好吃又健康的 减脂餐｜土豆泥沙拉

材料：
土豆🥔🥔1个，鸡蛋🥚🥚2个
玉米🌽🌽半根，胡萝卜🥕🥕半根
三种沙拉酱：香甜、蛋黄、千岛
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
步骤：
1⃣️土豆去皮，镉水蒸20分左右，直到土豆🥔变软
2⃣️胡萝卜🥕切成小丁块，玉米🌽剥粒
3⃣️玉米和胡萝卜开水煮熟
4⃣️鸡蛋水煮8分钟后捞出，去壳
5⃣️把蒸熟的土豆碾碎后，分别加入鸡蛋、玉米、胡萝卜
6⃣️加入三种沙拉酱：香甜、千岛、蛋黄，搅拌均匀 广州我的美食日记