚印

【记忆中的意大利🇮🇹】蓝梦卡布里岛在意大利旅途中最令人难以忘记的旅行地就是位于那不勒斯40分钟船程的小岛Capri，卡布里岛过去曾是罗马皇帝的私产。现在这座小岛集购物休闲度假于一身，坐落在地中海域中。很多来到那不勒斯的游客，最重要的一站便是卡布里岛，卡布里岛上拥有世界七大奇景之一——蓝洞。 🏖 梦幻的蓝洞蓝洞必须要在阳光灿烂、风平浪静的日子里才能渡船前来，四人小舟进入蓝洞之内，阳光通过折射使整个洞内散发出清透的蓝色光亮，它的色彩根据光线的明弱呈现出不同色深的递进美。很可惜，我们到达岛上的那天阴雨绵绵，风浪大出海不安全。我只能在网上一睹整个蓝洞的美妙景色。 ⏰ 蓝洞开放时间：9:00-17:00 (视海况而定，西南或西北风情况下无法入内)🎫 蓝洞门票：13欧元 📷 岛上观光即便如此，这个白色小岛因为没有了蓝洞的游客，而变得非常幽静。酒店推窗而开，远方的海平面出现在眼前，窗沿下的小猫舔着爪子，淅淅沥沥的小雨滴敲打出脆脆的声音。岛上游客不多，国人更是没有。可以问前台要一张岛上地图，岛上有橘色游览巴士可供全岛玩耍。 卡布里岛内隐藏着一些意大利富豪，他们的海边小别墅精致的错落在山坡上，大多面向一望无际的大海，热带植物有些妖孽的纵横在篱笆边。接近山顶的地方，能更好的看到整个卡布里港口海湾的风景，但山顶的风借着坡猛烈的灌向整个空地，这里行走要小心不要靠近路的边缘。 💰 岛上购物翁贝托一世广场是卡布里岛的岛中心，这里沿街商铺林立，也是环岛游览过程中的必经之站，可以在这里买一些卡布里岛的手信。 🚌 岛上交通卡布里到达方式：那不勒斯坐轮渡直达蓝洞到达方式：从卡布里岛上的Marina Grande乘船，到洞口需换乘四人小船入内。 

卡普里岛（CAPRI）第勒尼安海中岛屿。属意大利。位于那不勒斯湾南部，东距索伦托半岛14公里。面积10平方公里。人口7489（1981年）。为一石灰岩岛屿，最高点索拉罗峰海拔589米。气候温和，植被繁茂；海岸悬崖矗立，多岩石洞穴。产红、白葡萄酒，橄榄油和柑橘。居民多从事渔业。意大利著名的旅游胜地，设有海滨浴场与众多旅馆、别墅。阿纳卡普里与利凯卡普里是旅游中心。有轮船与那不勒斯、索伦托来往。卡普里岛堪称海上仙境，是那波里湾内的一个著名的度假旅游胜地，距离那波里18海里，四面环海，需乘轮渡或飞艇方可到达。从古罗马时期开始,这里就是著名的旅游疗养胜地，奥古斯都大帝在东方战役结束后的归途中曾在该岛登陆，被这里的优美环境、宜人气候所折服，不惜以4倍的伊斯基亚岛换取卡普里岛，作为自己的避暑之地。卡普里岛属于石灰质地形，岩石峭立，岩石间有许多奇特的岩洞，其中最著名的就是“蓝洞”。蓝洞被誉为世界七大奇景之一。蓝洞的洞口在悬崖的下面，洞口很小，只能乘坐小船才能进入。由于洞口的特殊结构，一方面阳光可以从洞口进入洞内，一方面又从洞内水底反射上来，因此洞内的海水一片晶兰，神秘莫测，连洞内的岩石也变成了蓝色，故称“蓝洞”。参观蓝洞一定要选择时机：一要天气晴朗；二要在退潮的时候去；三要没有风浪。歌曲 isle of capri 卡普里岛 （也译为“开普利岛”；“卡布利岛”；“卡布里岛”）

