去年五一在三十岁前去到西藏，人生之旅。⛰️景点信息：P2-P4 布达拉宫：不必多言，凝聚拉萨的历史和文化；P5 罗布林卡：历代夏宫，感受拉萨的宁静与安逸；P6 老光明岗琼甜茶馆：很喜欢这里的氛围，都是当地人来喝奶茶；P7 大昭寺：香炉的烟味有些呛，附近的街区很有烟火气P8 纳木错：湛蓝的湖水旁天地一线，也是高反很严重的地方，无人机飞完嘴唇都发紫了；P9 哲蚌寺：去的人比较少，适合散步，山后有很大的巨幅画像；P10 色拉寺：内部的装饰和雕刻非常漂亮；P11 鲁普严寺，拍照打卡点，适合欣赏布达拉宫的全景，寺内有些很精致的石刻。🚗交通住宿：P12 值得一提这次住的廓尔喀是历史名宅还不错。后两晚住在新区的洲际，离市区远一些。由于怕高反没有自驾，前往纳木错包车过去，回来整个人已经瘫倒。🎒物品自带：氧气瓶尽量多备一些，首晚在拉萨头疼睡不着觉，纳木错更是高反很严重。#日光之城[话题]# #人文景点[话题]# #拉萨旅行[话题]# #航拍[话题]# #纳木错[话题]# #人文摄影[话题]# #旅行记录[话题]# #小众旅行地[话题]# #拉萨旅游攻略[话题]# #布达拉宫[话题]#

行程安排：第一天：抵达拉萨。上午抵达拉萨，在市区休息，去布达拉宫广场看布达拉宫外观。下午在八廓街漫步。晚上品尝藏式火锅。第二天：拉萨市区游览。上午参观大昭寺。下午去罗布林卡。晚上在市区餐厅吃藏式菜肴。第三天：拉萨-纳木错-拉萨。上午从拉萨出发去纳木错。下午到纳木错后沿湖边漫步。晚上返回拉萨。第四天：拉萨-羊卓雍错-拉萨。上午前往羊卓雍错。下午在羊卓雍错周边游玩。晚上返回拉萨。第五天：拉萨市区自由活动。上午在市区买纪念品。下午收拾行李准备返程。消费价格：交通费用：机票价格因出发地、出行时间和航班不同有差异，一般 2000 - 5000 元不等。市内交通主要靠出租车和公交车，出租车起步价 10 元，公交车 1 - 2 元。包车去景点费用根据车型和行程天数定，一般每天 800 - 1500 元左右。住宿费用：拉萨住宿选择多，有经济型客栈和高档酒店。经济型客栈每晚 100 - 200 元，三星级酒店每晚 300 - 500 元，四星级以上酒店每晚 500 元以上。餐饮费用：西藏餐饮价格相对较高，普通餐食人均 50 - 100 元左右。特色藏餐价格更高。门票费用：布达拉宫门票 200 元，大昭寺门票 85 元，纳木错门票 120 元（另需 110 元环保车），羊卓雍错门票 60 元。其他费用：因人而异。预算总计：一个人 5 天西藏旅游预算大致如下：交通费用 3000 - 7000 元。住宿费用 4 晚 400 - 2000 元。餐饮费用 5 天 500 - 1000 元。门票费用约 500 元。其他费用 500 元。总计 4900 - 11000 元左右。注意事项：这是大致预算范围，实际费用因个人消费习惯、住宿选择、交通方式等因素不同。去西藏旅游前，提前预订机票和酒店，了解景点门票价格和开放时间。西藏地处高原，可能出现高原反应，提前做好准备，携带必要药品和防护用品。

