北京｜四合院内的博物馆法餐厅借着朋友过生日🎂，终于把种草多年的这家古城老院餐厅，安排上了☝️！按照导航沿着600年历史的胡同💫，很快就抵达了古香古色的大门⛩️，进去之后，院内别有通天！中式建筑的灰砖墙瓦与英博物馆的玻璃屋顶所结合，中西文化的碰撞～💥法国古堡文艺复兴式胡桃木带织锦画的壁炉，亨利二世式胡桃木石面的角柜，路易十六式铜鎏金的大吊灯…到处都陈列着古董⚱️，彰显着尊贵气派✨，又不失浪漫与典雅…💫▪️餐前面包以暄软柔韧的两款餐前面包🥖，搭配藤椒、黑松露及玫瑰腐乳三种配酱，开启了🔛这场法餐之旅～▪️北极甜虾甜虾🍤极为柔软鲜嫩，伴随着玫瑰荔枝🌺的花香与果香，15年海博瑞鱼子酱🥢则为其增添了咸鲜的层次感…整体清新开胃，瞬间唤醒夏日味蕾～▪️香煎两头扇贝上桌后淋上马粪海胆酱汁，扇贝🍥入口柔嫩，又带着焦香，经过葡萄酒煮制的羽衣甘蓝🥬酸爽解腻…层次感极为丰富～▪️碧波甜椒格陵兰比目鱼比目鱼🐟细嫩的入口即化，搭配甜豆泥🫛+风干番茄泥🍅，鲜嫩多汁的同时又带着些许的小清新，和恰到好处的果酸风味～坐在这明清时代得院落内，感受着一砖一瓦🧱，一草一木🍃，同时又沉浸于法餐带来的浪漫～💕📝小贴士：▫️古城老院餐厅▫️营业时间12:00-22:00▫️东城区魏家胡同26号-—🌿    🌸     🍉    🍹    🌿—- ᵀᴴᴱ   ᴮᴱˢᵀ   ᴵˢ    ᶠᴼᴿ    ᵞᴼᵁ                         女爵带你                吃遍京城                周游世界                       •            爱生活 爱美食

Timeout北京带你打卡三里屯美食！跟朋友约在三里屯恰饭，茫茫多的餐厅让我选择困难症都犯了，好在有timeout给我灵感，不仅可以品尝到超值美食，更能感受到屯里独特的活力与魅力。这次我们品尝了富翁餐厅的美味，果然非常惊喜呢～🦐大虾烧娃娃菜：鲜嫩的南美白虾，裹挟着虾油与蟹黄的香气，搭配烤制的娃娃菜简直太美味了。🥘吉祥三宝：鲜活鲍鱼、大连海参、走地鸡翅在传统鲁菜的现代演绎，让人回味无穷。🐟 黄金比目鱼：格陵兰比目鱼的外皮在香煎下金黄酥脆，内里肉质细腻，与炸制羽衣甘蓝的搭配，带来了口感与鲜美的双重享受。🍖 霸王牛肋煲：粤菜煲类的文火慢炖，让南美牛肋排的每一丝肉质都沉浸在咸鲜浓郁的汤汁中。🥤夏日饮品：新鲜的杨梅苏打、清新的元气山楂、爽滑的富翁奶茶，每一口都是属于夏天的清凉～🍴在三里屯的热闹与喧嚣中，果然永远有美食值得期待！

跟着Timeout北京打卡三里屯美食！🌞过节跟闺蜜来屯子里逛街吃好吃的，看到Timeout北京的#三里屯好吃100，正好给选择障碍的我提供了思路。选择了北区温馨港风的富翁餐厅，菜式多性价比又高，每一道都很惊喜。🐔 富翁脆皮鸡：招牌必点菜，精选北京当地的走地鸡，结合粤菜脆皮乳鸽，表皮黄金酥脆，蘸上香草调味的酱料，肉质鲜嫩多汁。🦐大虾烧娃娃菜：鲜嫩南美白虾➕烤制娃娃菜，经过虾油与蟹黄酱大火烹制，咸香浓郁，余味悠长。🥘吉祥三宝：结合鲁菜葱烧海参的做法，将鲜活鲍鱼、大连海参、走地鸡翅完美融合，葱香四溢。🐟 黄金比目鱼：格陵兰比目鱼小火慢煎，表皮金黄酥脆，与炸制羽衣甘蓝的搭配，口感丰富，肉质鲜美。🍖 霸王牛肋煲：将南美牛肋排用粤式文火慢炖的做法烹制，炖至软嫩入味，咸鲜浓郁的汤汁伴上米饭真香啊。🥤夏日饮品：新鲜的杨梅苏打、清新的元气山楂非常的清爽解腻，爽滑的富翁奶茶，茶香浓郁，款款都是夏日必备。⛱️端午沉浸在三里屯的繁华喧嚣间，与三五好友享受夏日的美食时光吧～🟩富翁餐厅（太古里店）📍 三里屯路三里屯太古里北区地下一层NLG-38b🈺10:00-21:30<!--{0#126438#走！去探店}-->