对于热爱意大利的人， 罗马，佛罗伦萨，米兰这些最热门的城市，但在潇洒的游玩过后，请一定要来意大利南部海岸，你会大开眼界，而且最好是夏天的时间，因为所有南部的季节性较强，也是大量欧洲人的度假的热门地段。我们住在Sorrento, 在看到自助早饭的丰盛的程度，早上就可以和随便喝香槟吃意大利gelato, 这种感动你还能说什么。带着食物走到泳池边，一座绿山映入眼帘， 酒店地势高，可以环视整个海湾。 007邦德与女郎小小调情的浪漫你太可以感受到， 欧洲海岸的风情万种我在之一顿早饭的感受太深了，有的时候相对于一些历史浅的新世界国家，像意大利这种老牌历史， 底蕴对一些有追求的人是不能回避和代替。因为租车，交通的便利，来到了游船的地，准备开始南岸Capri, Positano,Amafi Coast的游览， 这里看见阿拉伯公主一样的人物，保姆保镖一群人。 在游船上等待出港的时候， 无数的大型游艇停在港口，看到一些欧洲女生大胆展示身材， 我眼睛在喷火， 是开放啊。到游船开到Capri, 007的故事又开始了， 我去过很多海边，但意大利的海水是最高级的颜色，是深蓝水晶一样， 这跟佛罗伦萨的夜晚是一个颜色，深蓝水晶， 这跟意大利一个著名矿泉水外包装是一个颜色。 这也是著名蓝洞所在地，这一次没有上岛，有遗憾，下次一定要。 当我坐在船上，垫垫的向前冲，乘风破浪的姐姐说的是我吗😝🤔😍

希望12月底 1月初能重遊西藏！

Seggiovia Monte Solaro | 卡普里的最高点地址：Via Caposcuro, 10 Anacapri NA Italy

🇪🇸西班牙旅行|格拉纳达的美食交通住宿分享。🚌交通1⃣️塞维利亚-格拉纳达ALSA大巴🚌，车程3h，20.15欧/人。在ALSA官网或app购票，实名购票但司机没有核对证件，电子票乘车。汽车总站门口的33路公交车直达老城中心，上车买票即可，1.4欧/人。2⃣️格拉纳达城区-机场✈️ALSA大巴，车程45min，3欧/人，上车买票。大巴站台和班次见图。3⃣️格拉纳达城区主要景点都可以步行到达，略远的阿尔拜辛区之类的可以坐C开头小巴🚎，也是1.4欧/人，一小时内可以免费换乘。🏡住宿在booking订的Anacapri，在格拉纳达大教堂对面，周围美食云集，门口就是去阿尔罕布拉宫、火车站、机场的车站。对于公共交通出行的我和朋友来说再完美不过了💯。🍹吃吃喝喝1⃣️La Vinoteca地址：Calle de Almireceros, 5, Granada请允许我给这家餐厅疯狂打CALL‼️在格拉纳达三顿正餐里我们在这儿吃了两顿，因为真的太好吃‼️就在我们酒店小巷口对面，无意间经过的（好吧我承认我和闺蜜其实是被帅到飞起的服务生小哥哥吸引进来的🤪）…菜单有配图，都很吸引人，点Sangria🍷还送tapas🥘。推荐tapas拼盘，牛排，煎鱿鱼🤤🤤。2⃣️Cafe 4 Gatos地址：Placeta de la Cruz Verde, 6, Granada在阿尔拜辛区一个小巷口，很小的一家店，早餐或brunch的好去处。室外只有三四张桌子，但只有两个服务员所以可能都来不及收拾。有套餐，法棍面包对半切开烤热🥖，抹上自选的各种果酱或cheese🍯，配上新鲜的橙汁🍊和浓郁的咖啡☕️。享受着简单而美味的食物，坐在阳伞下看一本书、看来来往往的人群、甚至只是一直发呆……这样惬意的生活，谁会拒绝？🤩3⃣️上海楼到格拉纳达的第一顿，为了满足闺蜜的中国胃。很奇怪午餐时间为什么没有客人…🤔黑椒牛柳味道还不错，手撕包菜很一般而且价格比肉菜还要贵…😑4⃣️Heladeria Los Italianos就在格拉纳达大教堂对面的主街边，是一家甜品店，有各种意大利冰激凌和冰棍。🍧颜色很漂亮，味道也很好，适合在酷热的中午来～🍦🍨🍧