西藏纳木错，远离尘世的美丽湖泊，自然风光美不胜收

拉萨·纳木错

西藏纳木错，这里的海拔接近5000米，遗世独立的人间仙境

拉萨·纳木错

西藏纳木错，这里的自然风光妙趣天成，非常值得一游

拉萨·纳木错

西藏纳木错，牦牛成群的高原湖泊，自然山水风光妙趣天成

拉萨·纳木错

漫游西藏纳木错，这里的湖水清澈见底，白色牦牛太适合拍照了

拉萨·纳木错

漫游西藏纳木错，世界屋脊上的璀璨明珠，自然风光妙趣天成

拉萨·纳木错

漫游西藏纳木错，心灵之旅的绝美圣地，河边的白牦牛太可爱了

拉萨·纳木错

漫游西藏纳木错，绝美的雪域高原湖泊，随手拍拍都非常棒

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11.2号成都出发川藏中北线进藏11天，川西川藏金秋，走丹巴藏寨，道孚民居，新龙石板藏寨，白玉亚青寺，十明佛学院，，丁青天穹孜珠寺，边坝三色湖祥格拉冰川，蓝冰洞，比如萨普神山，骷髅墙，当雄纳木错圣象天门三生石。。。捡人拼车差2人。。。

圣象天门位于纳木错北岸。- 圣象天门是由天然形成的巨大石象，它站立在纳木错北岸的恰多朗卡岛上，象鼻深入湖面，仿佛正在汲取圣湖之水，造型极为逼真，这一独特的自然景观吸引着众多游客和摄影爱好者。- 这里可以看到纳木错湛蓝的湖水，远处是念青唐古拉山的皑皑雪山，雪山与湖水相互映衬，构成了一幅壮美的画卷。由于远离城市喧嚣，天空湛蓝清澈，夜晚星空璀璨，银河横跨天际，是观赏星空和拍摄星轨的绝佳地点

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7.4阿里大环线11天再拼两个人第一天：拉萨-羊湖-日喀则：3900第二天：日喀则一加乌拉山垭口一珠峰4200第三天：珠峰保护区—佩枯措—萨嘎 4500第四天：萨嘎-玛旁雍错-鬼湖-冈仁波齐 4600第五天：冈仁波齐-札达土林-古格王朝 3800第六天：扎达-霞义沟-狮泉河4300第七天：狮泉河-革吉-改则 4200第八天：改则-物码措-措勤4650第九天：扎日南木错-当惹雍错-文布南村4400第十天：文布南一尼玛大地之树一班戈县4750第十一天：班戈一巴木措-纳木措-拉萨3650越野车丰田霸道➕无人机➕单反，摄影师带队欢迎咨询：rnsw888888

一月的西藏在拉萨待了三天，就起身跟团。走了羊湖、纳木错、珠峰大本营。珠峰要是没有情怀的话可以不去，并没有让我感到很震撼。路上的风景很美，以后希望夏天可以走个阿里环线。

你不要说话，让我静静地闭上眼睛，徜徉在梦里。水是清澈见底的，天是靛蓝靛蓝的，人是淳朴憨厚的。这是人间的天堂，这是梦的芬芳。世上任何语言都是多余的。静静的，默默地与风和睦。与云聆听。这是西藏，这是天堂。家人们来西藏纳木措湖，我请大家放牛羊，吃牛羊，不见不散！

拉萨·纳木错

阿里中线，探索未知的神秘之旅一、引言向往神秘的阿里中线，追求未知的探险之旅，你准备好了吗？在这里，你将穿越雄伟壮观的雪山、探索原始森林、领略壮美的湖泊，感受神秘而又丰富的阿里中线之旅。二、行程安排1. 第一天：抵达拉萨，休整一天，适应高原环境。2. 第二天：从拉萨出发，前往阿里中线的起点——普兰县，途中欣赏藏区风光。3. 第三天：参观普兰神山，了解藏传佛教文化。4. 第四天：穿越原始森林，感受大自然的神秘魅力。5. 第五天：抵达玛旁雍错，领略高原湖泊的美丽。6. 第六天：前往冈仁波齐，感受神山的神圣。7. 第七天：探访古格王朝，了解阿里历史。8. 第八天：返回拉萨，结束阿里中线之旅。三、注意事项1. 高原环境需注意身体状况，遵守医嘱。2. 遵守当地风俗习惯，尊重当地人民的生活方式。3. 携带足够的衣物和药品，以防天气变化。4. 保护环境，不乱扔垃圾。5. 遵守交通规则，注意安全。四、结语阿里中线之旅，不仅是一次探险之旅，更是一次心灵的洗礼。在这里，你将感受到大自然的神秘与美丽，也将领略到阿里人民淳朴的民风与深厚的文化底蕴。期待你的加入，让我们一起在阿里中线留下难忘的回忆！