北京·富翁餐厅

我们怀着兴奋与好奇来到了努克，这个充满独特魅力的地方。第一天：上午，抵达努克机场后，前往预定的酒店办理入住手续。稍作休息后，我们迫不及待地出门去感受努克的风情。漫步在努克的街道上，欣赏着色彩鲜艳的房屋和远处的雪山。空气清新而寒冷，让人精神为之一振。中午，在一家当地的餐厅品尝格陵兰传统美食，如海豹肉、驯鹿肉等。虽然一开始有些犹豫，但尝过之后发现味道独特，是一种别样的体验。下午，参观格陵兰国家博物馆。这里展示了格陵兰的历史、文化和自然景观。从古老的因纽特人生活方式到现代的格陵兰发展，让我们对这片土地有了更深入的了解。第二天：上午，乘坐游船出海，观赏努克的海岸线和周围的岛屿。海水清澈见底，海鸟在空中翱翔，景色美不胜收。我们还幸运地看到了几只鲸鱼在远处喷水，让人激动不已。中午，在游船上享用午餐，品尝新鲜的海鲜和当地特色美食。下午，前往努克的艺术中心，欣赏格陵兰艺术家的作品。这里的绘画、雕塑和手工艺品充满了浓郁的地方特色，展现了格陵兰人的创造力和对生活的热爱。第三天：上午，参加狗拉雪橇活动。在专业人员的指导下，我们坐上雪橇，由一群可爱的哈士奇拉着在雪地上飞驰。这种刺激而有趣的体验让我们兴奋不已，同时也感受到了格陵兰人与狗之间的深厚情感。中午，在活动现场享用热汤和面包，补充能量。下午，去努克的市场逛逛，购买一些当地的纪念品。这里有各种手工艺品、毛皮制品和特色食品，可以挑选一些作为这次旅行的纪念。第四天：上午，在努克的公园中散步，享受最后的宁静时光。看着孩子们在雪地里玩耍，感受着努克人的生活节奏。中午，在公园附近的餐厅享用午餐。下午，收拾行李，准备返程。这次努克之旅让我们收获满满，不仅欣赏了美丽的自然风光，还体验了独特的文化和活动。我们会永远记住这段难忘的经历，期待着下一次的冒险。

怎样在上海过一个正宗的丹麦假期？Pandy最近无比荣幸的受邀来到丹麦王国驻沪总领事魏鸣珂阁下官邸做客午后时光大家边品尝丹麦美食边观看第93届奥斯卡金像奖最佳外语片《酒精计划》也同时感受着来自丹麦音箱的听觉盛宴在魔都实现了一次与丹麦的零距离接触🇩🇰提起丹麦大家可能最先想到安徒生、小美人鱼、乐高或者曲奇饼其实丹麦拥有全球领先的音响科技音响和电子设备是丹麦第四大出口行业丹麦也是一个美食的国度黄油饼干和乳制品都非常出名因其绵长的海岸线和众多岛屿丹麦也有着优质的海产品哦今年的活动主题是：“A Glimpse of Denmark觅影丹麦 ”由丹麦驻沪总领事馆商务处主办同时也受到了多家来自丹麦的品牌支持🍪Kjeldsens 蓝罐我们在活动上品尝的曲奇饼是来自丹麦的蓝罐（Kjeldsens）它的故事始于1933年90年来其始终遵守传统丹麦经典配方坚持在位于丹麦的蓝罐工厂生产曲奇的口味松软并且带有浓郁的黄油香味难怪受到了世界各地人们的追捧自2009年起蓝罐曲奇还荣获了丹麦皇室御用认证的殊荣🦐Royal Greenland 皇家格陵兰皇家格陵兰是始于1774年的丹麦王室供应商240多年来他们始终保持独特、安全、健康的海鲜他们集捕捞、加工和销售于一体对整个价值链严格把控同时也坚持可持续的理念保证人与自然的和谐共处🔉DALI 丹麦达尼作为欧洲老牌Hi-Fi音响品牌丹麦达尼DALI由Peter Lyngdorf先生于1983年创立达尼将对音乐的热爱注入音箱之中逐步改进产品以更佳的方式再现美妙音质话说将来有机会挣的很想参观一下达尼在Nørager诺埃厄的总部音箱的主要生产和研发均在丹麦总部完成1997年开始在中国宁波设立分厂生产部分入门级音箱🥛let's eco 依可朵安我们在活动现场品尝的let's eco依可朵安奶制品源自超过130年历史的丹麦乳品Them Dairy它们拥有27家牧场始终坚守有机乳品价值观⬇️不使用农药、化肥、激素、转基因为了更科学营养的顾及到不同群体let's eco还有适合各个年龄段的优质乳品并且也是始终坚持着可持续理念

