博德（Bodø)是挪威诺尔兰郡的首府及最大城市，也是挪威北部一个重要的港口城市，渔业发达。有火车站和机场，是挪威 北部的交通要道，也是前往罗弗敦岛的大门。
博德位于挪威海中部的半岛上，索尔特峡湾口，北极圈之北。因此也是欣赏极光的好地方。
博德只有4万多人口，但Bode的大海潮-Skjerstadfjorden(斯 谢尔 斯塔德峡湾)，是世界上最强劲的也是非常著名的大海潮汐之地。著名的涡流Saltstraumen Maelstrom即形成于这里独特的洋流和地理特征。
我们从罗弗敦群岛坐7点的轮渡于10：15到达博德，转14：50的WF615航班前往卑尔根。只是在市区走马观花。海边的游船码头、路边的别墅、购物中心、大教堂颇具特色。
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