提到了11个地方

一个人去西藏旅游🧳全程20天真实消费攻略 走12天阿里路线（圆梦）（无阿里 不西藏）都给我冲阿里⚠️消费：9207（全网最真实）时间：20天交通：飞机到西宁转火车——回程火车行程：拉萨—珠峰路线—阿里路线住宿：酒店➕民宿➕青旅1⃣️交通去程｜飞机➕火车💰1818回程｜火车💰1201打车｜下火车定的民宿去接机，日常拉萨市区打车共按💰100算小结：我是北京飞到西宁转火车软卧，💰共计3119友情提示拉萨市区打车直接伸手拦出租车，正常都是10块钱2⃣️住宿｜拉萨市区🏠维罗纳国际酒店｜标间469（1晚）拉萨漫橘青年民宿｜标间128（1晚）吉彩国际酒店｜460（1晚）平措康桑青旅｜标间120（一晚）春秋富氧酒店｜标间｜标间439（一晚）小结：以上是在拉萨住的酒店➕民宿➕青旅，因为是跟朋友拼房所有费用基础上打五折共计8083⃣️抱团（珠峰➕阿里北线）🧡时长｜12天 具体行程如下D1：拉萨一羊卓雍措一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则D2：日喀则一扎什伦布寺—拉孜一定日一久乌拉山口一加措拉山口一珠峰大本营一巴松村D3：珠峰大本营一老定日一希夏邦马峰一佩枯措一萨嘎D4：萨嘎—仲巴—马泉河湿地公园—公珠措—冈仁波齐（神山）—塔尔钦D5：塔尔钦—玛旁雍措环湖（车环）—拉昂措（鬼湖）—塔尔钦D6：塔尔钦—皮央石窟群—扎达土林—古格王朝（一夜之间消失的文明）—托林寺—扎达D7：扎达—狮泉河—班公措—日土岩画—狮泉河D8：狮泉河镇—革吉县—雄巴乡—亚热乡一仁多乡D9：仁多乡—仁青休布措—达瓦措—昂拉仁措—扎布耶茶卡盐湖—措勤县D10： 措勤—扎日南木措—当惹雍措一文布南村D11：文布南村—文布北村一当穷错一尼玛一天空之树—色林措一班戈措——班戈D12：班戈—纳木错—纳木错扎西半岛—那根拉山哑口——念青唐古拉山观景台 —羊八井温泉—拉萨抱团费用：12天拼车➕住宿 共计5200 车型（丰田霸道越野4人）吃喝和其他小伙伴AATips：除去自己意向买的东西不算在里面，共计花费9207💰，关于吃喝费用要发在下一篇，顺便给大家更新好吃推荐。

去西藏前不看这篇攻略太可惜😭…🔹行前准备✨1、证件类: 携带好身份证、学生证，军官证等📄2、电器类: 带上充电器、充电宝、耳机、自拍杆，相机📱📸3、洗漱用品: 不要忘记护肤品、化妆品、牙刷、毛巾，防晒霜☀️4、衣物: 出发前根据天气选择合适的衣物👚🌦️5、鞋子: 穿平底鞋为宜，西藏高海拔，平底鞋更舒适哦👟6、药品: 准备感冒药、晕车药、创可贴等必备药物💊7、出行前准备: 关闭水、电、煤气，锁好门窗，倒掉垃圾🚪🗑️～🔹路线参考🗺️🚩珠峰＋纳木错5日游D1拉萨-羊湖-卡若拉冰川-日喀则D2日喀则-定日-加呜拉山口-珠峰108拐-珠峰大本营-巴松村D3巴松村-嘉措拉山口-扎什伦布寺-日喀则D4日喀则-远观杰岗日神山-藏北草原(邂逅野生动物)-色林措-班戈D5班戈-巴木错-纳木错北岸自驾半环湖-那根拉山班戈-拉萨口-念青唐古拉山-拉萨～🚩全景西藏7日游D1拉萨-巴松措-自驾雅鲁藏布江大峡谷-索松村D2索松村-南迦巴瓦峰日出（根据天气情况）-佛掌沙丘-拉萨D3拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则D4日喀则-定日-加乌拉山口-珠峰108拐-珠峰大本营-巴松村D5巴松村-嘉措拉山口-扎什伦布寺-日喀则D6日喀则-远观杰岗日神山-藏北草原（邂逅野生动物）-色林措-班戈D7班戈-巴木错-纳木错北岸自驾半环湖-那根拉山口-念青唐古拉山-拉萨～最后❗怎么订酒店省💰❗❗最近推出的酒店消费卷🉑千万不要错过，使用立➖，最膏可以➖100r❗❗轻轻松松sheng下一顿火锅💰1️⃣打开去哪儿旅行APP2️⃣关筑后，在对话框输入5694833️⃣弹出的蓝色字体，就可以得到优惠啦！!

