不丹10。普纳卡普纳卡
这里曾是不丹的首都。普纳卡位于中北部，海拔1300米，从多楚拉下行海拔几乎下降了2000米。城镇始建于1577年，有宫殿及多处王族陵墓和寺院，属不丹冬都，不丹土邦所在地，为喇嘛教圣地。现普纳卡为农产品集散地，有制药厂和学校，地处横贯不丹的公路上，另有公路通印度。普那卡城市坐落在一条宽大的河谷上，汇集了喜马拉雅山冰川融水的河流从普那卡宗前流过。普那卡宗左边的叫母曲，右边的叫父曲，两条河在普那卡宗前汇合成为普那卡曲。普纳卡河对岸有座400余年的古寨，说是印度流民所建。