2020年最详细的稻城亚丁攻略
1.票价:门票+大巴车270/人,游客中心到核心景区还有30公里,必须坐景区大巴进去。门票两日有效,但是大巴车只管一天,第二天进山要重新购买60/人,或者可以选择住在景区内的亚丁村,这样就不需要重新购买车票,但是亚丁村海拔3900,有高反的不建议入住。冲古寺到洛绒牛场的电瓶车单程50/人,往返80/人,路程有点远,除非你是超级徒步爱好者,不然还是建议坐电瓶车节省体力。
2.怎么住?游客中心所在地叫香格里拉镇,海拔2900,镇虽然不大但全是酒店,从国际连锁到小而精的民宿应有尽有,镇上有穿梭巴士接送游客到景区大门口。由于交通便利,海拔低,被大多数旅行者选择。景区里面还有个亚丁村,离扎灌崩很近,基本都是民宿性质,优势是早起可以当亚丁的第一波游客以及省下第二日的大巴车票。适合准备亚丁两日游并且无高反的宝宝。海拔3900,不要依赖增氧房间,这会让你更加没办法适应高反。还一个选择是住稻城县,不过稻城县离亚丁景区还有几十公里路程,不是很推荐。稻城县优势是有温泉,所以可以选择从亚丁返回时去住。
3.怎么战胜高反。最重要的是有好心态,不要太焦虑。高反是低海拔地区的人进到高原低氧环境里很正常的反应,表现一般为头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。这个时候放缓一切动作,穿够衣服防止着凉,拒绝暴饮暴食,拒绝饮酒,多食蔬菜水果,尽量少依赖氧气,都可以让你尽快适应高海拔环境。
4.气候怎么样?高原气候最大的特征就是四季随机切换,冬季干冷漫长,大风多;夏季温凉多雨,冰雹多,日夜温差大。夏季到亚丁需要备薄羽绒或者冲锋衣,冬季穿防风性好的外套更好。总之无论你几月到亚丁,外套一定要准备,在这里感冒了你就只能直接飞回家了。另外美眉们请注意:穿鲜艳色拍照好看!鲜艳色!鲜艳色!!稻城亚丁向往的夏天
1.票价:门票+大巴车270/人,游客中心到核心景区还有30公里,必须坐景区大巴进去。门票两日有效,但是大巴车只管一天,第二天进山要重新购买60/人,或者可以选择住在景区内的亚丁村,这样就不需要重新购买车票,但是亚丁村海拔3900,有高反的不建议入住。冲古寺到洛绒牛场的电瓶车单程50/人,往返80/人,路程有点远,除非你是超级徒步爱好者,不然还是建议坐电瓶车节省体力。
2.怎么住?游客中心所在地叫香格里拉镇,海拔2900,镇虽然不大但全是酒店,从国际连锁到小而精的民宿应有尽有,镇上有穿梭巴士接送游客到景区大门口。由于交通便利,海拔低,被大多数旅行者选择。景区里面还有个亚丁村,离扎灌崩很近,基本都是民宿性质,优势是早起可以当亚丁的第一波游客以及省下第二日的大巴车票。适合准备亚丁两日游并且无高反的宝宝。海拔3900,不要依赖增氧房间,这会让你更加没办法适应高反。还一个选择是住稻城县,不过稻城县离亚丁景区还有几十公里路程,不是很推荐。稻城县优势是有温泉,所以可以选择从亚丁返回时去住。
3.怎么战胜高反。最重要的是有好心态,不要太焦虑。高反是低海拔地区的人进到高原低氧环境里很正常的反应,表现一般为头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。这个时候放缓一切动作,穿够衣服防止着凉,拒绝暴饮暴食,拒绝饮酒,多食蔬菜水果,尽量少依赖氧气,都可以让你尽快适应高海拔环境。
4.气候怎么样?高原气候最大的特征就是四季随机切换,冬季干冷漫长,大风多;夏季温凉多雨,冰雹多,日夜温差大。夏季到亚丁需要备薄羽绒或者冲锋衣,冬季穿防风性好的外套更好。总之无论你几月到亚丁,外套一定要准备,在这里感冒了你就只能直接飞回家了。另外美眉们请注意:穿鲜艳色拍照好看!鲜艳色!鲜艳色!!稻城亚丁向往的夏天
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向往的夏天
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