拉萨·纳木错

当我去了一趟西藏阿里我才明白：无阿里，不西藏近五年，我几乎每年都去一次西藏而阿里，也已去过三次阿里所拥有的一切仿佛是我这一生所想要追求的尽头当山不再是隐约于远方而是直接矗立于眼前当一条孤独的公路向措的尽头蔓延当我透过车窗看到倒退的风景这里的土地如此荒芜通往它的门径如此之高但只有当你真正站在这片土地之上你才能清晰、热烈、完整的感受到再美的照片都远不及亲眼所见这次，我想给你分享我在阿里旅途中的所见虽然不是一些知名景点虽然都是一些路途中的画面可当我翻看相册时也觉着如此弥足珍贵如此冲击着我的内心阿里行程参考D1：拉萨一羊卓雍措—卡若拉冰川一满拉水库一日喀则D2：日喀则一扎什伦布寺一久乌拉山口一加措拉山口一绒布寺一珠峰大本营一巴松村D3：巴松村一老定日一希夏邦马峰一佩枯措一萨嘎D4：萨嘎一玛旁雍措—拉昂措—塔尔钦D5：塔尔钦一皮央石窟群一扎达土林一古格王朝-托林寺一扎达D6：扎达一狮泉河一班公措一日土岩画一狮泉河D7：狮泉河一革吉县一雄巴乡一亚热乡一仁多乡D8：仁多乡一仁青休布措一达瓦措一昂拉仁措一扎布耶茶卡盐湖一措勤县D9：措勤一扎日南木措一当惹雍措一文布南村D10：文布南村一文布北村一当穷措一尼玛一色林措一班戈措一班戈D11：班戈—纳木错扎西半岛一那根拉山垭口一念青唐古拉山观景台一羊八井温泉一拉萨关于海拔及高反：阿里地区平均海拔都在4500米以上，所以一定要注意高反，到达拉萨后建议先行休整适应，进入高原前2周左右可开始服用奇正红景天口服液，旅途期间也可随身携带一些，它的红景天苷含量更高，对于高反预防更为有效。随身再备一些葡萄糖、晕车药、维c等。也有整理一些我出行使用的必要装备，见图片关于其他：1.提前办理好边防证，身份证及其他证件也都需带上2.物理防晒更为有效3.阿里地区一路基本没有厕所，住宿、餐食环境相对一般4.天气多变，路况不稳定，一定要老司机，最好提前下好导航路线

无阿里不西藏【下一期5.12阿里大环线11天】第一天：拉萨-羊湖-日喀则：3900第二天：日喀则一加乌拉山垭口一珠峰4200第三天：珠峰保护区—佩枯措—萨嘎 4500第四天：萨嘎-玛旁雍错-鬼湖-冈仁波齐 4600第五天：冈仁波齐-札达土林-古格王朝 3800第六天：扎达-霞义沟-狮泉河4300第七天：狮泉河-革吉-改则 4200第八天：改则-物码措-措勤4650第九天：扎日南木错-当惹雍错-文布南村4400第十天：文布南一尼玛大地之树一班戈县4750第十一天：班戈一巴木措-纳木措-拉萨3650