在武汉撸铁的日常
每天早上4:45开始闹钟,过5分钟又一个闹钟,最后一个人5:05,这个点在不起来,就赶不上第一班724公交了。
没有私家车,地铁最早6:10分才来,所以想要最早能去离家最近的24小时健身房,只能这么干。
健身说起来有些年头,其实我差不多从大学开始就接触健身,但都是断断续续,而且从没找过专业的教练,完全都是自己瞎练。
所以导致身材练成了壮实型,这真的是件让人很头疼的事。
后来健身行业越来越普遍,自己了解的知识越来越多,才知道自己原来白练了,练错了,最近几年开始学习专业的知识,找了专业的教练,加上自己的积累,慢慢,健身成了习惯,进而上瘾,一天不撸浑身难受。
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