⛳️西藏旅游攻略 | 八天七晚行程安排⛳️
西藏八天行程攻略

第一天：抵达拉萨，接站带我们去酒店休息（准5星供养酒店，在市中心，随便走一会就能找到好吃的哦）

第二天：拉萨市内，布达拉宫、大昭寺、八角街（当晚住的是4星供氧酒店，听说布达拉宫每天限制2000人，还好有格桑提前帮我们预定好了票）

第三天：林芝，巴松措、雅鲁藏布大峡谷、索松村（住在普朗特色民宿，吃的是这边特色菜）

第四天：林芝，索松村、鲁朗林海（住的是当地特色的别墅民宿）

第五天：林芝-当地特色村落-天佛卡丁沟瀑布-拉萨 （住的拉萨4星供氧酒店）

第六天：拉萨-曲水大桥-秀色才纳/藏草宜生-岗巴拉山-藏家工艺展示-雅鲁藏布江风光-羊湖1号观（住的是拉萨4星供氧酒店）

第七天：拉萨 纳木错 念青唐古拉山 那根拉山口（住的是拉萨4星供氧酒店）

第八天：拉萨，返回

1：携带证件物品:

证件：身份证

物品：轻便实用，由于高原气候早晚温差大，请带户外装、毛衣，由于日照强烈，外出请带太阳镜、太阳帽。防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少，女孩子记得随身带雨伞哦。

2：高原反应.

刚到高原，每一个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，这些都是正常反应，请保持良好心态1—2天自愈。进藏后，要注意休息，多喝水，行动切忌过急、过剧，不可暴饮暴食，最好不要饮酒、吸烟、洗浴，轻微反应建议不轻易要吸氧，可口服红景天、高原安等抗缺氧药物拉萨就地过年向往的冬季2020best9