从下午15：30～晚上
21：45安全抵达海拔5080的止热寺，有那么一刻边走边哭想放弃，还好～
后半程遇到一位藏族喇嘛 不管我走多慢都陪伴我 期间我说 我太慢了 你不要管我了 他回我 一起慢慢走 很快能到
每次在行走的路上都能遇见很好的人，感恩～
每个人都在用自己的方式修行
我做好自己的路人甲，尽全力走好自己想要的每一程
冈仁波齐的转山于我到这里就是完结 三年后给自己一个交代
来西藏这多次 第一次这么清晰的体验高反 撕裂的头疼 呕吐 病怏怏的喝了几杯葡萄糖粉水喝下一包头疼粉，总算没有白费上辈子是个藏民的无理由妄想 疼痛和很多事情一样 不曾亲身经历 永远无法感同身受
住宿的旅馆没有电和衣而卧住靠窗的四人间 睁开眼睛就能看到星星，
星空彩色的星轨在夺取魂魄的那一刻 美的让我窒息冈仁波齐