人气超旺的铁板烧餐厅❤️在昆明跟朋友去吃飞阳铁板烧的双人套餐，门店位于公园1903，位置很便捷，很适合逛吃逛吃。➡️按预约的时间抵达，由于正是中午十二点半客流最高峰期间，来用餐的客人巨多，在工作人员引导下与其他客人拼桌在3楼的包房用餐，也算是“因祸得福”。包房内环境典雅，也没有油烟味，大概能坐下10-12人左右，大厨正在餐台忙碌，坐下喝着茶水餐食就陆续呈上来了。餐厅的服务态度真心不错，我个人比较喜欢铁板烧的一个原因就是与大厨的近距离互动，能在现场观察每道餐食的制作过程，而大厨也会在每次上餐前简单介绍一下菜品的情况，既专业又贴心~✔️盆栽酸奶沙拉：高颜值的开胃前菜，紫薯泥是加分项✔️黄金松板肉：肉质介于紧致与软嫩之间，口感很棒，不愧是星厨主推✔️风味土豆片：微微辣了一些，不过还是很香的✔️迷你塔塔牛肉：烤吐司+牛肉+煎蛋的小汉堡，趁热吃口味最佳✔️格陵兰鱼排：配上些柠檬汁，极大提升鲜度✔️脆香盐酥鸡：乍看起来并不起眼，实际上超级赞，绝对是必点小吃✔️宣威火腿蛋包饭：最后的主食，分量足实，味道也OK✔️鱼籽鹅肝蒸蛋：口感香醇美妙，卡通造型也很可爱，很适合小朋友📝整顿饭印象很好，唯一小小的不足就是冰桔茶上得慢了些，临近用餐完毕才送上来，估计是餐厅客人太多忙不过来的缘故哈哈，建议计划过来享受美食的朋友们最好还是错峰一下吧~<!--{1#299793#飞阳铁板烧(公园1903店)}-->

昆明·飞阳铁板烧(公园1903店)

保护北极熊，我们一起行动丨国际北极熊日💫💫💫国际北极熊日是每年的2月27日，这一国际主题日的设立旨在提醒全社会关注北极熊的生存环境和北极的生态问题⭐️⭐️⭐️北极熊是自然界最厉害的猎手之一。它们是北极食物链最顶端的食肉动物。北极熊的体重可以高到700公斤，站起来约3米高。每年的2月27日为“国际北极熊日”。设立节日旨在提醒大家关注北极熊的生存状况和北极生态。报道称，北极熊是陆地上的终极掠食者之一，却拥有十分可爱的外貌。❄️❄️❄️世界上最大的陆地食肉动物——北极熊生活在全球最寒冷的地区之一，厚厚的脂肪和皮毛成为它们的御寒“神器”。北极熊透明的毛发有助于在冰雪环境中更好的隐蔽，而黑色的皮肤则有助于吸收阳光的热量。在野外生活的北极熊，平均寿命可达25-30岁，主要以捕捉海豹为食，有时也会啃食鲸鱼等动物的尸体。这样一群能够在极端环境下顽强生存的动物，却在2008年被列入濒危物种红色名录，成为易危物种（vulnerable）。气候变化和环境污染给它们的生存造成了严重影响。近年来，全球气温不断攀升，北极夏季融冰时间延长，冰川也加速消融。栖息地的消失，让北极熊虽然艰难的四处寻觅食物，但还要经常忍受饥饿。北极熊实际面临的威胁，可能比我们目前了解到的还要多。北极熊对于极地生态系统的重要性不言而喻，如果不扭转目前的局面，我们不知道它们还能在破碎的家园中挣扎多久。北极熊对很多人来说遥不可及，但我们的衣食住行举手投足都与它们的命运息息相关。地球是人类与野生动物的共同家园，保护野生动物就是保护我们的家园。我们与它们荣辱与共，休戚共存。

