国庆长假没有选择出京旅行，而且给自己了一个健康又特别饿绿色体验——JEN新国贸酒店推出的“焕然新生”健康客房礼遇。
从计划到行动迈开第一步，在JEN 北京新国贸饭店度过一个三天两夜的健康时光！

在三天两夜的入住期间，在这里可以拥有科学合理的健康运动及餐饮体验，不仅有酒店大厨携手营养专家打造的每日的早餐、周六的轻食午餐和膳食晚餐以及周日鲜啤吧的早午餐，还有炼·工场专业教练团队打造的“焕然新生”健身课程，包括空中瑜伽、高强度间歇训练、萨尔萨舞蹈课程等等，更可与营养专家面对面，收获专属的健康饮食建议，以及私人教练健身指导、体脂测评、量身定制为期30天的“新我健身计划”等，每一项都充满乐趣和挑战，迎接更好的自己。

📆第一天：解压日
办理入住，即将开始一段关于心灵，关于身体，关于健康和祥和的快乐的专属时段。
从专业的瑜伽课程开始，从呼吸、冥想到视觉化课程…达到放松、清理头脑、卸下压力重重的工作和生活包袱。之后还可以选择在蒸汽室、按摩浴缸、桑拿进行最后的舒缓。

📆第二天：表现日
在炼工场来一场HIIT高强度间歇训练，感受大汗淋漓的快感。午间补充能量午餐，以清淡的蛋白质和植物为主的膳食，然后是休息和放松的“自我时间”。 下午的空中瑜伽课让我们体验空中飞舞的感觉，留下美美的照片，见证大家的婀娜身姿。

📆第三天：放松
朝向更好的自己出发，建立自信心，掌握科学的健身方法。再去鲜啤吧，品尝品尝低卡路里精酿啤酒，各式低卡小食。

“焕然新生”健康客房礼遇，朝向更好的自己出发，建立自信心，掌握科学的健身方法，由专业健身教练打造接下来的30天运动计划，让自己敢于尝试，焕然一新，原来生活可以这样！JEN北京新国贸饭店国贸商城北京炼·工场(新国贸饭店店)向往的金秋睡遍全球网红店拔草闺蜜旅行