川西高原自驾注意事项 |
本篇主要攻略为川西高原自驾的注意事项,毕竟生命安全是第一位。
川西的第一个高潮应该就是折多山了,海拔4298,从康定一路前行来到这里,大多数生活在平原地区的人都有或多或少的高原反应,有些是头疼耳鸣,有的是心跳过速,呼吸不畅。在折多山停车点能看到不少体格健硕的成年男子靠在车旁吸氧,所以千万不要大意,一旦觉察到身体不适,应立刻查看最近的休息停车点,停下歇息。
❗️注意事项:
1️⃣不论哪个季节来川西旅行,请至少备一件厚衣服,即使是炎热的7 8月夏季,昼夜温差较大。
2️⃣体质较差的人应提前半个月服用红景天,以缓解旅行途中的高原反应。
3️⃣车上备好氧气瓶。虽然在每个停车点都有当地人售卖氧气瓶,酒店也有吸氧机,但以防万一还是自己准备好。
4️⃣在高原地区切忌跑跳、行动过快,慢慢走,给身体一个适应过程。
5️⃣咀嚼吞咽的时候慢一点,不要暴饮暴食。
6️⃣晚上难以入眠也是高反的表现,所以大家来川西前请务必好好调整作息,不要过度劳累。
PS:近期有确诊地区的朋友等过了这段时间再来川西吧。期望疫情早日过去。
折多山
自驾旅行
本篇主要攻略为川西高原自驾的注意事项,毕竟生命安全是第一位。
川西的第一个高潮应该就是折多山了,海拔4298,从康定一路前行来到这里,大多数生活在平原地区的人都有或多或少的高原反应,有些是头疼耳鸣,有的是心跳过速,呼吸不畅。在折多山停车点能看到不少体格健硕的成年男子靠在车旁吸氧,所以千万不要大意,一旦觉察到身体不适,应立刻查看最近的休息停车点,停下歇息。
❗️注意事项:
1️⃣不论哪个季节来川西旅行,请至少备一件厚衣服,即使是炎热的7 8月夏季,昼夜温差较大。
2️⃣体质较差的人应提前半个月服用红景天,以缓解旅行途中的高原反应。
3️⃣车上备好氧气瓶。虽然在每个停车点都有当地人售卖氧气瓶,酒店也有吸氧机,但以防万一还是自己准备好。
4️⃣在高原地区切忌跑跳、行动过快,慢慢走,给身体一个适应过程。
5️⃣咀嚼吞咽的时候慢一点,不要暴饮暴食。
6️⃣晚上难以入眠也是高反的表现,所以大家来川西前请务必好好调整作息,不要过度劳累。
PS:近期有确诊地区的朋友等过了这段时间再来川西吧。期望疫情早日过去。
折多山
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