也许你正经历着普普通通，跌跌撞撞，但请一定相信，每个人身上都有光。周末我们一家人去宋庄，看了一场艺术疗愈画展—《光照进来的时候》，最重要的是能和画家老师们一起聊聊天，更多的明艳的力量，就此逐渐生长出来。现居住于香港的孙瑞璘老师，来自台湾，她是一位专业画家，毕业于奥克兰科技大学视觉美术研究所Master Art and Design，喜爱缤纷的色彩也善用色彩，更热爱绘画教学。这次师生画展一共展出了14位学员及孙瑞璘老师的作品，有来自海内外不同地区，从年少到年长、线上到实体班，有个共同特点就是：学员几乎都是0基础，能画得这么动人，这确实让我很惊讶！瑞璘老师说，她只给学生们用红黄蓝三种基础色，其他的色彩就由自己调色而来，通过调色，脑海中的杂念，也消失殆尽，更懂得用色彩抒发情感，重新找回自我。也许绘画对于每个人的意义都不一样，静静观看每一张画作时，能感受到那份光彩与热爱，手随心动，缤纷的色彩充满了生命力，学员们也分享到：画画的过程让人着迷，不去在意任何人的目光，在画画中得到自由和解放。保持着这份对生活的热情和期待，它就一定会持续送给你喜悦和惊喜～看这场展览，我感觉到美好而治愈的气息在整个空间中流淌，刚好有机会跟策展人交流，发现他们本身就是有温度、有爱的人，他们注重每一个跟展览相关的细节，整个策展团队都在用心呈现，让每位观众都感受到内心被光照亮、被光治愈。好的兴趣爱好，不能治愈伤痕，但能疗愈伤痛，就如我热爱摄影和旅行一样，给了我很多希望和力量，接纳不完美但却积极努力的自己，重新拥有生活的信心，感知生活的意义。⏰：2024.8.25 - 10.28📍：嘉美园（通州区宋庄圆领部落）🎫：免费，需提前预约

北京·宋庄艺术区

每个业余学习网球成人，都会经历四个阶段：1.正确的挥拍；2.发力击球；3.有控制的击球；4.发力+有控制的击球。这个课程非常适合零基础成人，非常感谢曹呈旭教练，讲解专业，耐心细致，1个小时的课程学习，学会了正确完整的挥拍练习，包括握拍、拉拍、挥拍的线路、击球点、随挥、重心平衡，挥拍的动作有：正手、反手、发球、截击。曹教练强调说，正确的挥拍动作是基础，对初学者来说更重要的是保护自己不容易受伤。

北京·北京科技大学

#京京有味小分队 第十二天⭐众所周知，小分队某队员对大学有着异于常人的打卡兴趣，还有哪儿比帝都更适合打卡看大学呢，细逛了清北，再用一个晚上+一个早晨，来一轮海淀区大学到此一游⭐全程23家大学(或校区)，顺便捡了3所名号响的中学，和5家研究院或专向学院，集一集放一起，也是一场不逊于文保寻宝的相当波澜壮阔的打卡行程啊，看看认识这些校门吗？

提到了15个地方

北京追花指南，快收下这份实用拍照打卡攻略吧~😁Hello，我是Linda~踏入阳春的三月，万物开始复苏，枝头上的花苞🌿开始纯纯欲动了，去年的一整年都忙着追北京的花🌺，今年仍旧是继续追花的一年🐾，下面把我的追花心得分享给大家🗣🗣，不能出京的小伙伴赶快安排起来，新衣服🤘买起来！ 下面我将按照☑️花开时间➕花的种类➕地点排列💬 💎二月💎🌺梅花 💎三月中下旬💎🌸桃花（南门进入）🌱二月兰📍奥林匹克森林公园 🌸樱花 💐玉兰📍颐和园乐寿堂 📍长安街新华门附近 💎四月💎🌺海棠📍植物园📍南海子🌾迎春花/连翘📍天坛公园📍北京植物园🌸梨花📍故宫承乾宫📍北京植物园💐紫藤📍奥森📍圆明园📍天坛💐虞美人🌺泡桐📍亦庄宏达北路 🌷郁金香📍北京植物园📍中山公园 🌸牡丹/芍药📍植物园📍景山公园📍故宫御花园💐丁香📍植物园🌺杏花📍天坛杏花林📍故宫御花园💎五月💎🌷绣球/无尽夏📍奥森📍金融街🌹玫瑰📍奥森📍玫瑰情园🌸蔷薇📍北京科技大学体育馆📍故宫慈宁宫📍奥森🌾油菜花📍京城梨园📍紫谷伊甸园（黄色紫色）🌸鲁冰花📍玉渊潭🌺石榴花📍故宫熙和门💎6月-7月💎🌻向日葵📍奥森北园🌸荷花📍陶然亭📍紫竹院📍圆明园📍北海公园📍莲花池公园💐波斯菊（格桑花）📍奥森北（向日葵花田） 💎8-9月💎🌷菊花📍顺义国际鲜花港📍天坛📍北海公园📍植物园 我就想起来这么多啦～，欢迎各位小可爱评论区补充小众的宝藏地点🗣🗣~春花🌸易逝，时间⏰不够的小伙伴可以选择性的去几个喜欢的地点哦（实在没时间的话就去植物园吧哈哈😁）今年的追花之旅即将开启🤩🤩，我的“新”愿单是：故宫梨花、无尽夏。。 春天赏花/拍照打卡/拍照攻略/北京周边自驾游/北京旅游/北京周边好去处

