旅行 | 贵州必体验!西江千户苗寨感受非遗瑶浴

十年前为了黔东南神秘的瑶族药浴,我和朋友说走就走,直奔“瑶浴之乡”翠里,开启了一场“寻觅未果”的奇幻自驾游。

十年后,瑶浴已经被列为国家级的非物质文化遗产!

令人想不到的是,我竟然在西江千户苗寨,圆了当年体验瑶浴泡澡的心愿!

瑶浴——是由贵州黔东南地区的瑶族祖先独创,历经数百年历史,传内不传外的保 健养 生文化。

洗瑶浴是瑶族人特有的风俗,当地人居住在贵州的高山密林中,常年云雾缭绕、湿度大,容易引发风 湿、伤 寒等疾病。

瑶浴用植物药 材经烧煮成药水后放入杉木桶,人坐在桶内熏浴浸泡,让药液渗透皮肤和经络,达到祛 风除湿、活 血化 瘀、排汗排毒的G效。

据说当地瑶族人一生都离不开药浴,而瑶浴也被誉称为世界三大沐浴文化之一。


早春的西江连续降温又阴雨连绵,再加上我和帮主一路扛着相机三脚架旅途奔波,早就开始腰酸背疼了。

无意间搜索到西江苗寨里有一家沐兮汤屋,不仅有Spa按摩、苗家古法足道等项目,居然还有地道的非遗瑶浴!

这对于在西江千户苗寨暴走+爬山的我们来说,简直就像是雪中送炭般的存在~

在苗寨主街上一个很容易就错过的不起眼的门脸里,走进去确是别有洞天。

一楼大厅里是宽敞的足道区域,院子的四层砖楼里都是独立的瑶浴和Spa房间。

我们选的是双人包房,房间空间很大,带有独立卫生间,沐浴区域和一个超大的按摩床区域。

工作人员放满烧煮好的药浴水后就把我们带进房间,并且叮嘱了泡瑶浴的注意事项。

房间里已经准备好了玫瑰花茶、矿泉水,还有一次性的拖鞋、大小浴巾、浴衣,以及洗漱用品,卫生间里的洗浴用品也都是植物草本产品。

泡澡之前要先淋浴清洁,之后按照瑶族古法三泡三出,最后一次泡完药浴就不要再洗澡了,这样可以保持药 效。



三泡过程中,开始大量出汗,旅途奔波的劳累果然一扫而光,身体从内而外都感觉暖意倍增,浑身上下都好舒服。

希望老祖宗传下来的瑶族药浴继续发扬光大,早日像土耳其浴和日本泡汤一样,成为来贵州黔东南必打卡的旅游体验!

店铺名称:沐兮汤屋
店铺地址:贵州西江千户苗寨西江古街芦笙场斜对面
人均价位:瑶浴、足道都是¥168元/人;推拿按摩¥268元起。
西江千户苗寨泡在热气腾腾里
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