巴厘岛| 乌布的秘密玩法「干货」景点汇总- 乌布坐落于巴厘岛以北，🏕️被群山包围， 我喜欢乌布的原因之一是，从最繁华的街道骑摩托车10分钟就可以进入一片绿的风景。山间可是骑摩托车的好地方，有树荫遮阳，有鸟语花香，处处是景。你还可以看到很多形态不一的瀑布和美丽整齐的梯田，你只需要在群山中找到正确方向，乌布就能给你惊喜🍀- 在这里，传统的巴厘文化渗透大街小巷，五颜六色的供品装饰着街道，迷人的佳美兰音乐是日常生活的配乐🎵如果你喜欢名族文化，那么在这里有许多博物馆可以拜访；如果你喜欢印尼菜，不妨报个课程跟着印尼大妈学学。去这里待几天，修身养心，学习与自己独处，放松，恢复活力，享受你生命中最神奇的假期🌈- 乌布还有着瑜伽之心的称号💟在乌布镇各个角落藏着大大小小的瑜伽中心，除了教授瑜伽课程，还有能帮助你放松身心凝聚意志的冥想课程、自我修复课程（self-healing）。有兴趣的朋友可以去体验，课程都是英文授课，最好提前在网上预约，或者在开课前，提前一小时到中心当场预约。l 瑜伽🧘瑜伽是起源于古印度，是印度六大正统流派之一。真正懂瑜伽的人都应该知道，瑜伽绝不仅限于形体，更多的是修心和能量，乌布就是这么一个充满能量的地方。l 冥想🧘冥想是一种个人运用一种技巧或将注意力集中在特定的物体、思想或活动上——来训练注意力和意识，以达到减少压力、焦虑增加平静、知觉、自我概念和幸福感的目的。「 推荐瑜伽中心 」Yoga BarnUbud Yoga HouseRadiantly Alive Yoga「打卡景点」圣泉寺坎普罕山脊特根根瀑布乌布皇宫特加朗稻米梯田乌布艺术市场乌布猴林塔曼萨拉瓦蒂寺巴厘岛鸟类公园巴图安村Gunung Kawi Sebatu Temple居农卡威Bandung Waterfall关注我的小红书：Abby 424395573关注我的微博：Abby_P75关注我的INS：Abby_peng随时更新照片，还有更多的旅游视频可以分享

Ubud Yoga House | 在乌布德的一家瑜伽屋，练习瑜伽放松身心的好去处地址：Jl. Subak Sokwayah,Ubud, Bali80571,Indonesia

巴厘岛不止海滩和酒店，在乌布山林来个瑜伽排毒Retreat二刷巴厘，这次有住resort也没有在闹市逗留，选择在村里住下，没有汽车，只有摩托通行 ; 入住Prashanti villa就在🌱稻田边上，老板是个优雅的法国女士，10年前租下了这块地，自己设计了这一个有6栋小屋的Yoga Retreat Center。每年半年在这里居住，半年去世界各地旅行。这个Center最赞的就是非常棒的山谷视野。一天一个房间含早餐也就200多块.乌布作为巴厘岛的文化和灵性中心，聚集了很多💃yoga lover。早餐一碗super food，然后在旁边的”Ubud yoga house”，开始能量满满的Hatha Yoga，walk in大概RMB六十多一节课。瑜伽老师也非常棒比国内的spiritual很多，师资也是国际化的。一间教室汇聚了来自好几个国家的瑜伽爱好者。
竹屋🎍的阁楼教室，窗外就是一片稻田，碰巧这天农夫正忙着插秧。伴着窗外的热带⛰绿植和鸡鸭鸟鸣，倒是一点不违和，👣这就是我喜欢❤️Bali的原因。
💡中午去旁边的有机餐厅吃饭，深夜和鸭子和青蛙声一起入眠. 躲开闹市的游客，这才是真正的Bali。喜欢我的旅行哲学么？评论，点赞，关注我更多环球小众体验! 旅行是见天见地见自己，不是么?

【🍀乌布丨治愈的力量🍀】乌布的自然美景和缓慢生活节奏会让人彻底放松身心，获得治愈身体和心灵的力量。🌱瑜伽Yoga🧘‍♀️🧘‍♂️瑜伽所倡导的感受内在呼吸的力量与巴厘岛的宗教精神十分契合，所以巴厘岛吸引了许多瑜伽爱好者，每年也会举办瑜伽节（Bali Spirit Festival），在巴厘岛学习一节瑜伽课程大约130,000卢比/90分钟。<!--{1#130863#The Yoga Barn - Day Classes}-->瑜伽仓储是巴厘岛乌布的大型瑜伽社区，坐落在乌布的小山林里面，中间有山谷和溪水流经学校，非常的安静。瑜伽仓储有各种各样的瑜伽课，全天开放，有非常多的选择。是巴厘岛乌布比较新的瑜伽社区，有基础的瑜伽介绍体验课程，基础的冥想课程以及流瑜伽等。🌱Spa巴厘岛是Spa的天堂，印尼式Spa使用印尼传统的药草加上多种独特的手法，性价比超高。乌布有非常多家水疗中心，环境和服务都是一流的。一般大型的水疗度假村都是带住宿的，如果只是做Spa，也会提供接送服务。位于阿勇河边，不仅有洒满花瓣的面对河谷的敞开式浴缸，还有超赞的竹屋素食餐厅。🌱阿勇河漂流🛶和山地四驱车 Water Rafting + ATV Four Wheel Drive如果对户外的漂流感兴趣，乌布西北面的阿勇河是最好的选择。河流全长约12公里，漂流大概会用2个小时，漂流的激流点非常的多，两边是热带丛林的风景，以及小瀑布。不是每个季节都适合漂流，所以如果你想体验的话，建议提前查好天气以及水位，或者直接询问代理。

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