早晨的扎尕那，徒步穿越在峡谷里，雾色缭绕，赫然是一个世外桃源的存在。美国探险家洛克在近百年前就曾到过这里，写道：“我平生未见过如此绚丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见扎尕那的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。这块地方让我震惊，它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。

扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

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