日本旅游📍罗森便利店超低卡零食💕一定要囤
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💕日本罗森便利店好多自产的宝藏零食，一定要试！一包基本都不到100卡🍫🍦🦑🥩🍵🌰应有尽有
💕推荐几款自己爱吃的囤了好多回来的💕
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🍵抹茶系
🍦抹茶豆乳冰激凌🍦
一小盒包装，跟哈根达斯的大小差不多，居然一盒只有80卡的热量❗️也太棒了❗️浓浓的抹茶，混合着豆乳的味道，超幸福
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🌰抹茶杏仁巧克力🌰
这个是罗森自产的低卡零食，自己的品牌出了一系列的低卡零食，基本上每种糖分低的都试了一遍🍵抹茶控一定不要错过这款🍫只有4.9g的糖分
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🍪饱腹小饼干🍪
这几种饼干在日本的人气相当高，每一款都饱腹解馋，玩累了来上一小块，每块热量也不过20卡左右
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🍡奇亚籽巧克力坚果饼干🍡
奇亚籽是减肥时期超友善的食物，饱腹感强热量低。含有丰富的膳食纤维和优质脂肪酸
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🍫无蔗糖巧克力坚果饼干🍫
不含蔗糖，吃起来没有负担，还有坚果也饱腹
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🍵抹茶豆乳减糖饼干🍵
豆乳是用大豆粉做的饼干，加上宇治抹茶，并且只有50%的糖分，甜而不腻，同品牌的还有其他的许多口味
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🏪罗森自产低卡零食🏪
🌰黑糖混合坚果🌰
花生，核桃，杏仁等不同的坚果混合在一起，含有2.9克膳食纤维，大姨妈友好零食，香味浓郁
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🍫大豆巧克力脆🍫
大豆做成的脆脆的口感，外层包裹着巧克力，日本很喜欢用豆子做零食，热量低又饱腹
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🥥椰子脆黑巧克力🥥
脆脆的椰子片外层裹上黑巧克力，苦中带甜，味道特别好，回国时囤空了一家罗森，太爱椰子味了
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🍶下酒菜🍶
🍆盐腌茄子黄瓜🍆
特别清爽，凉凉的黄瓜和茄子一起，都是蔬菜，夜宵加餐再配点酒，毫无负担
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🌶️唐辛子辣椒圈🌶️
纯辣椒圈，脆脆的辣辣的，这个辣度对我们来说普通辣，日本口味清淡，吃一点辣椒也是对味蕾的刺激
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🦑其他下酒菜🦑
罗森还有许多自产的牛肉干，鱿鱼丝，扇贝，裙边，都是低卡友好的下酒菜
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🍻神奇口味特别推荐🍻
🥂男梅味气泡酒🥂
气泡酒混合了梅子和紫苏的味道，非常适合女生喝，100毫升热量40卡左右。强烈建议试一下，还有同味道的糖果
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🍨小豆岛酱油冰激凌🍨
超神奇的酱油味冰激凌，只有小豆岛上才有，还有酱油味的可乐薯条🍟
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🍑0卡果冻🍑
0卡0糖太友好了，滑滑的口感，富含维生素及微量元素
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💕快去罗森囤起来，以及好多海带制品热量也低，特别推荐梅子海带，酸酸甜甜，都是低卡无负担的小零食，小仙女们放心吃
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巧克力罗森
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