锡安国家公园 （Zion National Park) 的 The Narrows 在美国大名鼎鼎，和锡安国家公园 的另一个著名 hiking trail, Angels Landing, 是不相上下的。她的独特之处在于这个 trail 是条河，Virgin River, 是峡谷底部蜿蜒流淌的河，所以你是在陡峭的山谷趟水前进，体验独特，其乐无穷。河水清澈，风景绝美， 锡安国家公园必去之地， 很好玩很好玩。

去之前，根据网上建议，专门租了趟水的鞋子，袜子和一根木棍，总共 23 美元一天。因为趟水有滑倒的可能性，所以最好再租一个防水袋，装进贵重物品。我带了单反，不照相时就放进防水袋，没问题的。再带好足够的水和一些能量食品，就可以出发了。

The Narrows 可以往上游一直走很远，我这次走到 Floating Rock 就往回了，总共耗时 6个多小时。一切看照片吧。。。The Narrows