提到了13个地方

2019年8月 漫展，这些妹子真有钱，何止家里有矿，简直是移动的矿山啊

德累斯顿（德语：Dresden；捷克语：Drážďany；上索布语：Drježdźany，意为“河边森林的人们”）是德国萨克森自由州的首府，德国东部重要的文化、政治和经济中心。它位于德国的东南部，易北河谷地，南面离捷克边界仅30公里，距捷克首都布拉格150公里，北面距离德国首都柏林200公里，离西北部萨克森州另一个大城市莱比锡100公里。德累斯顿的城市人口超过56万（2016年），都会区人口共有125万，而德累斯顿所在的萨克森三角城市聚集区共有320万人，被列为德国主要大城市之一。 残留的考古学上的踪迹可以证明，后来成为城市区域的地区在石器时代已有人类定居。在可考的文字记录中，德累斯顿最早于1206年被提及，并被发展为选帝侯以及后来的皇家领地，之后更成为历史上的萨克森王国的首都，拥有数百年的繁荣史、灿烂的文化艺术，和无数精美的巴洛克建筑（德累斯顿的巴洛克风格），被誉为欧洲最美丽的城市之一。作为重要的文化中心，德累斯顿又被称为“易北河上的佛罗伦萨”。在第二次世界大战以前，德累斯顿也是德国照相机、钟表制造和高级食品的生产中心，是德国最发达的工商业城市之一。根据某些标准，德累斯顿是欧洲消费水平最高的城市。在第二次世界大战时，该市遭到盟军的大规模空袭，城市面貌已经面目全非。不过自1990年德国重新统一后，德累斯顿再度成为德国东部的文化、政治和经济的中心，再度成为一个拥有丰富旅游资源的城市，吸引了大批游客前往观光。德累斯顿还是一个重要的科学研究中心，拥有许多研究人员。该市经常被称为“德国硅谷”。德累斯顿工业大学是世界上最古老的科技大学之一，2012年位列德国11所精英大学之一。由于地处狭窄的河谷，德累斯顿的气候类似于德国南部，比德国东部大部分地方温暖。2002年德累斯顿列为欧洲绿化最好的大城市：三分之一地区被森林覆盖。“大花园”（Großer Garten）是该市最大的城市公园。

📷京城探店|小众日料，隐藏在墙缝的食百万北京有很多有名的日料店，但大多价格昂贵这里希望能给大家推荐一些物美价廉的哈哈之前跟朋友去打卡了这家在我大学附近我曾经路过了不知道多少次都不知道这墙缝后面居然有店的日料哈哈哈🏷🏷店名:食百万吐槽一下一 点都不文艺🌟🌟地址:学院路一点点奶茶隔壁一定要认真找!入口不大，大晚上老看不见✨✨推荐:这家的鳗鱼饭据说不错师傅专程去日本学做的别的也挺好吃的，我们因为穷只点了地狱拉面和骨汤拉面加一份章鱼烧味道都不错💰💰价格:人均60左右，正常的日料价格很不错的环境，店内有很多的日式装饰后来来过这里几次，很喜欢店里的这些漫画

北京·北京科技大学

大学游-北京科技大学，周末双休计算机等级考试，考前在校园内放松放松，忘掉压力。

新疆农业大学是国家林业局与自治区人民政府共建高校，入选中西部高校基础能力建设工程、国家建设高水平大学公派研究生项目、国家“特色重点学科项目”、国家首批“卓越农林人才教育培养计划”改革试点高校、教育部“卓越工程师教育培养计划”高校、国家大学生文化素质教育基地，丝绸之路沿线国家农业院校联盟发起成员。由南京农业大学、北京林业大学、河海大学、中国农业大学、西北农林科技大学、江南大学、合肥工业大学、西南交通大学八所高校对口支援新疆农业大学。[1-2] 

