有一位姑娘,高山仰止,被称为“蜀山皇后”,秀美绝伦的娇美容颜,让无数人拜倒在她的脚下。

它地处川西,被称为“东方的阿尔卑斯”,崎岖的山脉,静谧的冰川,如画的湖泊,从远古走来,被誉为东方圣山,它就是四姑娘山。

登山者往往把5000米看作一个攀登入门级高度的起点线。而作为刚好在这个高度起步的四姑娘山的大峰(5025米)、二峰(5276米),因为万年的冰川运动形成了无与伦比的雪山风光,成为了人生第一座雪山攀登的最佳选择。

大峰
它海拔最低,雪线比大部分的雪山都短,对体能的要求仅标准级,无技术攀登路段,翻越两个雪坡向上便是顶峰,难度最低,是登山爱好者们攀登初级雪山的入门场所。

在4000米以下多为高山草甸,低处有灌木森林,野花遍地,随处可见牧民放养的牦牛与马;4000米以上则寸草不生,乱石如削,坚硬无比。

夏季山顶有少量积雪,10月至次年4月下雪,山上积雪可过膝,风景甚美超过夏季。站在山顶观四姑娘山,近在眼前,雪山云海美不胜收。

二峰
它因为在几座山峰中的高度处于不高不低的位置,而经常被登山者们忽略。

但是它完全不输大峰的气质,它的山尖削险峭,峰顶狭窄如城堡,且终年积雪,更显得他特别的险峻。

同为入门级却有着比大峰更刺激的挑战感。到达二峰的山巅,万丈的霞光就是你精疲力尽后的礼物。

当然,再怎么被喻为入门级的雪山,大二峰依旧是有着一定危险的雪山,所以体能训练、齐整的装备,以及最专业的协作,是保障你安全到达雪山之巅,又能带着登顶喜悦安全到家的必要条件。

体能训练这里就不赘述了,因为体能训练的制定,需要
评测你的身体状况,是否有过徒步经验,又是否有过高海拔的经验,所以真的想爬雪山,现在就只说一下装备问题。

【我建议要带】
1、排汗衣库一套、抓绒衣裤一套、冲锋衣裤一套,羽绒服一件1、登山杖(必须双杖),冰爪;
2、大背包(女55L,男65L或驮包)、冲顶包20L-30L;
3、舒适温标负15度羽绒睡袋;
4、雪套、墨镜、头灯、护膝一对、防水手套(一定要厚的)、头巾、4-5双户外登山袜、防寒帽(保暖帽、抓绒帽);
5、保温水壶(男生1000ML、女生750ML)
6、唇膏、防晒霜(HP30以上),洗漱用品;

话不多说了,可能都没有人有耐心看到这个地方,如果你早有想法挑战人生第一座雪山,那么这个冬天,四姑娘山不容你错过。

四姑娘山
我是年度旅行者
向往的冬季
小长假周边游
避开人潮小众游
周末去哪儿
星空观赏地
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