【6.15号～7.1号约伴】羌塘腹地+喜马拉雅中西段大环线：拉萨-纳木措-班戈-色林措-双湖 -空空茶卡 -木嘎冰川-当琼措-当惹雍错、扎日南木错-拉琼拉垭口5830米（社会车辆可抵达的最高垭口）-冷布岗日-帕羊-改则-美码措-鲁玛江东错（露营）-展琼冰川-班公湖-狮泉河-札达底雅印度边境-古格王朝-札达-穿鬼湖 神湖-冈仁波齐-杰玛央宗（雅鲁藏布江源头）-吉隆贡当乡宁村-雅迪楚里峰 玛纳斯鲁峰 -吉隆沟-希夏邦马峰、港彭庆～佩苦措-岗嘎-浪卡子--羊湖坐船、羊湖内环线-拉萨