对减脂人士特别友好的轻食餐厅!
宅家期间,正是让生活变得健康的好时机,不用频繁外出饭局,有更多时间定期健身、每日读书、培养新兴趣、陪伴家人,并且也可以控制饮食,让精神更富足,让身心更健康!

上周在一直都特别喜欢的轻食餐厅Tribe上定了一周5天的纤体轻食计划,可以每天按照约定时间送到家,可以根据自己需求选择不同的套餐,均衡、纤体、快速纤体、增肌等等,Tribe Nutrition会根据不同需求搭配我们每日所需的蛋白质、优质碳水化合物、必要的健康脂肪,每天控制在一定的卡路里区间,却完全不会每天枯燥的吃沙拉,不忍饥挨饿,轻松享“瘦”!

每天早晨8点,我的每日轻食套餐就来到我上边,最享受的就是每天早晨打开它们的时刻,食材丰富、色彩缤纷:三文鱼炒时蔬和寿司、奇亚籽虾仁螺旋面、红酒烩牛肉配南瓜、香蕉藜麦粥配炒鸡蛋和时蔬……还有好喝清爽的各种果蔬汁以及无负担小零食。每天都不重样,环保餐盒直接放到微波炉里面加热即可,非常贴心方便。

过程中越来越享受轻食带来的味蕾乐趣,不再沉溺于重口味的大餐,同时也养成了每天早睡早起多喝水的好习惯,每周还坚持3天,每天2个小时的运动,感觉自己活力满满,状态满分!感觉自己不定期和Tribe亲密接触一下,让身心更健康!
这也太好吃了吧我的美食日记走!去探店夏日逛吃指南
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