不可错过的南意（一）先说干货部分，我们在南意共停留五天四夜，其中两晚住，两晚住。行程如下：D1：从佛罗伦萨搭火车至，包车从那不勒斯前往，入住；D2：早餐后乘公交下山，至乘船前往；在乘观光车上山，游览两个著名花园和，下山后参观的，乘船返回购物、晚餐，之后乘公交返回山上的；D3：上午小走一段，中午照例下山，乘船至，入住；D4：上午乘缆车游览，下午；D5：返回，乘火车至罗马机场，回国。南意玩法简而言之就是各种上山—下山—坐船，穿梭于各个海岸—港口，好在相互之间距离并不远，且港口客运四通八达，加之上下山各种观光车、公交车、出租车（且敞篷相当拉风😝）、人力porter/电动行李小车，交通还算便利。另，非常不建议在南意自驾，一来少了乘船看风景的机会，二来全是急弯的山路相当挑战。季节方面，我认为避开11月-3月很有必要❗第一站位于的正上方山顶，我们这么任性非要住交通不便的山上，为的就是从高处俯瞰阿马尔菲海岸，事实证明相当值得！（代价是没有住在海边，因此失去了在海里游泳的机会😢）山顶入住Booking评分高达9.8分的民宿。图一、二：我们入住“Green room”的自家阳台上看到的清晨时分海天一色的美景。女房东Amalia（图七）热情洋溢（我们还“顺路”被邀请去她邻居闺蜜的阳台看了个海😂），爱笑，健谈，消息灵通（交通问题全靠问她搞定）且做得一手好菜（简直就是意大利传统好妈妈形象）每天亲自来厨房给我们做一大桌早餐😍（图八，在这里学会了哈蜜瓜配火腿的搭配❗，非常惊艳），教我们用摩卡壶煮传统意式咖啡，小镇里的典故更是信手捏来…连害羞的我们，都在最后离开时郑重措辞，对她这两天的照顾报以由衷感谢（附加不舍的熊抱）。图十为房间内女主人摆放的鲜花；图三、四：Amalia家招牌房型，趁着下一波客人还没来，赶紧带我们过去欣赏一下这史诗般壮丽的落日😘；图六：对，下车后，我们的行李是由小驴子帮驮到民宿的😉；图九：民宿内庭院，可以看到高度的落差，同样可以俯瞰阿马尔菲海岸。另外，民宿内有养猫（小镇上也有很多猫😉）。住在这里的喵星人白天就是睡大觉晒太阳（看心情才跟游客玩一玩），晚上就出去众神之路上飞檐走壁，真是好幸福的猫生！

提到了8个地方

不可错过的南意（十一）卡普里为此次意大利之行的最后一站，两周时间一路从永恒之城到文艺复兴的发源地（中间还穿插一站），再到意式田园风光，最后来到南意的、、、、、。在卡普里住了两天，去了、，乘缆车去了位于的，最后还偶然在住处周围的Punta Tragara酒店旁发现一条沿海步道通往海滩，看到了法拉廖尼礁石。自18世纪起，卡普里便成为欧洲的度假胜地。卡普里岛又称女妖岛，分为两个小镇——东边的卡普里（Capri）和西边的安纳卡普里（Anacapri）。早在公元前，腓尼基人和古罗马人就开始在此兴建度假别墅。其中最著名的就是屋大维——公元前31年，他不惜以面积大于卡普里岛几倍的伊斯基亚岛换取该岛，作为自己的度假地，并命令士兵们在陡峭的山坡上凿出了777级台阶，以登上山峰制高点，饱览卡普里的风光，他沉醉于卡普里，在岛上度假长达10年之久。抵达卡普里，眼前的棕榈树、压低树枝+好闻的柠檬（据说南意的柠檬是全世界最优秀的品种）、怒放的三角梅、湛蓝的海水、海里突然冒出的巨大岩石与悬崖峭壁、温暖迷人的阳光、白色精致别墅……总之，南意扑面而来。街道两旁那些如旧时好莱坞影棚般精心陈列的奢侈品店铺与高级餐厅，这也成为了卡普里被诟病的相当鲜明的标志——即精英阶层过度消费与自我放纵的场所。照片为入住的民宿，两层，有三间卧室，带厨房，非常适合举家出行，最令人欣喜的是有一个正面看海的植物园庭院。

