想感受浓浓的千年畲乡风情，以及万古丹霞奇观，那一定不能错过浙江丽水莲都东西岩景区。整个景区属典型的丹霞地貌，因东、西两岩石对峙而得名。
-
除了风光秀美东西岩的畲族民俗表演，也非常精彩。竹竿舞、鼓乐迎宾、山歌迎宾、迎亲、拦路、对歌等一个个环节别出心裁，用独具特色的表演，充分展示了畲族传统习俗。其中最令帽帽记忆深刻的是畲族竹竿舞和三公主迎宾，有机会一定要来看看！
-
▪️畲族竹竿舞：
畲族舞蹈多利用常见的农具、生活用品做道具，并非特地制作舞蹈道具，所采用的道具既带有鲜明的畲族地区特色，区别于其他地区，又在当地相当普遍，随处可见。例如竹竿舞，畲族在立夏或平时会身着漂亮的民族服饰，跳竹竿舞。
竹竿舞共有四根竹竿（或十根竹竿），两根直放，两根横放。四人分成两排，二人一排，一人手拿两根竹竿，与对方相对操作。当音乐鼓点响起时，竹竿一开一合地来回打着，跳舞的人随着音乐与节奏，有序地跳在张开的竹竿空洞中“跳舞”。
▪️三公主迎宾：
畲族人民视本族女性为凤凰的化身，勤劳善良、聪明美丽的畲族妇女以对本民族的卓越贡献博得同胞的普遍尊敬，从而形成了畲家特有的“崇凤敬女”习俗。而畲族对凤凰的崇拜更与三公主的传说有关。在忠勇王的传说中，高辛帝的三公主是畲族的始祖婆。
在她与忠勇王成婚之际，母后娘娘亲赐凤冠和镶有珠宝的凤衫给公主，将自己心爱的女儿装扮成高贵的凤凰，祝福她像凤凰鸟一样，给畲家带来幸福和吉祥。后来公主生儿育女，就将女儿打扮成凤凰模样，此举代代相承，成为习俗流传至今。因此，三公主迎宾活动，也代表着畲族人民最高的迎宾礼仪。
-
📍坐标：瓯江支流宣平溪下游虎迹溪畔丽水浙江