乌鲁木齐·新疆农业大学

北京科技大学体育馆 | 北京科技大学体育馆负责承担第29届奥运会柔道、跆拳道比赛项目，该场馆建在海淀区学院路30号北京科技大学校园内、地处校园主轴线上，紧邻城市主干道北四环中路。地址：北京市海淀区学院路30号到达方式：公交公交719、825、331、375路等均可到达。费用：免费

鸿博园 | 学校的食堂,距离教学楼和住宿区都很近,三楼和四楼口味都不错,关键是比较实惠。地址：学院路30号北京科技大学

2006年，由新浪网和北京燕山出版社发起，由海内外文学评论家和大众共同评选的“世纪文学60家”中，贾平凹先生位居鲁迅、张爱玲、沈从文、老舍、茅盾之后名列第六，为在世作家之首。与此同时，首届世界华文长篇小说“红楼梦奖”揭晓，贾平凹先生的长篇新作《秦腔》荣登榜首。为展示作家的成长过程和创作经历，展示作家的文学成就和创作生活，并为文学爱好者提供一个学习文学、交流经验的场所。西安建筑科技大学决定在校园内为著名作家贾平凹先生建立“贾平凹文学艺术馆”。

西安·贾平凹文学艺术馆

西安电子科技大学（Xidian University）简称“西电”或“西军电”，是中华人民共和国教育部直属的全国重点大学，由教育部与工业和信息化部、国家国防科技工业局、中国电子科技集团公司、陕西省、西安市共建，位列国家“世界一流学科建设高校”、“211工程”、“985平台”，入选国家“2011计划”、“111计划”、卓越工程师教育培养计划、国家建设高水平大学公派研究生项目、新工科研究与实践项目、中国政府奖学金来华留学生接收院校、国家双创示范基地，''两电一邮''、新丝绸之路大学联盟、北京高科大学联盟、CDIO工程教育联盟成员，首批35所示范性软件学院、首批9所示范性微电子学院、首批9所获批设立集成电路人才培养基地和首批一流网络安全学院建设示范项目的高校之一。[1-5] 

西安·西安电子科技大学

位于安徽省合肥市蜀山区金寨路96号 1、奥塔哥大学(University of Otago)成立于1869年，是新西兰第一所大学。在最新2015-2016,QS世界大学排行榜中位于第173位。天朝高校由高到低排名分别是香港科技大学第40位，香港中文大学第46位，清华大学第47位，北京大学第57位，复旦大学第71位，上海交通大学第104位，香港城市大学第108位，浙江大学第144位，中国科技大学并列第147位。按照座次来看，这绝对是名校级别的大学。必须得带着小队员来沾沾学术气息，希望来年能顺利考取“211”、“985”大学

合肥·中国科技大学

西安电子科技大学 | 西安电子科技大学位于历史文化名城西安，是国家首批“211工程”、“985工程平台”、“111计划”、“2011计划”重点建设高校，也是北京高科大学联盟的重要成员。地址：西安市雁塔区太白南路2号（北校区）

五环广场 | 北京科技大学(University of Science & Technology Beijing,USTB)是中华人民共和国教育部直属的一所以工科为主,工学、理学、管理学、文学、经济学、法学等多学科协调发展的全国重点大学,是国家“211工程”、“985工程优势学科创新平台”重点建设院校,入选“2011计划”、“卓越工程师教育培养计划”、“高等学校学科创新引智计划(111计划)“、“国家建设高水平大学公派研究生项目”,是北京高科大学联盟成员,设有研究生院。学校于1952年由北洋大学、清华大学、北京工业学院、西北工学院、唐山铁道学院、山西大学六所著名院校的矿冶学科组建而成,初名北京钢铁工业学院,1960年更名为北京钢铁学院,同年被列为首批全国重点大学。1988年,学校定名为北京科技大学。截至2014年10月,全日制在校生2.7万余人,其中本专科生13393人,各类研究生9820人(其中博士生2912人、硕士生6908人),外国留学生829人。;北京科技大学(University of Science & Technology Beijing,USTB)是中华人民共和国教育部直属的一所以工科为主,工学、理学、管理学、文学、经济学、法学等多学科协调发展的全国重点大学,是国家“211工程”、“985工程优势学科创新平台”重点建设院校,入选“2011计划”、“卓越工程师教育培养计划”、“高等学校学科创新引智计划(111计划)“、“国家建设高水平大学公派研究生项目”,是北京高科大学联盟成员,设有研究生院。学校于1952年由北洋大学、清华大学、北京工业学院、西北工学院、唐山铁道学院、山西大学六所著名院校的矿冶学科组建而成,初名北京钢铁工业学院,1960年更名为北京钢铁学院,同年被列为首批全国重点大学。1988年,学校定名为北京科技大学。截至2014年10月,全日制在校生2.7万余人,其中本专科生13393人,各类研究生9820人(其中博士生2912人、硕士生6908人),外国留学生829人。地址：学院路30号北京科技大学