初探三江源国家公园，惨遭高反滑铁卢

✨高反经历
 
落地西宁，我们马不停蹄地奔向海拔4500的玛多。过了温泉，我就有点轻微的头疼，还有瞌睡。到了酒店，一照镜子吓我一跳，嘴唇乌得像中毒了一样当晚就高反了，头痛了一晚上，在床上🛏️翻来覆去。城市点亮计划向往的冬季自驾旅行
 
第二天醒来，头痛加剧，浑身无力。喝了红景天口服液和葡萄糖，也没什么太大用。中午吃了饭，稍微好一点，于是下午去星星海和冬给措纳湖。一路上，车像划船一样在县道上颠簸，头痛得都快裂开了，美景也没有办法治愈我们，眼睛睁着，脑袋一片白。一向喜欢小动物的PomPom，靠着强大的毅力，下车去拍了藏野驴、藏羚羊、土拨鼠、牦牛、海鸥，遗憾的是没遇到雪豹和赤狐
 
晚上7点多才回到玛多，可能是吹了风，我的高反愈发严重，已经开始想吐了，晚饭吃了两口不到就吃不下了，PomPom又去买了两瓶氧气。回到酒店更是直接开始发烧，晚上医生也不给输液，就开了两颗吗丁啉和一盒小儿退烧贴。
 
注定是一个难熬的夜，辗转反侧，一晚上醒来了不下20次，每次醒来都会看看窗外，天亮了没当太阳照进窗户时，我微微睁开眼，嘴角上扬了些许激动夹杂着疼痛的微笑。我们连早饭都不想吃，直接开车回西宁，计划的玉树也全部放弃。
 
✨三江源国家公园科普
 
三江源国家公园位于青藏高原腹地的青海南部地区，是我国第一个国家公园，涉及治多、曲麻莱、玛多、杂多四县和可可西里自然保护区管辖区域。这里是一个天然的野生动物家园，走在路上随时会碰到藏野驴、藏原羚或者狼群
 
1⃣️澜沧江源园区：五彩梯泉池、唐蕃古道、喇嘛诺拉神山、岭珠姆王妃沐浴瀑布、米拉日巴岩画、巴艾寺古塔壁画、昂赛大峡谷、格萨尔王大食王国的历史遗迹、佐青寺、斯日寺、曲林寺、洛龙喔寺
2⃣️黄河源园区：扎陵湖、鄂陵湖、黄河及黄河源牛头纪念碑、莫格德哇遗址
3⃣️长江源园区：可可西里自然遗产地、楚玛尔河、沱沱河、通天河

✨自驾线路推荐
 
Day1：西宁-温泉
Day2：温泉-冬给措纳湖-温泉
Day3：温泉-扎陵湖-鄂陵湖-玉树
Day4：玉树-昂塞大峡谷-囊谦
Day5：囊谦-白扎村盐场-尕尔寺-囊谦
Day6：囊谦-玛尼石堆-结古寺-玉树
Day7：玉树-星星海-玛沁县
Day8：玛沁县-阿尼玛卿雪山-西宁