提到了4个地方

不可错过的南意（十四）在biu主之前提到的卡普里“最佳旅游宣传片”——《碧港艳遇》中，看过克拉克•盖博环抱着索菲亚•罗兰半躺着乘小船驶入，随后两人双双跳入那一汪碧蓝的海水中畅游的镜头，大概没人会不对这里种草😍从山下缆车位置上车乘坐基佬紫敞篷出租车（图九）来到，沿着一排临海阶梯往下走（图二），远远就能看到海面上飘浮的大小船只。游客会先在大船上缴费然后等待，之后一批四人左右被转移上小船驶入蓝洞。体验蓝洞最好玩就是进入洞口时，因为入口处非常狭窄，船上的人都要保持半躺姿势才能安全进入，伴随着船夫飞快地拉动连接入口处的锁链，眼前瞬间暗下来，一船人随即由惊呼转为感叹，那在光线下起舞跳动的湛蓝海水，还有山洞中或近或远的来自船夫的“专业级”美声，感动到立刻手臂起鸡皮疙瘩😳。我们点的曲目是《我的太阳》，虽是已被唱烂的热门俗歌，但在这里听起来却有空灵飘渺的效果！驶出洞口再次对船夫报以热烈掌声和感谢，全程也就几分钟时间，闭上眼睛，那一抹深邃的蓝色泛着波光仿佛就在眼前，忍不住想起马蒂斯爱用的那种蓝色（图十）。图五到九为卡普里街道上的花草植物，感叹卡普里简直就是现代人五光十色感官生活的完美范本。注意事项:1、来蓝洞，女生尽量穿利索的衣服比较好，因为船坐的位置很低（几乎是贴地，而且地面还被海水给打湿了），穿短裙的话很容易就大走光😳；2、注意相机的防水工作或者直接收到包里，因为很可能会被浪花溅到。3、下船前别忘了给唱歌很好听的船夫小费哦。下一篇，之法拉廖尼石。

卡普里岛·蓝洞

索拉罗峰 | 海拔589米的卡普里岛最高点，晴天时可以看到那不勒斯湾、伊斯基亚岛和普罗奇达岛全景，能够享受360°全景环绕的视觉体验。地址：意大利那不勒斯省阿纳卡普里索拉罗山邮政编码: 80071费用：免费

不可错过的南意（十二）隆重介绍一下此行在卡普里入住的民宿,Booking上评分高达9.3。我们选择的房型是“海景三卧室带露台错层式公寓”，楼上楼下都分别有卧室和洗手间。公寓位置绝佳，离走路十分钟、离法拉廖尼（Faraglioni）观景台走路不过五分钟，更可贵的是经观景台附近的沿海阶梯（图十）也就十分钟就可直达海边，想想白天就穿着凉鞋、泳衣，带个沙滩包在温暖的地中海阳光下晒太阳、游泳、看书、聊天+小喝两杯、午睡…总之慢慢悠悠放空一下午肯定十分惬意，晚上再步行到海边看个“星星在夜空跳舞”什么的绝对超浪漫✨✨也许七八九月是最适合的季节，海水和沙滩都够温暖，十月份的确有些冷了。抵达当天晚上便兴致勃勃把在买的意面做来吃，加的当地意面酱，大家反映味道有点淡，就又加了从国内一路背来根本没动的浓汤宝😂😂（图九黑暗料理炮制中）。想起来时那不勒斯司机骄傲地说意大利菜简直"on the top of pyramid"，的确，两周时间下来我们都没来得及想念中国菜，大概是意式菜肴都比较对我们东方“主食胃”，即使对吃不惯西餐的人也至少可以有各种面食、意米和披萨等花样可选～顺便一提，公寓斜对面就有一家米其林推荐餐厅在，意大利菜，当地海鲜和酒味道都不错🍷，可惜意面做得不够好吃😢（残念…墨鱼意面还是在托斯卡纳的农庄吃到的最好吃！）下一篇，正式开始介绍卡普里的景点之，超爱！

