2020.8.2
今天算是正式行程的最后一天，从珠峰景区到日喀则，参观了扎什伦布寺。由于今年情况特殊，绒布寺的大帐篷拆除了，我们在看完珠峰之后下撤到藏家民宿住了一晚。这家民宿是一对藏民夫妻开的，男主人看上去三十多岁，女主人身材娇小，看起来二十刚出头的样子（导游说可能有二十五六），他们有两个可爱的女儿。女主人晚上十二点多还在忙，一岁半的小女孩儿就一直哭。第二天早上六点多就有同住在这家民宿的其他团出发了，可想要给他们做早饭的女主人又起了个大早，着实辛苦。
下午四点多参观扎什伦布寺，虽然今天大家都比较累了，顿堆还是非常详细地给我们讲解，我们也打起精神来认真听。之前搜索过班禅喇嘛和达赖喇嘛的关系，得到的答案不一，被提到较多的答案是达赖喇嘛管理前藏、班禅管理后藏。今天再聊到这个问题，这样的说法被顿堆否定。他说过去达赖喇嘛是藏族人的政教领导人，班禅更多的是宗教领袖，下辖四个小的县城也是为了保障扎什伦布寺的运转。
扎什伦布寺是班禅的驻锡地。是藏传佛教格鲁派的“四大寺”之一。强巴佛殿里有一尊高约26.2米的强巴佛，非常壮观。顿堆告诉我们佛像的一根手指约一米，鼻孔可以装下一个七八岁的小朋友。眉心之间的点看上去像一颗宝石其实是很多颗宝石组成的。
扎什伦布寺的灵塔也非常有名，曲康夏是四世班禅的灵塔殿，十分豪华。主要是由于四世班禅对扎什伦布寺做出了突出的贡献，而且他还是两位达赖喇嘛的老师。他的灵塔上有一个等身像，后面放着他用藏药防腐的真身和他常用的物品、经文、珍宝等。五世至九世的灵塔在文革期间被毁坏，后国家拨款，由十世班禅主持修建了五世至九世的合葬灵塔。
错钦大殿是扎什伦布寺的讲经场，也是寺庙最早的建筑。殿中有一块黑色的石头，顿堆说原来这里是天葬台，那一块是天葬石，放在这里是为了让僧人每天得到警醒。
扎什伦布寺还有两个有意思的地方是盘山经轮，另一个是晒佛台，每年会将无量光佛、释迦摩尼佛和强巴佛的巨大刺绣佛像拿出来展示，接受僧众和信众的膜拜。
晚餐大家围坐在一起吃了一顿藏餐，吃到了美味的土豆包子、藏式火锅、羊肉、吉祥三宝、摆盘精致但是有点粘牙没有顿堆做的好吃的糌粑等等。饮料分为三派：甜茶派、青稞酒派和可乐派，三大派还互相较劲。餐厅有歌舞表演，三位藏族大叔弹着六弦琴，唱着歌，脚下跳着类似踢踏舞的舞步。此次行程非常幸运遇到尽职尽责的导游和司机，热情友好的团友。
扎什伦布寺