以下是一份静心斋一日游攻略：

1. 上午：
- 出发与到达：建议从北海公园北门进入，乘坐地铁 6 号线到北海北站，从 B 东北出口出来后往左走 200 米左右即可到达北 2 门。进入公园后，根据园内指示牌前往静心斋，步行几分钟就能到达。
- 游览前院镜清斋：
- 静心斋宫门是一座三开间的殿宇式大门，灰筒瓦卷棚硬山顶，梁枋装饰苏式彩画，明间大门上方悬挂“静心斋”黑底金字匾额。进入宫门后首先看到的是扁方形的水池，对面是前院的主体建筑镜清斋殿。镜清斋殿为灰筒瓦卷棚歇山顶的五开间殿宇，前檐出廊，檐角屋脊上没有脊兽和兽头，梁枋装饰苏式彩画。
- 欣赏镜清斋殿前檐屋檐下梁枋上悬挂的“镜清斋”黑底金字匾额以及明间里乾隆御笔的“不为物先”黄底黑字匾额、檐廊外柱上的“凭观悟有术，妙理契无为”楹联。
- 参观东跨院：东跨院是一个竹林小院，清雅幽静。正房抱素书屋坐落在小院北面，西接镜清斋殿，南临以叠石围合的水池，背对后院东部连通水池南北岸的小玉带桥。东南侧的韵琴斋如同抱素书屋的东配房。
2. 中午：
- 餐饮选择：可以在北海公园内的餐饮区域享用午餐，品尝一些北京特色小吃，比如炸酱面、豆汁焦圈等，也可以自带食物在园内的休息区域就餐，同时欣赏周围的景色。
3. 下午：
- 继续游览静心斋：
- 游览西跨院：西跨院有画峰室，是一座灰筒瓦卷棚硬山顶的两开间建筑，南临以叠石围合的水池，前后出廊。西跨院水池与后院的水池相通，这里景色宜人，能感受到独特的园林景观。
- 欣赏后院景观：后院有枕峦亭、叠翠楼、沁泉廊等建筑。枕峦亭位于后院西部的北太湖石假山上，是观景的好去处。叠翠楼为园内的最高建筑，楼高两层，登楼可远眺北海景色。
- 漫步长廊与石桥：静心斋内有爬山游廊、小玉带桥、五折曲桥等，漫步其中，感受园林的曲径通幽之美。
- 自由活动与休息：在游览过程中，可以找一处安静的角落稍作休息，感受园林的宁静氛围，也可以自由地欣赏园内的花草树木、太湖石等景观，拍照留念。
4. 傍晚：
- 结束游览：从静心斋出来后，可在北海公园内继续散步，欣赏公园的其他景色，然后根据自己的行程安排，选择从北门或其他门离开公园，结束一天的游览。

总之，静心斋作为北海公园内的园中之园，具有独特的园林艺术魅力，一日游的时间可以充分领略其美景，但建议提前了解公园的开放时间和门票信息，以便更好地规划行程。