拉萨拥抱夏日拉萨，一个很神圣的地方！布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。布达拉宫当地绝对性地标景点，说走就走的旅程，一点都不意外，高原反应需要重视。
去拉萨需要做好心理准备，有条件的建议住有氧房！晚上睡好一觉比什么都重要。就因为当时高反严重，很多景点都挺着硬着头皮冲上去。😭😭
给几点建议:
1.住宿优先选择有氧房.
2.住宿尽量选择布达拉宫&大昭寺&小昭寺三角位置偏⬇️地点.
3.高原地区紫外线很强，做好防晒保湿.
4.大昭寺入口很多，疫情关系需要身份证过安检。
5.大昭寺现已开放8:30-11:30,尽量早点去，当地藏民很多人。
6.进布达拉宫，需要公众号订票，搜布达拉宫。
7.高原地区第一天不要洗澡，请勿喝酒和过大的运动量。