尼泊尔徒步登峰EBC+Gokyo Lake+Island Peak二十天十九晚 • 第五天

Day5:Monjo—Namche(6公里，四个小时。)
早餐后和老板合影留念八点出发，到达南池大约中午十二点。一路上的风景很棒，双吊桥，牦牛，骡子…去往南池的路上可以看到珠穆朗玛峰一个尖，很多人在平台休息拍照。📷

南池是一个很大的镇，有集市，超市，餐厅，咖啡馆，spa店，理发店……风景好，氛围更好。

我想感慨的是:在南池市场，这不是在徒步，而是在度假。午后，温暖的阳光洒在身上，看着对面的雪山，一杯现磨咖啡…

随便找个咖啡馆，面朝雪山，点杯咖啡，晒着太阳，听着歌。此时的感觉，不想走了，留在这里。一定要注意，太阳一下山，就超级冷。有太阳的时候，你可以穿个短袖短裤拖鞋，只要太阳一落山，冲锋衣羽绒服必备。

南池值得多呆一天，让人很放松的一个小镇。很开心的是，这里有一家日式餐厅，还有日本大米饭，和中国的味道差不多，很满足的一餐。

如果需要采购药品，装备等，都可以在南池买到，很全。建议高发药：Diamox 。一板1100卢比，10粒，每次高发时吃半粒，六个小时一次。虽然没有高发过，但是预防高发还是需要要准备的。

南池每周就都会有集市市场，不过没有赶上，也不知道集市销售什么。如果时间足够，建议在南池休整一天，休整不仅仅意味着休息而是享受一下徒步之前的那份放松和舒适。随便找个咖啡馆喝点东西吃个甜品逛逛户外店。这里的户外店很多，而且都是正品的，就是价格有点贵。

旅途故事:
住宿的地方遇到一个欧美人，找住宿的时候，这位欧美人正在打电话。咨询有没有房间，他说有，很惊讶有一位欧美人在开店，后来聊天得知他过来看朋友。看他坐在火炉旁写着什么东西，以为是数独，因为对数独情有独钟，忍不住凑上去看了一眼。他告诉我是猜字游戏，可以增强记忆力。聊天听说，他来自英国，76岁，20年前第一次来尼泊尔，后来每年都会过来一两次。我问他是不是喜欢尼泊尔？喜欢徒步？他说是的，这次来就是过来看看老朋友。很温馨很有感觉的对话。他这次会去Gokyo Lake，预计停留四天，南池呆两天，然后去Gokyo湖泊，再徒步去Paplu。一位76岁的老爷爷，身体并不差于20岁年轻人，甚至比现在的年轻人体力还要好。

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