哇✨✨波兰的森林里竟然藏着这些宝藏！🎁🎁
 
波兰人热爱美食，特别是纯正的当地美食，美食的灵感深受古老传统以及纯净自然的影响🌱🌱新鲜可口、源自当地的天然食材是波兰美食独具特色的重要原因。波兰丰富的森林资源🌲🌲也馈赠了数不胜数的绿色食材😍😍
 
🍄野蘑菇
波兰是欧洲最大的蘑菇生产国之一。蘑菇含有大量人体必需的营养物质，比如蛋白质、蘑菇多糖、氨基酸、维生素和矿物质等，对健康非常有好处。波兰常见的可食用菇有牛肝菌、香菇和鸡油菌等。想要体验采蘑菇的乐趣？波兰的森林欢迎你😝😝
⭐推荐地点：坎毕诺森林(Puszcza Kampinowska)、诺蒂奇森林(Puszcza Notecka)、埃尔布隆格森林(Elbląg Forest)等；
⭐推荐时间：一般9月中旬开始出菇最多，特别提示：大雨过后的蘑菇尤其美味哦！
⭐注意：在森林采蘑菇最好和经验丰富的人同行，仔细观察，避免采摘及食用“毒蘑菇”。
 
🍎各类天然水果
水果富含维生素、果胶、纤维等，对于补充体内的水分，促进新陈代谢，防止脂肪堆积，预防肥胖等都有很好的效果。波兰是“世界温带果蔬生产大国”，在这里，尤其是在夏秋季节，硕果盈树，可以尽情享受甘甜多汁的苹果、樱桃、黑加仑、蓝莓、草莓和树莓等。
⭐推荐地点：部分庄园、农场都可以体验水果采摘；
⭐推荐时间：7-10月，视不同水果的成熟期略有差异。
 
🐝蜂蜜
波兰养蜂业发达，有着长达几个世纪的养蜂传统，是欧洲最大的蜂蜜生产国之一。蜂蜜富含维生素和活性酶，是一种天然的滋补佳品👍👍说到蜂蜜，就不得不提到波兰的蜂蜜酒（Miód pitny）。自中世纪以来在波兰广为人知，但是当时由于价格昂贵，大多用于婚礼等重要的庆祝活动。到波兰旅游，给朋友带一瓶当地的原生态蜂蜜或者蜂蜜酒作为伴手礼🎁🎁是一个不错的选择！

波兰开启波兰式养生局在波兰等你