TRAVEL//徒步扎尕那

雪山、圣湖、蓝天、原野、宁静村落、漫漫花海
还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊，从田地返回的热情藏民，傍晚时山谷间缭绕的炊烟，让人心旷神怡。这里就是扎尕那。[赞R][赞R]
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行程时间：7日
徒步里程：55KM
线路强度：[星R][星R][星R][星R]
风景指数：[星R][星R][星R][星R][星R]
徒步季节：05月-12月
积雪季节：11月-03月
最高海拔：4140M（喀拉克垭口）
最高爬升：1209M
体能参考：能单日徒步20公里以上者，基本上满足扎尕那徒步的体能需求。
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D1.全国各地-兰州
D2.兰州—扎尕那
🔶行程：车程约480KM，乘车🚙约8H。
🔷海拔：东哇村约2931M
D3.扎尕那—涅甘达娃神山—石林—光盖山垭口—交布克垭口—冬才营地
🔶行程：徒步约17KM，徒步🚶约8-10H。
🔷海拔：冬才营地约3640M
D4.冬才营地—青高克垭口—包贝克垭口—喀拉克垭口—无名营地
🔶行程：徒步约14KM，徒步🚶约6-8H。
🔷海拔：无名营地约3800M，喀拉克垭口约4140M
D5.无名营地—大便石—安子库牧场—牧民家营地
🔶行程：徒步约15KM，徒步🚶约6-8H。
🔷海拔：安子库牧场约3160M，牧民家营地约3200M
D6.牧民家营地—老虎嘴—观音石垭口—三角石—大峪沟景区—岷县
🔶行程：徒步🚶约9KM，约4.5H；乘车🚙约90KM，约2.5H。
🔷海拔：观音石垭口约3620M，岷县约2300
D7.岷县—兰州
🔶行程：车程约270KM，乘车🚙约4H。
🔷海拔：兰州约1500M
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