大理骑行 | 洱海一日环湖120公里骑行攻略

来大理怎么能不骑行🚴🏻‍♂️洱海洱海，120公里的距离，大多数人都会拆分成两天来骑。不过这次我是一天骑完的，虽然一开始其实还有点忐忑，但是真正骑下来该是感觉很爽。这次我花了差不多10个小时，早上9点从双廊出发，到晚上7点返回双廊，一路走走停停、拍照和休息，可惜天气确实不太好。
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洱海环湖分为东线和西线，沿途风景各异，东线贴近洱海，以湖光山色为主，西线深入田园，更偏人文一些。虽然洱海环湖路大部分攻略上写的是120公里，但实际绝对会超过这个距离，特别是环海西路，有太多弯曲的小路，需要避村绕田，所以要有心理准备。
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下面是我此次骑行的路线和各段时间点的记录：
双廊镇（9:20）→小普陀（10:10）→海东镇（11:30）→机场路转盘（11:45）→下关城区（12:30，午餐）→小关邑村（13:00）→才村（13:50）→海舌（16:00）→桃源村（16:30）→沙坪村（17:15）-双廊镇（18:50）
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第1⃣️段：双廊-下关
🚴🏻‍♂️里程：约60公里
✅出双廊往右侧骑行上环海东路，这段路况非常好，更接近于海边公路的感觉，视野也很好，中间有三段明显的上山，不过坡度都不算陡，基本不需要推行。第一段是快到挖色镇前的鹿鹅山，第二段是罗荃半岛也就是天镜阁的所在地，第三段是金梭岛对面的山路。
✅过了海东镇后就要注意路牌了，环海东路与机场路交汇的转盘处，从右侧公路可进入下关城区，不要走大理机场的方向。
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第2⃣️段：下关-双廊
🚴🏻‍♂️里程：约60公里
✅顺着机场路即可进入下关城区，记得沿着滨海大道骑就行了。但需注意，过大理港后第一座大桥，要右转过洱河进入兴盛路，之后一直骑行到大路的尽头，即可看见环海西路的路牌。
✅环海西路基本上是沿着洱海旁边的村庄走，不像东路那边贴近于海岸，不过沿线的田园风光非常壮观。
✅田园风光最好的是龙龛到才村的那一段，一望无际的田园向两侧延伸至苍山与洱海。海舌也是环海西路这边不可错过的风景，伸入洱海的浅滩与树木相映成趣，很适合人物照。
✅环海西路的终点位于桃源村，出村后左行往蝴蝶泉方向即可进入大丽路，然后沿着大丽路直到沙坪村。大丽路沿线大车很多，需注意避让。
✅过沙坪后即可上环海东路直达双廊，这段将近20公里的路相当弯曲，差点就要把我骑瓦了。

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