卡普里岛·翁贝托一世广场

不可错过的南意（十三）之经由电影中的海景风光种草的旅行目的地不在少数——82版《阳光下的罪恶》的西班牙马略卡岛、《海街日记》的日本和1960年《碧港艳遇》（It started in Naples）而种草的。这部“好莱坞套路”的浪漫喜剧由美国著名男演员克拉克•盖博和意大利国民女神索菲亚•罗兰主演，在卡普里岛实景拍摄。看到男女主角在畅游和索菲亚•罗兰在维多利亚广场（Piazza Vittoria）乘坐缆车的画面，当即确定了此次南意行程中一定要包含（非常理解大家做南意行程时，会在众多可行的目的地之间纠结了再纠结🤷）关于卡普里，还有一个刘诗诗给TOD'S的广告片也一并推荐给大家，算是供各种抉择摇摆不定时的参考吧：《TOD'S丨月满卡普里：爱在隐世而居之处》（微信即可搜到）。乘坐13分钟的缆车即抵达全岛最高点Monte Solaro山顶，类似滑雪的双脚悬空式chairlift（可能对恐高人士有些不友好）不过是单人座位，一路风景绝佳😍😍。如果不太热的话也可选择走路上山，据说沿途鲜花和海景也相当值得。山顶是俯瞰卡普里全景的最佳地点，可以远眺法拉廖尼山（Faraglioni）、维苏威火山、索莲托半岛和提比略别墅。图一：在来一张与提比略雕塑合影的标准照😀，远处烟波浩渺，恍若仙境。在结束了罗德岛的一段隐居生活后，提比略回到罗马一待就是12年，并继承了皇帝的称号。公元26年，提比略在他唯一的儿子杜路苏斯去世后第三年，且可能出于不想引起亲族间的纷争等理性的原因再次离开罗马，重启自我放逐的生活，隐居于卡普里岛，一面处理政务，一面与为数不多的友人们研习天文，就这样度过了人生的最后十年，这位曾经以普通公民身份参加奥运会并赢得冠军的皇帝最终以79岁高龄病逝于此，我想他在这里肯定过着相当乐不思蜀的隐居生活吧。图六、七、八：山顶上的休息区，可以一边喝酒喝咖啡，一边坐观海天一色美景，相当推荐。下一篇，卡普里之。

提到了2个地方

卡普里岛 🇮🇹 蓝洞 Grotta Azzurra • 位于意大利卡普里岛，岛上岩石峭立属石灰质地形，最著名的蓝洞在悬崖下方，洞口很小只有乘小船才能进入。阳光从洞口进入洞内，又从洞内水底反射上来，洞内海水一片晶蓝，神秘莫测，连洞内的岩石也幻化成了蓝色。不虚此行!• 蓝洞是卡普里岛上最著名的景点，位于岛的西北角Anacapri区，被誉为世界七大奇景之一。蓝洞的洞口在悬崖下的海面上，洞口很小，宽度只有2米，海面以上的高度85厘米，但洞里很宽敞。阳光从洞口进入洞内，又从洞内水底反射上来，因此一池海水一片晶蓝，连洞内四壁也一片蔚蓝，故称为 蓝洞。游览蓝洞，一定要选择天气晴朗，风平浪静的日子。📍Tips: ❤️一定要天晴，无风，无浪才可以进入，缺一不可。很多意大利朋友知道我去了，说真的很幸运。开放时间 9:00-日落前一小时2)门票:13欧包括进去洞内的划艇和门票3)方式: 可以从岛上的游客中心坐公交车前来(我去的方式，所以入洞我是从陆地再乘坐小船)，需要转车。也可以从Marina Grande乘船前往(图四中很多游客会在阿玛尔菲报团直接前往)。

卡普里岛·蓝洞

索拉罗山，卡普里岛的最高峰，海拔589米，我到的第一天就先上山看了全景。第二天去的提比略峰也就300米左右。上索拉罗峰，有一种类似香山的缆车，还是单人的，叫chiarlift，非常形象，就是个椅子。山顶上可以看到苏莲托和提比略别墅。

阿纳卡普里·Seggiovia Monte Solaro

实际上分为 Capri 和两部分，在可以乘坐单人 chairlift 上到眺望 Faraglioni (标志性的三块石头)。我们上去的那天天气有点阴，但乘坐体验蛮有趣味的（一丢丢吓人）

提到了2个地方

是仙境吧

相比山下的卡普里。山上的安娜卡普里小镇更安静，推荐不要直接卡普里码头直接坐穿游蓝洞。可以坐公共汽车先到安娜卡普里再到蓝洞...

卡普里出租车 | 卡普里岛上的观光出租车