9月13日，昆明出发，走滇臧线出发，前往拉萨，开启朝圣之旅
行程安排如下；
D1昆明—香格里拉（途经，大理，丽江）
D2香格里拉—盐井（景点—古城—白马雪山—飞来寺—梅里雪山）
D3盐井—邦达（途经，红拉山口—芒康—如美—觉巴山口—东达山口—左贡）
D4邦达—波密（景点—怒江七十二道拐—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密）
D5波密—林芝（途经，古乡湖—通麦特大桥—鲁朗小镇—苯日神山—林芝，全是网红打卡点）
D6林芝—拉萨（自由活动两天，布达拉宫—八廓街—文成公主表演）
D8拉萨—纳木错—当雄
D9当雄—羊秀乡（景点，骷髅墙，古寺）
D10羊秀乡—萨普神山（重要景点）—洛隆（途经义章寺，可观看天葬）
D11洛隆—芒康（途经，邦达—左贡—芒康）
D12芒康—稻城亚丁（自由活动一天）
D14稻城亚丁—泸沽湖（途经泸亚东线，路途风景独特）拉萨西藏自驾游
D15泸沽湖—丽江—昆明