提到了2个地方

2020年，一场疫情让一切都变了。以前洗手液要闻什么香味，现在只看含不含酒精；以前朋友聚会都谈酒店机票，现在居然聊起了结婚孩子…戴口罩也变成了日常。在世界停摆的2020，有在冰岛带团的美好时光，有流浪北极的难忘岁月，有回国隔离每天做饭的日常，有游历祖国山河的点滴，有各地美食的惊艳…只能说2020我仍努力向前，只是希望2021能更好。疫情后，我们国外见，继续精彩！

【巴塞罗那波盖利亚市场】波盖利亚市场是欧洲最大的菜市场，也是巴塞罗那最古老的最地道的食品市场。这里不仅是当地居民的“菜市场”，更是美食家的天堂，摄影爱好者的胜地。它位于著名的兰布拉大道，不管你什么时候去，这里总是人声鼎沸。不过整个市场规划有序，水果区，饮料区，熟食区，坚果区，海鲜区等按区排列，每个小摊都布置整洁，而又各具特色。良好的通风也使得承载这么多人的市场丝毫没有传统菜市场那种污水横流的感觉。一进市场就会被一整排的水果饮品所吸引。五彩缤纷的颜色，秀色可餐，从视觉上就给人一种“来喝一杯啊”的感觉，一欧的价格更如白送一般，强烈推荐。熟食区的西班牙火腿，更是家族传承的百年老店，把火腿切片放在报纸卷之中，搭配上各种cheese以及手指面包，看上去就非常的诱人。海鲜区的生蚝则是我的五星级推荐，价格便宜，味道鲜美，配的柠檬汁恰到好处，如果你是海鲜爱好者，一定要到海鲜区品尝一下这里的生蚝。这里每个摊位的主人如艺术家一般，他们摊位上整齐的摆放着色彩斑斓的糖果，饮料，以及各式各样的食物。配上暖色的灯光，这里简直是摄影师的拍照胜地。❣️ 市场不是很大，但也很容易逛晕。http://www.boqueria.barcelona/home 这个网页的最下面有市场的地图，可以快速定位到想要去的摊位❣️ 买东西时记得要收据，凭收据可以在市场内免费上厕所❣️ 不收信用卡，记得带现金❣️ 周日不开门，记得订计划时错开周日

巴塞罗那·巴塞罗那波盖利亚市场

我去格陵兰的土地上撒了个野！1、怎么去？ 格陵兰归属丹麦，去往格陵兰需要办理丹麦签注，也就意味着如果你有申根签，仍然要去丹麦使馆申请加签注，所以一定要定好行程，去丹麦使馆办理申根签证。我们去年的线路是北京-冰岛-格陵兰-冰岛-北京，申请表格上记得勾选格陵兰。事实证明格陵兰并没有人查签证，但是还是要小心为上哟！这就引申出了为什么要从冰岛走。冰岛到格陵兰的飞机便宜一些，飞行时间3个小时，所以冰岛到格陵兰是比较合适的路线。2、去哪里？格陵兰主岛南部的西岸努克也是首都和第一大城市，南部东岸伊卢萨利特是第二大城市。我们上次去的是伊卢萨利特，因为有列入世界文化遗产的冰川，还有一些徒步路线。3、什么时候去？冬天会面临极夜问题，夏季为极昼，天气会好一些。4、去看什么？徒步：伊卢萨利特有三条有名的徒步路线，红黄蓝。红线线最简单，但是如果阴天下雨就不建议去了，基本都是山路。黄线部分沿海，大概2个小时左右就走完了。个人推荐蓝线，跟黄线出发点项目，全都是木栈道而且很快就能看到冰川，后半段也很壮观，总共6.9公里，建议带好零食，后面的路相对不是很好走。项目：观鲸，午夜皮划艇，重点是乘破冰船去看冰川。最大的旅游公司应该算是world of Greenland了，如果因为天气原因不能成行会退款。5、吃：不要错过雪蟹！雪蟹好便宜！200多块人民币一只！吃到撑！6、买：镇子上有一家加拿大鹅是我见过货最全价最低的了！好后悔没有买！7、住：总共就那么几家酒店，北极酒店应该是最好的了，其他就根据自己的预算选啦~8、行：基本镇子内部都靠走，出租车很贵很贵！从机场到镇子中心10分钟不到大概200块把，所以找一个方便的酒店也很重要。9、带好防晒带好防晒！我在格陵兰晒的比非洲还黑找谁说理去！

