大西北旅行生存指南
西北去了14天，名副其实的“眼睛在天堂，身体在地狱”
该踩的坑该避的雷我都替你们试了🫱

✅必须要做的工作：防晒、保暖
西北温差很大，正午暴晒太阳落山后骤冷，防晒保暖装备一定要带

✅无论气候和饮食都易上火、易皮肤干燥，保湿护肤品一定要用，上火体质的带好药，多喝杏皮水

✅带上防水包、外套，我们遇到了风沙天，发现带防水包是我这次最明智的决定，湿巾一抹还能继续用

✅能包车就包车（当然要找靠谱司机），因为沿途比较荒凉，有些路段难开（节假日有临时封路），自驾定住宿比较麻烦，包车吃喝住行都解决了

✅备车用坐垫、颈枕，走西北线基本一半时间在坐车，一天下来人快散架了，强烈建议带靠枕；会晕车的带好药，晕车严重的建议不要参加了😂

✅去高海拔地区（贺兰山/天山）带西洋参含片和葡萄糖安瓿，这两种配合静坐还是很有用的；如果还缓解不了，氧气可以当地买，既往高反严重的还可以备止痛药和安眠药

✅查好日出日落时间
西北横跨经度大，日出日落时间差挺远的，要看的话提前查好时间做计划，记得保暖！

✅旅拍实况
目前西北一些大景点里有很多旅拍摊子，照片、无人机航拍都有（包车的话有些领队自己就有照相机和无人机），有些景区有干扰波，游客的无人机会被打下来！
计划拍的话起码留两小时，化妆选片比较费时、不用提前预约到了看天气再说！

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