【西班牙马略卡岛🇪🇸小众超美海岛攻略Mallorca】📍到达：我们是从巴塞罗那坐飞机飞的马略卡岛的Palma，整个航程大约要五十分钟左右，我们选择的廉航，单程才不到二十欧，不过注意是不能带登机箱的，免费行李只能带能放在座椅下的小包。🚗自驾：游玩马略卡岛的最好方式是租车，整体来说岛上开车还是很方便的，路也不会很窄。📷推荐以下几个超美也适合拍照的景点1. Palma古城区：市中心有很多露天的小餐馆和小店，晚上吹着风吃着西班美食喝着小酒超惬意。吃完了还可以在古城区散散步逛逛小店。(图2，图3)2. 法德摩萨Valldemossa：一个很美的小镇，算是整个马略卡岛游客最多的城市，具体攻略可以看上一篇。(图1)3. Banyalbufar：一个超惬意的海边小城市，一步一景，游客不多。(图4，图5)4. Formentor 一个靠海的悬崖：我们是落日时分去的，有一个观景台可以看海，附近还有一个海滩。(图6)5. Calo del Moro网红沙滩🏖️：这里大概半天就够了，有一些徒步的区域，游客不多但是景色无敌。(图7)

Hákarl臭鲨鱼在冰岛很受欢迎的小吃。我先解释一下，这个臭鲨鱼的做法：能够做成地道的冰岛臭鲨鱼肉，必须是来自格陵兰岛水域的鲨鱼，一般只选择鲨鱼腹部红色的一部分以及鲨鱼身上白而软的另一部分作为用料，切割完后，鲨鱼肉要被晒上至少4个月，而且只有在上半年阳光充裕的时候晒，在被晒足时间后，开始将鲨鱼肉埋在沙中深度发酵，直到肉体完全酥软。为啥要这么折腾？鲨鱼没有泌尿系统，体内的排泄物是通过肌肉和皮肤输送到体外的，所以它的肉积攒了尿酸等有害物质，不经过处理无法食用。古代冰岛物质贫乏，发酵过的鲨鱼肉无毒，也就成为了餐桌上的一员。Ektafiskur 做的臭鲨鱼肉是我在冰岛第二次尝试，配搭他们家自制的红得像毒药的野莓酒口感可以接受！第一家的臭鲨鱼是在米湖的一个餐厅吃的，当时也不知道要配酒。吃了一口，整个口腔都是一股尿臭味。。。。。都吃过芥末吧？把芥末味换成氨臭味就对了。真的没朋友~老板见我吃Hákarl吃得那么爽快大概也是觉得无趣，他一定期待我一脸扭曲！于是，他又带我来看鲨鱼头！工作人员一手把鲨鱼的鼻孔扣住，巨大的鲨鱼头被扣了出来~他们大概没想到我的第一反应是：啊，我能摸摸嘛？

2004年，第一次出国去日本，紧跟着翻译，生怕丢了，没想到如今我也能自如的出国自由行了。这些年，见过时尚的都市，逛过宁静的古城，住过如画的小镇；在各种地标景点前打过卡，也感受过一山、一水、一树、一花皆世界；无论是生机蓬勃的春天，热情奔放的夏天，绚丽烂漫的秋天，洁白沉静的冬天，那些行走在路上的风景皆美。那些遇到的人，碰到的动物，尝过的美食，都留给我一卷又一卷的回忆画面，闲暇时，回想起，突然觉得自己的人生好有趣。这一切都感谢穷游，感谢乐于分享的穷游er!敬你们曾经奋斗过的岁月，致你们无限可能的将来！ To 穷游&穷游er